여동생의 부러움의 첫 번째 음표 (4 년 전의 차이)는 4 년 전에 울 렸습니다. 그 전에는 "작은 하나"가 단순히 여자로 인식되지 않았습니다. 그리고 아침에 일어나서 거울에서 뭔가 "나를 악몽 같은 시각에서 벗어나십시오."라는 범주에 가깝게 느낀다는 것을 깨달았습니다. 내 동생은 꽃이 피지 않아도 아침부터 꽃이 피고 냄새가납니다.
새로운 학기가 시작될 때마다, 나는 "프리젠 테이션"에 참여하기 위해 약 15 분 더 일찍 일어나야 만했다. 그리고 아침 성욕과 아침 식사 이상의 아침 잠을 고맙게 여기는 사람을위한 그러한 스트레스는 과도한 부담입니다.
게다가, 집을 떠나기 2 시간 전에 일어나서 5 ~ 6 가지의 다른 화장법으로 내 얼굴을 기뻐해야한다는 것이 수치 스럽다. 나의 막내는 행복하고 달콤하게 잔다. 그녀의 매끄럽고 부드러운 피부는 맥주와 친구들과의 야간 모임이나 소셜 네트워크 (수면 시간이 1 시간 30 분 이상인 경우), 매운 요리 및 1 리터의 커피와 함께하는 수많은 초콜릿에 영향을받지 않았습니다. 3 살짜리 미녀 30 명 모두가이 모든 것을 얼굴과 큰 블록 글씨로 썼습니다.
어느 날 멋진 날은 결코 아니 었습니다. 아름다움의 이름으로 결정적이지 않은 전투에서 thin아 먹은 신경이 그것을 참을 수 없었습니다. 나는 젊은이가 즉시 잠에서 깨어 나게하는 큰 소리로 눈물을 흘리며 갑자기 물러 섰습니다. 차가운 물) 나를 도우려고 온 것. 5 분 동안 나는 그의 눈을 닦았 고 고문 기술 덕분에 언론인들은 울음의 원인을 발견했다. 그리고 언니가 즉시 50 년 후에 일본인 얼굴 마사지 "아사히 조간 (Asahi Zogan)"을 사용해 보라고 권유했습니다.
이 마사지로 도움을받은 사람들의 나이를 들으면서, 나는 머리카락의 끝까지 기분을 상하게하고, 내 부모의 유일한 딸로 남기 위해 노력했습니다. 그러나 막내는 민첩하고 최고의 신체 훈련을 받았다. 그녀는 방에서 자신을 잠그기 시작하면서 제 3의 남편과 같은 나이를 외면하는 어머니의 모범을 보여주기 시작했습니다. (정확히 10 살이었던 어머니를 정확하게 기억하는 동안).
17 분이 끝날 무렵 폐쇄 된 문 뒤에서 뺨을 꺼내는 것이 신속하게 이루어지지 않을 것이라는 것을 깨달았습니다. 나는 일하기 위해 준비하기 시작했습니다. 절대적으로 영혼없는 marafet의 가벼운 외관을 가져옴 그러나 처음에는 기적의 일본 마사지에 관해 가능한 한 많은 정보를 수집하거나 시도해 보겠다고 생각했지만 언니는 결코 그것을 인정하지 않을 것입니다.
일본 안티 에이징 마사지
"전통적인 마사지는 마사지 크림이나 오일이 피부에 가볍게 발라지는 것을 의미합니다. 얼굴은 손가락 끝으로 만져야하며 마사지 라인을 따라 부드럽게 움직여야합니다. 따라서 미용사는 피부의 윗부분에 작용하며 근육과 결합 조직은 작용하지 않고 서서히 작용합니다 "그러나 파편으로, 그들의 업무 수행 사이에 나는 일본 마사지에 전념 한"10 년 젊어 라! "라는 기사를 공부했습니다.
다른 여성 자원에 대한 서핑은 1) 리뷰의 약 80 %가 긍정적이었고 2) 또 다른 15 %가 "이 기술을 사용하여 젊어 졌습니까?"3) 응답의 나머지 5 %가 빠르고 성공적으로 분류되었다 다이어트와 노력없이 체중 감량.
