음식이 없으면 사람이 아주 오래 살 수 있고 물이 없으면 며칠 안에 죽게된다는 것은 누구나 비밀이 아닙니다. 인체의 3 분의 2는 물로 구성되어 있으며 탈수를 막으려면 몸에 물이나 다른 액체가 필요합니다. 모든 사람은 모든 사람이 하루에 2 리터의 물을 마셔야한다는 충고를 알고 있습니다.
그러나 영양학 자의 의견은 다릅니다 : 어떤 사람들은 몸을 듣고 필요한만큼 마셔야한다고 믿고, 다른 사람들은 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야한다고 주장하지만, 다른 사람들은 과도한 물 소비가 몸에 큰 해를 끼친다 고 말합니다. 그것은 심장에 가해지는 하중에 기여합니다. 러시아 여성 포털은 러시아 사람들이 하루 동안 어떤 종류의 음료를 마시고 있는지 알아 내려고했습니다.
우리 여성의 대다수 (50 %)는 클래식 홍차를 선호합니다. 분명히, 수백 년 동안 홍차를 선호했던 영국인뿐만 아니라이 진정한 마술 음료를 좋아합니다. 홍차를 선호하는 설문 조사 참가자들은 그것이 매우 맛있을뿐만 아니라 믿을 수 없을만큼 건강하다고 말합니다. 그러나 일부는 모든 홍차가 실제로 음료처럼 유용한 것으로 간주 될 수는 없다는 점을 강조합니다.
그 후 23.1 %의 응답자가 녹차를 직접 선택했습니다. 최근에이 음료가 빠르게 인기를 얻고 있음을 인정해야합니다. 설문 조사 참가자들은 뜨거운 녹차 한 잔뿐만 아니라 갈증을 해소 할 수있는 것이 없다고 확신합니다. 그건 그렇고, 몸에 유익한 점에서, 특히 항산화 특성으로 인해 녹차 만 있으면 다른 모든 음료가 훨씬 뒤쳐집니다. 그러나 각성제가 되려면 약간의 사용이 필요합니다. 극도의주의를 기울이면 불면증이 발생하지 않도록 취침 전에 사용해야합니다.
여성의 25 %가 커피를 마신다. 그들은 커피가 직장에서 더 세심하고 집중적이며 적극적으로 행동하는 데 도움이된다고 주장합니다. 물론, 적당량의 커피는 반응을 개선하고 신체 성능을 향상 시키지만,이 음료는 심장 활동을 향상시키고 혈압을 높이기 때문에 해로울 수 있음을 잊지 않아야합니다.
코코아는 응답자의 1.3 %가 가장 좋아하는 음료로 간주됩니다. 이 여성들은 좋아하는 간식이 우유와 함께 달콤한 코코아 한 잔이기 때문에 안전하게 과자로 간주 될 수 있습니다. 그건 그렇고, 코코아는 실제로 초콜릿처럼 분위기를 개선하고 "기쁨의 호르몬"의 생성을 자극합니다. 설문 조사에 참여한 여성 중 0.6 %만이 허브에서 강장제 음료를 선호합니다. 그들은 힘든 하루를 보낸 후이 차를 사용하여 정신적 피로를 풀고, 어떤 경우에는 배우자가 기분을 개선하고 식욕을 증가시킵니다.
우리의 설문 조사를 분석하면, 소련의 옛 시절과 마찬가지로 러시아의 주민들은 홍차를 선호한다고 결론을 내릴 수 있습니다. 훨씬 유용한 녹차-부수적 인 반면, 그 인기는 해마다 모멘텀을 얻고 있습니다. 한편, 커피는 헌신적 인 커피 애호가를 희생하여 꾸준히 자신의 위치를 유지합니다. 그러나 그들이 여기에서 말하는 것처럼-모든 음료는 맛있습니다-맛을 선택하십시오.
이 조사에는 20 ~ 45 세의 러시아 119 개 도시에서 온 3150 명의 여성이 참여했습니다.
