붉은 색의 시리얼은 가장 인기있는 것 중 하나입니다. 이러한 성공은 많은 유리한 특성, 우수한 화학 성분 및 제품의 완벽한 균형으로 인한 것입니다..
붉은 쌀의 화학 성분, 제품의 장점
몸에 많은 유익한 효과가 있기 때문에 붉은 쌀은 갈색 친척과 비슷하지만 여전히 차이점이 있습니다. 그리고 곡물의 모든 유용한 특성이 보존되는 특수 열처리 덕분입니다.
붉은 쌀에 포함 된 것 :
1. 비타민, 특히 그룹 B (B1, B2)로 포화되어 피부, 손톱, 모발, E, PP, 아 누린, 피리독신, 니코틴산의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
2. 식물 섬유-붉은 쌀에서 가장 많은 양이 발견되어 소화 시스템의 전체 기능을 재개하고 장내 미생물을 정상화하여 연동 운동을 조정합니다.
3. 천연 지방, 단백질 및 탄수화물의 비율은 1 : 8 : 78입니다.
4. 리그난들.
5. 요오드, 인, 칼슘, 칼륨, 구리, 철, 마그네슘과 같은 중요한 미세 및 매크로 요소.
6. 산화 방지제뿐만 아니라 Atnocyanins 또는 paracionides-신체의 세포에 대한 자유 라디칼의 유해한 영향의 힘을 줄이고 에너지 보유량을 증가시킵니다. 따라서 쌀 요리는 매우 유용하며 암 예방입니다.
7. 8 필수 아미노산-덕분에 쌀은 일정 시간 동안 밥을 먹거나 부분적으로 고기를 대체 할 수 있습니다.
8. 프로시아니딘 (Procyanidins)-쌀을 적색으로 공급하는 물질 이 물질은 생물학적으로 활성이며 적포도주, 링곤 베리, 코코아, 계피 등과 같은 다른 제품에서 종종 발견됩니다.
대부분의 미네랄과 비타민은 쌀 껍질에서 발견되므로 껍질을 제거하지 않고 전체 붉은 곡물을 요리하는 것이 올바르게 요리하는 것이 중요합니다.
칼슘과 마그네슘으로 포화 된이 조성물은 천식의 증상을 퇴치하고 편두통의 공격 및 효과를 제거하며 혈압을 낮추며 심장 및 혈관 질환의 위험을 줄입니다. 영양소의 조합은 전신뿐만 아니라 근육을 별도로 유지하고 뼈와 치아, 신경계를 강화시킵니다. 이 접시는 골다공증과 관절염의 예방 역할을하며 신체의 철분 결핍을 상환 할 수 있으며 많은 사람들에게 공통적입니다.
붉은 쌀의 독창성 : 제품 품종의 유용한 특성
붉은 쌀에는 많은 종류가 있으며, 대부분은 인체에 유사한 유익한 효과가 있습니다. 대부분의 품종은 둥근 모양을 가지고 있으며, 붉은 색조의 채도는 열처리 정도에 달려 있습니다. 붉은 쌀의 가장 큰 두 그룹 :
1. 닦지 않았습니다.
2. 연삭 력이 약합니다.
다양한 종류의 붉은 쌀에 가장 인기 있고 유용한 것은 다음과 같습니다.
1.화물-태국 쌀-곡물이 더 길어지고 부드러운 질감과 달콤한 맛이 나며 끓지 않습니다.
2. 루비 (Ruby)-인도에만 분포하며, 식료품뿐만 아니라 다양한 종교 의식의 대상이기도합니다.
3. Camargue는 프랑스에서 자란 열매가 많은 품종입니다.
4. 화성과 루빈-러시아에서 자란 품종.
5. 닦지 않은 쌀의 일종 인 데브 지라 (Dev-Zira)는 우즈베키스탄의 성장 장소에서 유리한 특성을 발견했습니다.
6. 부탄 쌀-국토의 이름 특성과 분홍색 색조가 있습니다.
