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전문가들에 따르면, 그라 놀라와 다양한 곡물로 채워진 상점 선반의 영향으로 사람들은 점차식이 요법에서 전통적인 곡물을 포기하기 시작했습니다. 과학자들은 다양한 곡물을 정기적으로 먹으면 평균 수명이 평균 20 % 증가한다는 사실을 헛된 것으로 밝혀 냈습니다. 4 억 명에 달하는 관측에서도 비슷한 결론이 도출되었습니다.
20 년 동안 연구 참가자들은 식단에 대해 끊임없이 질문을 받았습니다. 시간이 지남에 따라 정기적으로 곡물을 섭취하는 사람들은 다양한 유형의 암으로 인해 병에 걸리고 죽을 가능성이 훨씬 적습니다.
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