너는 무엇을 배웠는가? 일본 얼굴 마사지는 피부와 안면 근육, 결합 조직, 심지어는 두개골의 뼈에도 효과가 있음을 나타냅니다. Asaha (이 기술이 호출 됨)는 손가락이 아니라 손바닥으로 수행됩니다. ZOGAN <(이름의 또 다른 버전)은 얼굴의 근육에 유익한 효과를 가지며, 피부를 강화하고, 피부톤을 가꾸어 주며, 주름을 부드럽게하고, 외모를 개선하며, 독소와 독소로부터 얼굴과 목을 깨끗하게 해줍니다.
조간은 만병 통치약이다.1) 얼굴에 붓기를 방지하고 목과 얼굴에서 림프 유출을 자극합니다.
2) 노화 예방 및 주름 개선.
3) 얼굴의 윤곽을 수정하고 피부의 색상과 모양을 개선합니다.
4) "두 번째 턱"을 제거하십시오.
5) 모방 주름과의 싸움.
성능 기술
알레 나 소볼 (Alena Sobol)의 비디오 채널에서 일본어 마사지를 할 수있는 좋은 지침을 찾았습니다. 알레 나가 가르쳐 준 것은 유태인의 방법 인 타나카 유코 쿠 (Yukoku Tanaka)의 저자가 원작자보다 러시아 여성에게 더 적합하게 보였다. 길을 따라, 나는 또 다른 마사지 옵션을 발견했다 : 피부의 탄력과 젊음을 유지하고 건조하고 지성 피부, 여드름, 나이 반점, 두통 및 우울증 - 코비도를 지닌 고대 일본 기술.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
YouTube에서 발견 된 30 개의 동영상과 15 개의 동영상 자습서 및 급류에서 다운로드 한 15 개의 동영상 자습서 결과에 따르면 나는 집에서 무료 연습을 시작했습니다. 왜냐하면 그녀는 현재 전문가 급여에 관대 할 여유가 없었기 때문입니다.
그녀는 그녀 앞에서 계획을 세우고 다시 한 번 간단한 수업을 들여다 보았습니다. 습관에 따라, 적용되는 영양 크림을 씻어 내려갔습니다. 일본 마사지의 첫 번째 규칙은 말하기를 : 당신은 메이크업 그램과 보습 성분없이 한방 피부 만 마사지 할 수 있습니다. 마사지베이스 만 사용하여 피부 손의 미끄러짐을 개선 할 수 있습니다. 적합성 :
- 세탁 용 화장품 크림 또는 화장품 우유,
- 아마씨, 올리브, 포도 기름,
- 집에 가져 오기 쉬운 귀리 우유 : 아주 뜨거운 물로 부스러기를 부어서,
- 미네랄 워터 에센셜 오일 한 방울이 섞여 있습니다.
기본 기술을 한두 번 배울 수 있습니다.
1) 세 손가락 작업 : 색인, 중간 및 반지 손가락,
2) 림프절이있는 지점을 눌러야합니다 (이 위치에 대해 잘 알고 있어야합니다).
3) 손가락의 전체 길이를 따라 수행하려면 누르십시오. 2-3 초 동안 단단히 누르십시오.
4) 모든 움직임은 쇄골쪽으로 동일한 강도와 아래쪽으로 내려와야합니다.
내가 스스로하는 방법 - 셀프 마사지
그래서, 포인트 압력의 형식으로 마사지, 방법은 거의 연구입니다. 직업 림프 배수 효력은 과학에 요구에 4 개의 기사를 읽었다. 60 장이 넘는 사진과 100 장이 넘는 사진이 연구되었고, 발견 된 거의 모든 비디오가 보였습니다. 유코 쿠는 마사지를 직접합니다. Revitonics 시스템을 사용한 피부 젊어 짐, 체조에 관한 어머니와의 전화 상담조차도 있었으며 심지어 익명이지만 탁월한 의사로부터 대답을 받았습니다.
모든 것이 절차의 유리한 시작을위한 준비가 된 것 같습니다. 그러나 5 시간 만 지나면 마사지를 시작할 수있었습니다. 처음에 저는 Yandex의 정글에 끌려갔습니다. 그런 다음 일본 요법 "지압"에 매료 당했고 (결국 어떤 압력이 모든 질병과 질병을 치유 할 수 있는지에 따라), 결국 한 시간 반을 예벤자 바글리크의 가상 학교에서 페이스 북으로 보냈습니다. 이 5 시간 서사의 마지막 부분에서, 나는 왜 내 얼굴이이 아름다움 표준에 적합하지 않으면 얇은 얼굴에 대한 마사지를 권장해야하는지 궁금해했다.
