간단히 말하면 딸꾹질은 횡경막의 수축으로 인해 물리적 평면에서 불편 함을 유발할뿐만 아니라 사람을 주변 사람들 앞에서 어색한 위치에 놓을 수도 있습니다.
이런 이유로, 당신은 그런 불쾌한 상황에 빠지지 않도록 행동하는 방법을 알아야합니다.
딸꾹질을하면 어떻게해야합니까? 딸꾹질은 어디에서 왔습니까?
아마도, 우리 각자는 적어도 한 번은 친구 중 한 명에게 해커 드 한 문구를 들었습니다. "하루 종일 딸꾹질입니다. 이 이상한 편견을 가진 사람을 찾는 것이 가능하지는 않지만 오늘날에는 진심으로 그것을 믿는 많은 사람들이 있습니다. 당연히 모든 우연의 일치가 발생할 수 있지만 절대적으로 관련이없는 순간 사이의 연결을 찾는 것은 가치가 없습니다.
딸꾹질은 무엇에 관한 것입니까? 실제로 모든 것이 매우 간단합니다. 우리 몸에는 미주 신경이라고 불리는 두 쌍의 두개골 신경이 있습니다. 점막의 대부분의 근육과 몸 전체의 신경 분포를 보장하기 위해 필요합니다. 미주 신경은 내부 장기와 중추 신경계 사이의 연결 고리입니다. 가슴에서 복강으로, 다른 내부 장기로, 격막의 좁은 구멍을 통과하며 격막이 매우 좁습니다. 이것이 사람들이 딸꾹질하는 주된 이유입니다.
몸에 오랫동안 음식이 없었고 사람이 급한 음식을 급하게 흡수하기 시작하면 식도를 통과하여 미주 신경을 손상시킬 수 있습니다. 그는 압박을 받으면 짜증을 내기 시작하는데, 이는 대부분의 내장 기관의 기능 장애로 가득 차 있습니다. 즉, 미주 신경에 문제가있는 경우, 신체는 신경을 활성화시키는 신경계에 경보 신호를 보내기 시작합니다.
간단히 말해, 딸꾹질은 횡경막의 신경 활동의 결과로 맥동하여 급격히 감소합니다. 이 과정에는 glottis의 급격한 중첩이 수반되며 결국 우리는 딸꾹질의 소리 특성을들을 수 있습니다.
딸꾹질하는 경우해야 할 일 : 원인
빠르고 힘든 식사 외에도 사람이 딸꾹질 할 수있는 다른 이유가 있습니다.
다량의 냉수 섭취;
과식;
신경이 수축 할 수있는 불편한 자세;
공포증 (예리한 한숨을 쉰다);
어린 아이의 경우 딸꾹질이 차가워지면 시작할 수 있습니다.
딸꾹질의 더 심각한 원인, 예를 들어, 약화 된 신경계, 매우 심한 스트레스 또는 신경 쇠약이 있습니다. 이 외에도 딸꾹질에는 메스꺼움, 복통 및 과도한 타액 분비와 같은 불쾌한 결과가 동반 될 수 있습니다. 간, 담낭, 췌장 또는 궤양이있는 사람이 원인 일 수 있습니다.
딸꾹질하는 경우해야 할 일 : 폐기 방법
약의 관점에서 볼 때 딸꾹질을 제거하는 것은 아직 발명되지 않았지만 그것을 제거 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 그중에서도 다음과 같은 기술을 구별해야합니다.
1) 혀를 기준으로 손가락으로 일반적인 압박으로 구토 반사를 유도합니다.
2) 숨을 최대한 오래 참으십시오.
3) 몸을 바닥에 평행하게 기울이고이 위치에서 물 한 잔을 작은 모금으로 마 십니다.
4) 쓴 과일이나 신 과일을 먹는다.
5) 2 큰술의 혼합물을 만드십시오. l 맥주와 1 큰술. l 설탕과 음료;
6) 종이 봉투에 숨을 쉰다.
7) 프레스를 흔들거나 바닥에서 밀어 내십시오. 종종 도움이됩니다.
8) 손가락으로 혀 끝을 잡아 당겨 8-10 초 동안이 자세를 유지하십시오.
9) 누군가에게 간지럽 히거나 겁 주도록 요청하십시오.
10) 성 뒤에 손을 대고 발끝으로 서서 구부립니다. 이 자세로 남은 사람에게 컵에서 물을 마시도록 요청해야합니다.
실제로 그러한 팁이 더 많이 있습니다. 가장 인기 있고 효과적인 팁도 여기에 표시됩니다.
딸꾹질하는 경우해야 할 일 : 좀 더 효과적인 방법
아래는 딸꾹질을 제거하는 더 효과적인 트릭입니다. 이 현상은 종종 식도에 의한 미주 신경의 협착으로 인해 나타납니다. 다음 방법을 사용하면 미주 신경에 미치는 영향을 제거하려고 시도 할 수 있습니다.
1. 특별한 호흡 기술을 사용하여 미주 신경에 노출시키는 방법으로 딸꾹질을 제거 할 수 있습니다. 이 방법으로 할 수 있습니다 : 폐에 최대량의 공기를 흡입하고 가능한 한 오랫동안 숨을 쉬지 마십시오. 또한 공기를 흡입하고 머리를 앞으로 구부리고 15-20 초 동안 호흡을 멈춘 다음 공기를 배출하고 즉시 많은 양의 액체를 마실 수 있습니다. 셀로판 백을 사용할 수도 있습니다. 이렇게하려면 몸에 이산화탄소의 양이 증가하고 딸꾹질이 멈추는 약간의 호흡이 필요합니다.
2. 먹거나 마실 것을 시도하십시오. 한 번에 너무 많은 수분을 섭취하면 딸꾹질이 더 강해질 수 있습니다. 차갑거나 달콤한 물을 천천히 마시거나 빵과 같은 작은 음식을 먹을 수 있습니다. 반응이 없으면 몇 번 더 시도하십시오.
3. 때로는 딸꾹질을 멈추기 위해 몸을 펴거나 혀를 잡고 눈을 비비는 것만으로 충분합니다. 당신은 또한 한동안 그러한 자세로 말리거나 누워있을 수 있습니다. 때로는 매우 효과적입니다.
4. 몇 세기 전, 민간 치료사는 딸꾹질을 시작한 사람을 재채기를 시도했습니다. 매우 이상해 보이지만 어떤 경우에는 매우 효과적 일 수 있습니다. 그러나 사용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
위의 방법 중에서 가장 편리하고 효과적인 기술을 선택하기 만하면됩니다. 아마도 딸꾹질이 예기치 않게 당신을 "공격"했는지, 그리고이 문제를 신속하게 제거하는 방법을 알아야합니다.
