스포츠로 인해 비만을 예방하는 박테리아 수가 증가했습니다.

전문가들은 신체 활동의 이점을 나열하는 데 지쳐 있지 않습니다. 새로운 것을 찾았습니다. 아일랜드 과학자들은 정기적 인 운동이 사람의 위장관에 살며 비만을 비롯한 많은 질병을 예방하는 유익한 박테리아의 수를 늘리는 데 도움이된다고 확신합니다.

연구 기간 동안 의사들은 40 명의 럭비 선수들로부터 혈액 샘플을 채취했습니다. 전문가들이 직면 한 주요 과제는 세균 다양성의 결정입니다. 샘플은 스포츠에 관여하지 않는 남성의 혈액 검사와 비교되었습니다. 이 중 절반은 체질량 지수가 증가했다.

연구 참여자는 시험 전 달 동안식이 요법과 관련된 질문에 답했습니다. 선수들은 신체 활동이 적은 사람들보다 신진 대사가 좋았다. 그들은 또한 비만의 발달로부터 사람을 구하는 박테리아를 포함하여 꽤 큰 박테리아 다양성을 지적했다.

비디오보기: What is obesity? - Mia Nacamulli (칠월 2024).