천연 히말라야 소금은 귀중한 식품입니다. 파키스탄에서 암염이 실제로 채굴되면 그 구성은 독특합니다.
히말라야 소금은 무엇입니까?
파키스탄 펀 자브 지방에서 채취 한 분홍빛 결정질 소금은 특히 유래 된 것입니다. 독특한 자연 조건에서 6 억년 전에 형성되었습니다. 테티스의 고대 바다의 바다 소금은 히말라야를 형성하는 화산의 용암과 혼합되었습니다. 이 제품에 분홍빛을 띄는 색조와 지구상에서 발견 된 다른 소금 결정이없는 놀라운 성분을 만들어 낸 것은 용암이었습니다.
히말라야 소금의 장점은 미네랄의 농도에 의해 설명됩니다.
• 칼슘;
• 요오드;
• 마그네슘;
브롬;
스트론튬;
황산염;
• 붕산염.
과학자들은 히말라야 소금 성분에서 84 종의 광물을 발견했으며, 그 양은 거의 15 %에 달합니다. 나머지는 일반적인 식염 인 염화나트륨입니다.
그러나 건강에 매우 좋지 않은이 성분의 함량이 적 으면 미네랄 성분뿐만 아니라 결정 격자의 구조 차이로 설명됩니다. 히말라야 소금에서는 식탁 용 소금과 달리 결정의 크기가 더 큽니다.
히말라야 소금의 장점
파키스탄의 소금 밭에서 제한된 수량의 제품을 얻습니다. 광산에서 매년 추출되는 제품의 양은 3 억 3 천 톤에 이릅니다.
화산 소금은 산업 문명의 발현과는 거리가 멀기 때문에 순수한 순수하게 남아 있습니다. 높은 염분으로 인해 매우 유용한 것으로 여겨지는 해염조차도 오염 된 바다에서 추출됩니다.
그러나 히말라야 소금의 장점은 순도에 국한되지 않습니다. 이 제품은 일반적으로 인간 건강에 유익한 영향을 미칩니다.
• 물-염 대사를 조절하는 최적의 양의 액체를 세포에 제공합니다.
• 양이온 (염소, 유기산)과 음이온 (나트륨, 칼륨)의 정상적인 교환을 지원합니다. 즉, 최적의 전해질 균형을 보장합니다.
• 음식에서 미네랄과 비타민의 흡수를 촉진합니다.
• 자연 요오드 함량이 높기 때문에 정상적인 갑상선 기능을 지원합니다.
• 호르몬 수준, 혈압 및 혈당과 같은 중요한 건강 지표를 정상화합니다.
독소의 세포를 정화하는 데 도움이됩니다.
• 장 기능을 개선하고 약간 약화되며 이뇨 효과가 있습니다.
• 정상적인 신체 산도 (pH 균형)를 유지합니다.
• 여성에게 특히 중요한 골다공증을 예방합니다.
• 신경 강화, 수면 진정, 스트레스 영향 최소화;
히말라야 소금을 사용하면 조직 부종이 지속적으로 감소하여 체중 감량 과정을 자극 할 수 있습니다. 비교 : 일반 암염은 반대로 물을 유지하고 체중 감량을 어렵게 만듭니다.
물론 히말라야의 분홍색 소금은 약으로 간주 될 수 없지만 신체에 유익한 특성을 알고 사용해야합니다. 예를 들어 변비 경향이나 신장 결석이 생기는 경우 일반 테이블 소금을 분홍색 히말라야 소금으로 바꿀 수 있습니다. 그러한 교체로 인한 피해는 없으며 건강 상태가 더 좋아질 것입니다.
히말라야 소금에는 신체가 모든 시스템의 조정 작업에 필요한 많은 천연 미네랄과 미량 원소가 있습니다. 이 특정 유형의 소금으로 음식을 소금에 절이면 뼈, 신경, 근육 및 면역 방어가 강화 될 수 있습니다.
