수분이 많은 대량 사과는 "성인 음식"을 가진 아이들의 지인이 시작되는 바로 과일입니다. 첫 번째 먹이의 경우 적합하지 않으며 너무 맛있습니다 (사과 펄프 후에는 지루한 호박이 있거나 아기가 거부하는 만족스러운 죽이 있습니다). 그러나 아기가 야채와 시리얼을 맛보 자마자 맛있는 과일을 점차 식단에 도입 할 수 있습니다.
으깬 형태의 야채와 과일 미끼는 6 개월에서 아기에게 주어져야합니다. 인공 유방은 4 개월 이후부터 먹이를주고 있습니다. 아기를위한 사과 퓌레는 진짜 대접입니다. 그러나 아기에게 자체 제조 제품을 공급하는 것이 좋습니다. 저렴하고 안전합니다.
어린이를위한 사과 퓌레-일반적인 준비 원칙
이유식의 경우 해당 지역에서 재배 한 사과를 섭취해야합니다. 장기 운송 중에 과일을 처리하는 데 사용되는 알레르겐과 미량의 화학 물질이 포함되어있을 수 있으므로 구매 한 외국 과일을 거부하는 것이 좋습니다.
어린이를위한 사과 퓌레는 매우 부드러워 야합니다. 따라서, 블렌더 또는 미세한 체가 유용하다. 고기 분쇄기를 사용하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 박테리아는 금속 부분에 남아있을 수 있으며, 작은 부분은 쓸모가 없습니다.
퓨레는 신선한 으깬 과일이나 다진 과일로 만들어집니다. 조금씩 할 수 있고 즉시 아기에게 주거나 나중에 사용하기 위해 수확하고 유리 항아리로 닫을 수 있습니다. 두 번째 옵션은 어린이에게 좋습니다. 유방은 신선한 요리를 요리하는 것이 좋습니다.
겨울 동안 퓌레가 준비되면 멸균 된 항아리에 뿌려집니다. 스팀 또는 오븐에서 15-20 분 동안 용기를 멸균합니다. 사과 퓌레를 밀봉하는 덮개는 끓는 물에서 멸균해야합니다.
아기를위한 사과 퓌레
자연스런 맛이 나는 매우 맛있고 부드러운 퓨레는 빵가루가 첫 먹이를 위해 필요합니다. 설탕을 넣을 필요가 없으며 신선한 달콤한 사과를 선택하는 것이 더 쉽습니다. 소화 시간은 사과의 종류에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 단단한 Antonovka는 마지 못해 부드러워 지므로 스토브에서 조금 더 오래 녹여야합니다.
성분
• 하나의 맛있는 달콤한 사과;
• 깨끗한 물 한 스푼.
요리 방법 :
사과를 철저히 씻고 껍질을 벗기십시오.
씨앗 상자를 씨앗으로 자릅니다.
껍질을 벗긴 사과를 작은 입방체로 자릅니다. 크기가 작을수록 과일 조각이 더 빨리 부드러워 질수록 더 많은 비타민이 유지됩니다.
냄비에 사과 조각을 넣고 물을 부으십시오. 수량은 순전히 상징적입니다. 아기를위한 사과 소스가 물에 젖거나 덜 유용하다는 것이 화 내지 마십시오. 사과 주스를 태우거나 타지 않으려면 물이 필요합니다.
작은 불을 켜고 뚜껑 아래 사과를 데우고 주스가 눈에 띄고 스튜가 시작될 때까지 기다리십시오.
사과 큐브가 완전히 부드러워 질 때까지 끓입니다. 다양성에 따라 5 분에서 20 분 정도 걸릴 수 있습니다.
블렌더로 체 또는 퓌레를 통해 부드러운 사과를 닦으십시오.
으깬 감자를 그릇에 넣고 식힌 다음 먹이를 시작하십시오.
겨울 아이들을위한 사과 퓌레
돌보는 어머니의 손에 의해 준비된 섬세한 사과 퓨레는 모든 아기를 기쁘게 할 것입니다. 그리고 엄마는 요리 시간을 낭비하지 않아도됩니다. 제품 병을 열고 예열하기에 충분합니다. 작은 항아리에 아이들을위한 사과 퓌레의 겨울 수확을 배치하는 것이 좋습니다. 항아리가 크면 베이킹 또는 소스에 나머지 제품을 사용할 수 있습니다.