실제로, 당신이 훈련 할 때, 그런 안마는 대략 12-16 분을 걸린다. 가벼운 버전 인 간소화 된 버전을 직접 개발하여 말하면서 5-7 분간 지속될 수 있습니다. 세 손가락 대신 두 손가락 마사지를 시도 할 수 있습니다. 개인적으로 두 손가락으로 "얼굴 피부의 림프 배액"을하는 것이 훨씬 더 편리해 보였습니다. 어려움은 주로 비구름 근처에서의 작업으로 발생했습니다. 그 이유는 피부가 더 붉어 졌기 때문입니다.
연습 2 주 동안 나는 마사지로 몸에 해를 느끼지 않았지만 내 얼굴의 피부는 건강 해 보였고 (심지어 두 개의 화장 용 석고 없이도), 3 주째 끝날 무렵에는 뺨이 조여졌고 모든 것이 닿았습니다. 그러나 이것은 개인적인 결과입니다 - 다른 여성들에게는 다를 수 있습니다. 마사지는 목에 유용합니다 - 횡 방향 주름이나 주름이 덜 눈에 띄지 않게되었습니다. 부정적인면에서 - 나는 영양가있는 몸으로 소파에 누워서 거울 앞에서 자기 마사지로 바뀌었기 때문에 사랑받는 시리즈를 놓쳐야만한다는 것을 기억합니다.
엄마와 함께 할지라도, 우리는 여동생을 가르치기위한 공통된 주제가 있습니다 : "당신은 20에서 자신을 따라야하기 때문에 mesotherapy, 보톡스 주사, 히알루 론산 없이도 30, 40, 50의 표정을 효율적이고 효과적으로 볼 수 있습니다."
자체 림프화의 수단으로서, 테스트의 방법으로 오트밀 우유 나 천연 세제 젤이 내 얼굴에 가장 적합하다는 사실을 알게 된 이후로 꽤 예산이 많이 소요되었습니다. 그리고 걸리는 시간은별로 좋지 않고, 올바른 화장보다 훨씬 적습니다.
일본인의 얼굴 마사지 비디오
아사히 조간 (asahi zogan) 시스템에 대한 일본인 얼굴 마사지에 종사하면서 처음 러시아어 음성 연기 비디오 자습서를 사용했습니다. 그런 다음 분위기 속에서 그녀는 자신의 의견을 적어서 마사지와 함께 블로그에 비디오를 업로드했습니다. 지금 나는 6 개월 동안 나 자신을 위해 일본어 마사지를 연습 해왔다. 공부하는데 약 2 주가 걸렸다. 나는 젊어 보이고, 피부는 거의 빛을 발하고, 익숙하지 않은 사람들은 더 이상 내가 여동생보다 오래되었다는 것을 믿지 않습니다. 우리는 최대 3 ~ 4 년의 차이가 있다고 가정합니다. 이것은 물론, 특히 여름철에 시간이 지나면 지난 6 개월 동안 몸무게가 10 킬로 줄었기 때문에 나를 괴롭혔습니다. 그리고 가장 중요한 것은, 나는 아침에 말하기 시작, marafet에 몇 시간을 보내는 것을 중단했다.
사실, 점프 한 여드름 때문에 마사지를하지 않은 며칠이있었습니다 (6 개월 만에 처음으로 턱과 뺨에 항상 머물 렀지 만). 그러나 초청받지 않은 손님이 전문가의 도움으로 기내에서 청산하자마자 나는 계속해서 나 자신을 돌 보았다. 또한, 나는 금기, ARVI, 인두염, 주사 주와 같은 금기 사항이 없습니다.
일본 마사지는 실제로 성형 수술의 세계와 긴밀한 관계를 피하는 데 도움이되는 마술 도구입니다. 그리고 제가 적극적으로 적용하기 시작한 것은 이미 여동생에게 비밀이되었습니다. 다른 날, 그녀는 심지어 그녀에게 그녀의 눈 아래에서 가방을 제거하는 몇 가지 방법을 보여달라고 요청했습니다. 나는 곧 얼굴의 윤곽을 부드럽고 부드럽게 만들고 피부를 빛나게 만들 것이라고 생각합니다.