7. Japonica-다양한 짙은 붉은 색으로 끈적 끈적한 일관성, 중간 크기의 과일 및 고향-떠오르는 태양의 땅을 가지고 있습니다.
8. 와일드 레드 라이스는 신체의 다른 유형보다 낫고 빠릅니다.
붉은 쌀이 몸에 미치는 영향 : 시리얼의 유익한 특성
붉은 쌀의 규칙적인 소비는 다음과 같은 긍정적 인 측면에 반영 될 수 있습니다.
• 피부의 외관 및 상태 개선, 노화 반점 제거, 주름 완화, 탄력 회복, 처짐 제거;
• 모발, 손톱, 치아 및 다른 뼈 조직에 긍정적 인 영향;
• 종양 질환 예방, 신 생물과의 효과적인 싸움, 결장 및 유선 암의 위험 감소;
• 시리얼은 활력을 높이고 수명을 연장 할 수있는 장간 간 제품입니다.
• 남성에게 필요한 곡물-남성의 힘을 향상시킬 수 있습니다.
• 소화관의 기능에 긍정적 인 영향을 미치므로 귀중한 성분을 더 잘 흡수하고 기아를 신속하게 충족시킵니다.
• 몸에서 축적 된 독소, 독소, 유해 물질을 제거하고 심장 기능을 개선하며 혈액을 정화합니다.
• 신경 정신병의 예방, 신경계에 진정 효과;
• 면역력 향상;
• 압력과 신장에 문제가있는 사람들을 위해 식단에 포함되어야합니다.
• 두통 제거, 편두통 퇴치;
• 당뇨병 환자에게 특히 유용합니다. 심각한 중독 후 체강 질병 진단을받은 사람들을 허용합니다.
• 건강한 관절을 책임지고 몸에서 축적 된 소금을 제거하며 골다공증의 발병을 예방합니다.
• 천식 질환에 권장됩니다.
• 불면증을 효과적으로 제거합니다.
• 신체에 항 염증과 탄력 효과가 있습니다.
붉은 쌀과 금기 섭취로 신체에 해를 끼칩니다.
식물 기원의 벼는 실제로 금기 사항이 없습니다. 그것은 치유 특성과 특별한 구성으로 높은 가치를 지니지 만 붉은 쌀은 몸에 해를 끼칠 수 있습니다.
1. 상당량의 제품을 섭취하면 변비와 소화 장애가 발생할 수 있습니다.
2. 품질이 좋지 않은 제품은 콩나물에 비소가 함유되어 비료를 사용하여 식물에 침투합니다.
3. 붉은 시리얼은 칼로리가 높은 제품이므로 대량으로 섭취하면 체중 감량 결과가 역전 될 수 있습니다. 과도하게 사용하지 않는 것이 중요합니다.
4. 붉은 쌀은 사람에게 존재하는 경우 위와 내장의 질병이 악화되는 기간에는 금기입니다.
붉은 쌀을 사용하는 방법 : 전통 의학의 장점
가정 치료를위한 몇 가지 간단하고 인기있는 요리법 :
1. 우유에 삶은 쌀은 위장관 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 더 심각한 문제-궤양 또는 위염, 붉은 쌀의 달임이 사용됩니다.
2. 국내에서는 거의 사용되지 않지만, 동부에서 쌀은 콜레스테롤, 병원체 및 담즙을 제거하기 위해 열처리없이 사용된다는 효과적인 방법으로 읽습니다. 붉은 시리얼과 쌀가루의 조합은 몸에서 점액을 제거하는 데 도움이됩니다.
3. 연약한 쌀은 많은 질병에 대한 만병 통치약이자 회복 및 강화제입니다. 1-10의 물과 같은 비율로 8 시간 동안 저열로 요리하면 나중에 물을 약으로 사용할 수 있습니다.
쌀 달인은 천식, 폐렴 환자의 상태에 유익하게 영향을 미쳐 피부와 모발의 상태를 개선 할 수 있습니다. 따라서 시리얼은 진정 독특한 제품으로 간주 될 수 있습니다.