성분
• Antonovka의 2 킬로그램;
• 100 그램의 설탕 (선택 사항, 원하는대로 첨가);
• 깨끗한 식수 한 잔.
요리 방법 :
사과를 완전히 껍질을 벗기고 코어를 잘라 내고 씨앗을 제거하여 사과를 준비하십시오.
사과를 작은 조각으로 자르고 적절한 팬에 넣으십시오.
규범을 따르고 뚜껑으로 팬을 단단히 덮고 천천히 불을 켜십시오.
Antonovka를 20 분에서 30 분 동안 끓여 가끔씩 저어주세요.
사과 조각이 충분히 부드러워지면 편리한 방법으로 체를 으깬다 (믹서, 믹서, 체 사용).
사과가 신맛이 나는 경우, 뜨거운 으깬 감자에 설탕을 넣고 모든 것을 잘 섞거나 치십시오.
으깬 감자를 불에 데우고 끊임없이 저어줍니다. 제품이 타지 않도록주의하십시오.
항아리에 뜨거운 으깬 감자를 미리 소독하여 미리 소독하십시오 (뚜껑을 잊지 마십시오! 끓여야합니다).
캔을 닫고 오래된 담요 또는 담요로 싸서 식 힙니다.
어린이를위한 신선한 사과 퓌레
소아과 의사의 추천에 따라 으깬 신선한 과일을 보완 식품에 점차적으로 도입 할 수 있습니다. 사워 사과는 작동하지 않지만 새콤 달콤하고 신맛이 좋습니다. 아기에게 설탕을주는 것은 가치가 없습니다. 그리고 나이 많은 아이들을 애용하고 싶다면, 완성 된 퓌레에 한 숟가락의 과립 설탕 또는 가루 설탕을 선택적으로 첨가 할 수 있습니다.
성분
- 맛있는 신선한 사과.
요리 방법 :
사과를 뜨거운 물로 완전히 씻고 말리십시오.
피부를 자르고 씨앗과 단단한 칸막이를 제거하십시오.
강판의 가장 작은면에 껍질을 벗긴 사과 조각을 부드럽게 으깬 감자를 potatoes습니다.
과일을 다른 방법으로 갈아서 갈 수 있습니다 : 먼저 화격자에 블렌더로 으깬다.
완성 된 제품을 그릇에 넣고 아기를 먹이십시오.
아기를위한 사과 퓌레 "5 분"
단 5 분만에 아기를위한 맛있는 사과 퓨레를 만들 수 있습니다. 부분은 단일로 나타납니다.
성분
• 신선한 달콤한 사과;
• 물 1 리터.
요리 방법 :
작은 냄비에 물을 끓입니다.
끓는 물에 담근 과일을 철저히 씻으십시오.
육체가 부드러워 지도록 사과를 2 분 동안 요리하십시오.
끓는 물에서 사과를 꺼내 식힌다.
껍질, 칸막이 및 씨앗을 완전히 제거합니다.
믹서기에 으깬다.
완성 된 으깬 감자를 먹이 컵에 넣고 서빙하십시오.
느린 밥솥에있는 아이들을위한 퓌레 사과
홈 어시스턴트 멀티 쿠커를 사용하면 번거롭지 않고 지속적인 감독없이 어린이를 위해 맛있는 사과 퓨레의 일부를 준비 할 수 있습니다. 슬로우 쿠커에는 김이 나는 모드가 있어야합니다.
성분
• 큰 사과.
요리 방법 :
씻어서 완전히 껍질을 벗긴 사과를 작은 조각으로 자릅니다.
김이 나는 그릇에 사과 조각을 넣으십시오.
물 한 컵을 멀티 쿠커 보울에 붓고 용기를 놓고 20 분 동안 스팀 쿠킹 모드를 켭니다.
완성 된 사과를 꺼내십시오.
사과 품종이 느슨한 구조를 가지고 있다면, 준비된 조각을 숟가락으로 간단히 반죽 할 수 있습니다. 더 조밀 한 다양성을 제거하려면 믹서기로 과일을이기는 것이 좋습니다.