히말라야 소금의 해
오늘 판매시 네 가지 유형의 소금을 찾을 수 있습니다 : 일반 테이블 소금, 그것은 또한 요오드화, 바다 및 히말라야. 첫 번째 유형은이 제품의 피해에 대해 많이 언급되었습니다. 평범한 소금이 백인 죽음이라고 불리는 것은 우연이 아닙니다. 사실 그것은 몸에 완전히 흡수되지 않고 관절과 조직에 퇴적되어 다양한 질병의 발달로 이어진다는 것입니다.
요오드화 소금에 대해서는 말할 것도 없다. 그렇습니다. 식품 및 공기 중 자연 요오드 함량이 부족한 지역에서는 더 유용하고 바람직합니다. 그러나 사실 그러한 소금의 요오드는 합성 물질이며 몸에 의한 동화 작용은 오히려 즐거운 자기기만입니다. 그렇지 않으면, 요오드 첨가 소금은 일반 소금과 같은 방식으로 신체에 작용합니다. 그것은 물을 유지하고, 물-소금 균형을 방해하며, 관절염과 고혈압, 담즙 방광과 신장에 돌이 형성됩니다.
물론 바다 소금은 요오드, 칼륨, 아연, 철과 같은 미량 원소와 미네랄이 포함되어 있기 때문에 더 유용합니다. 그러나 이러한 소금이 더러운 바닷물에서 증발되면 (그리고 이것이 그렇게 보장되지 않는 경우), 독성 물질이 포함되어있을 수 있습니다.
순수한 히말라야 소금의 경우, 그로 인한 피해는 허용 복용량을 초과하고 알레르기가 발생할 수 있습니다. 이것이 또한 염화나트륨이 주요 물질 인 염이라는 것을 잊지 마십시오. 이러한 소금으로 음식을 소금에 절이는 것은 흰 테이블 소금에 비해 훨씬 적은 양으로 필요합니다.
안전한 도하 염화나트륨은 하루 4g으로 간주됩니다. 그러나 이것은 사람이 하루 동안 소비하는 음식과 함께 있습니다. 따라 서식이 요법에서 순수한 형태의 히말라야 소금은 하루에 0.5-1 그램을 넘지 않아야합니다. 과잉은 부종, 칼슘 양의 감소 및 섭식 장애로 가득 차 있습니다.
진단 된 제품을 사용하지 마십시오 :
결핵;
• 내부 장기 및 시스템의 급성 염증성 질환;
• 혈액 응고 문제.
히말라야 소금을 처음 사용하는 경우 신체의 반응을 따라야합니다. 알레르기는 다른 방식으로 발생할 수 있지만 발진, 부기, 가려움증의 형태로 더 자주 발생합니다. 이런 일이 발생하면 분홍색 소금을 선택할 수 없으며 사용할 수 없습니다.
히말라야 소금을 사용하는 방법
독특한 천연 소금은 특이한 특성을 지닌 훌륭한 식품으로 사용될 수 있습니다. 예, 샐러드를 채우고 첫 번째 코스와 두 번째 코스를 피클 할 수 있습니다. 그러나 요리 외에도 히말라야 소금은 대체 의학 및 화장품에 사용됩니다.
분홍색 소금은 다음과 같은 목적으로 목욕, 압축, 흡입의 형태로 의료 행위에 사용됩니다.
• 신체 분해 및 이완, 신경계 질환 (목욕);
궤양 및 염증 (압축)에서 조직 재생 촉진;
• 급성 호흡기 바이러스 감염 (흡입)시 호흡이 쉬움.
가정 미용의 수단으로 히말라야 소금은 마스크와 스크럽의 일부로 랩 형태로 사용됩니다. 이러한 제품의 사용 효과는 탁월합니다. 모공이 깨끗 해지고 피부가 젊어지고 부종이 사라지며 건강한 안색이 회복됩니다.
핑크 소금 소금 라마는 곰팡이, 세균, 박테리아 및 이온화로부터 거실의 공기를 정화하는 추가 수단으로 좋습니다. 그러한 램프는 집의 긍정적 인 에너지를 회복시키고 일반적으로 건강에 유익하다고 믿어집니다.
히말라야 소금은 평소보다 비쌉니다. 그러나 그것은 잘 지불 할 것입니다. 그것은 우리 음식을 맛있고 건강하게 만듭니다. 치유, 치유, 면역 체계 강화.