아기에게 따뜻한 형태로 사과 퓌레를 제공하십시오.
오븐에있는 아이들을위한 사과 퓌레
오븐에서 사과 소스를 요리 할 수도 있습니다. 이 방법은 유용하고 간단하여 과일의 모든 유익한 특성을 저장할 수 있습니다.
성분
• 1 ~ 2 개의 중간 크기 사과.
요리 방법 :
씻은 사과에서 칼을 사용하여 코어를 자릅니다. 사과는 온전히 남아 있어야합니다. 껍질을 제거하지 마십시오.
적절한 직경의 머핀을 위해 과일을 실리콘 몰드에 넣으십시오. 사과 안에 주스의 무게를 유지하는 데 필요합니다.
200도까지 예열 된 오븐에서 사과와 함께 양식을 보내십시오.
과일이 부드러워 질 때까지 20 분 동안 요리하십시오.
사과를 약간 제거하고 식히십시오.
펄프를 푼 다음 믹서기로 보냅니다.
퓌레 사과.
아기를 위해 으깬 사과를 아름다운 그릇에 넣고 봉사하십시오.
이중 보일러 어린이를위한 사과와 호박 퓌레
사과는 건강한 야채와 잘 어울립니다. 예를 들어 멋진 노란 호박이 있습니다. 어린이를위한 그러한 사과 소스는 두 가지 이점을 가져옵니다. 이것이 겨울 수확이기 때문에 부분이 커질 것입니다. 야채 요리에는 이중 보일러가 필요합니다. 해당 기능이있는 슬로우 쿠커로 교체하거나 끓는 물 위에 특수 용기를 설치하여 스토브에서 요리를 준비 할 수 있습니다.
성분
• 달콤하고 신맛이 나는 정원 사과 킬로그램;
• 호박 킬로그램;
• 설탕 50g (양은 맛에 따라 다를 수 있음);
• 감귤류 티스푼 (오렌지 또는 레몬 포함).
요리 방법 :
호박과 사과를 철저히 씻으십시오.
육체 만 남도록 사과를 완전히 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
호박에서 껍질을 잘라 같은 조각으로 자릅니다.
호박과 사과를 이중 보일러 용량에 넣고 15-20 분 동안 요리하십시오.
주요 성분을 준비하면서 감귤류에서 풍미를 제거하십시오.
어떤 식 으로든 순수한 부드러운 핫 슬라이스.
으깬 감자를 냄비에 넣고 풍미와 설탕을 넣고 모든 것을 섞으십시오.
으깬 감자를 데우고 끊임없이 저어주십시오.
질량이 액체로 밝혀지면 원하는 일관성을 유지할 수 있습니다.
준비된 멸균 용기를 준비하고 밀봉하십시오.
어린이를위한 사과와 크림 퓌레
소아과 의사가 이미 아기가 유제품을 먹도록 허용한다면이 조리법에 따라 사과 소스를 요리해야합니다. 매우 부드럽고 맛있습니다.
성분
• 두 개의 사과;
• 물 한 잔;
• 크림 2 큰술.
요리 방법 :
준비된 사과 조각을 끓는 물에 넣으십시오.
15 분 후 크림을 따르십시오.
미사를 돋우고 식히고 봉사하십시오.
어린이를위한 Apple Puree-팁과 요령
맛있는 으깬 감자는 Antonovka, 흰색 채우기 또는 Semerenko 품종과 같은 러시아 사과에서 얻습니다.
사과가 신맛이 나는 경우 가루 설탕으로 퓌레를 달게하는 것이 좋습니다. 더 빨리 녹습니다. 유아에게 꿀을 주면 안됩니다.
으깬 감자를 냉장고의 멸균 항아리에 보관하는 것이 좋습니다. 또한 플라스틱 용기에 넣고 냉동 할 수 있습니다.
사과는 다른 과일과 섞을 수 있습니다. 알레르기, 배, 복숭아, 천도 복숭아, 살구를 거의 일으키지 않습니다. 맛있는 으깬 감자는 바나나가 든 사과에서 얻습니다. 야채 중에서 호박뿐만 아니라 당근도 혼합에 적합합니다.
