머리카락이 빨리 자라고 강하고 윤기 있고 두껍기 위해서는 정기적으로 모발 성장을 위해 특수 비타민을 섭취해야합니다.
그들은 몸에서 생화학 적 과정을 시작하여 잡지 표지처럼 컬이 완벽하게 보일 것입니다.
모발 성장을 위해 비타민이 필요할 때
의료용 머리카락을 포함하여 여러 가지 이유로 머리카락이 잘 자랄 수 있습니다. 이 경우 질병의 발병을 놓치지 않도록 의사와상의해야합니다. 피부 감염으로 인해 문제가 발생할 수 있으며 치료가 필요합니다. 먼저 삼차 전문의와 상담해야하며 이것이 가능하지 않으면 치료사와 상담하십시오. 의사는 특정 경우 모발 성장에 필요한 비타민을 알려줍니다.
그러나, 대부분 건강과 관련이없는 다른 이유로 모발 성장이 느려집니다. 일반적으로 이것은 영양 부족이나식이 불균형, 열악한 컬 관리 또는 급격한 온도 변화로 인해 발생하는 독한 비타민 결핍입니다. 추운 계절에 모자없이 걷는 소녀는 머리카락에 지속적인 스트레스가 가해져 악화됩니다.
다음 증상에 따라 신체에 어떤 비타민이 부족한 것으로 가정 할 수 있습니다.
• 모발 성장 둔화-비타민 B9 또는 엽산 부족;
• 초기 백발-소량의 비타민 B3 또는 니코틴산;
• 명백한 대머리의 초점이 나타났습니다-비타민 B12 또는 코발라민이 필요합니다.
물론 의사에게 가서 특정 비타민 부족에 대한 검사를 받고 복용량과 형태에 대한 명확한 권장 사항을 얻는 것이 좋을 때 좋습니다. 그러나 이것이 가능하지 않으면 약국에서 좋은 약학 단지를 구입할 수 있습니다. 전문가들은 그러한 약물의 생성을 위해 노력하며, 많은 사람들에게 효과적으로 작용하는 화합물을 신중하게 선택합니다. 모발 성장을 위해 비타민을 섭취하는 방법에 따라주의 깊게 연구하면서 일반적인 계획에 따라 그러한 약을 마실 수 있습니다. 결과는 확실합니다.
모발 성장에 필요한 비타민
모발 성장을 가속화하려면 신체가 요구하는 것을 제공해야합니다. 즉, 생화학 공정과 관련된 가장 중요한 물질의 부족을 채울 것입니다. 다음은 머리카락 성장을위한 비타민 목록이며 결과가 없으면 신뢰할 수 없습니다.
• 토코페롤 (V. E) 항산화 물질로 작용하여 신체의 조기 노화를 방지하고, 자외선의 공격적인 영향으로부터 모발을 보호하며, 모낭의 적절한 영양을 공급하고 뿌리를 강화하며 모발 성장을 촉진합니다.
• 비오틴 (Vit. P) 그것은 세포 대사 과정을 정상화하고, 모발을 더 빨리 자라고 날마다 두껍게 만듭니다.
• 엽산 (Vit. B9) 새로운 모발의 성장을 자극하여 모발을 강하고 강하게 만들어 세포 대사를 향상시킵니다.
• 레티놀 (V. A) 모발의 주요 건축 자재 인 각질 합성을 제공하여 모발 구조를 강화합니다.
• 비타민 B 모발을 더 강하고 강하게 만들고, 컬을 빛나고 빠르게 자라고 모낭을 정상화하십시오.
• 아스코르브 산 (Vit. C) 혈액 순환을 정상화하고 모낭에 필요한 영양을 공급하며 새로운 세포의 형성을 자극합니다.
• 비타민 F 두피를 건조로부터 보호하고 모낭의 작용을 정상화하며 모발의 구조를 부드럽게하여 더 잘 자라도록 도와줍니다.
• 비타민 D 전구에 유익한 효과는 정상적인 모발 성장을 제공합니다.
평범한 사람이 모발 성장이 좋지 않은 문제를 해결하기 위해 스스로 하나 또는 여러 개의 비타민을 선택하는 것은 불가능합니다. 모발 성장에 필요한 비타민을 알고 있더라도 물질의 불균형을 신속하게 회복하고 모발을 더 빨리 자라는 기성품 비타민 미네랄 복합체를 구입하는 것이 훨씬 쉽습니다.
모발 성장을위한 최고의 약국 비타민
"아름다움"이라고 표시된 비타민 복합체-주의해야 할 약입니다. 그들은 모발, 손톱 및 피부의 상태를 동시에 개선하므로 "미용 비타민"이라고합니다.
약사는 비타민 자체 외에도 건강한 모발에 유용한 미네랄을 포함 해야하는 성분에 대해 조언합니다. 아연, 철, 칼슘, 셀레늄, 마그네슘, 실리콘, 황은 모발의 성장을 촉진합니다. 새롭거나 익숙하지 않은 컴플렉스가 제공되는 경우 컴포지션을주의해서 읽으십시오.
비타민의 방출 형태는 정제 또는 캡슐입니다. 가장 많이 사용되는 도구 목록은 다음과 같습니다.
퍼펙 틸
이 약물의 작용은 많은 비타민과 미네랄의 조합을 기반으로합니다. 특히이 엽산과 아스코르브 산, 비오틴 및 토코페롤의 복합체가 많이 있습니다. 또한 에키 네시아와 우엉 추출물, 미네랄이 있습니다. 복용의 배경에 대해, 모낭이 강화되고 탈모증이 멈 춥니 다. 머리카락을 빨리 자라야하는 경우 이러한 비타민을 마실 수 있습니다. 그러나 부작용이 있습니다. 일부 사람들은 캡슐을 복용 한 후 메스꺼움이 시작됩니다.
피토 발
이 제품에는 모발 성장에 가장 효과적인 물질 중 하나 인 맥주 효모가 포함되어 있습니다. 효모에는 아미노산, 미네랄 및 B 비타민이 많이 있으며, 비타민의 섭취로 모발의 성장 속도가 증가하고 구근으로의 혈액 공급이 개선되고 모발이 빛나고 빠지지 않습니다.
에비 센트
이 약물은 황을 첨가 한 맥주 효모를 기본으로합니다. 그것은 대부분의 B 비타민, 칼슘 및 실리콘을 포함합니다. 모낭의 활발한 성장을 자극하고, 손톱을 강화 시키며, 모발 숱을 막습니다.
나기 폴
이 복합체는 또한 모발에 유용한 맥주 효모를 기반으로 만들어지며 철, 칼슘, 아연 및 비타민 B가 함유되어 있습니다. 모발의 모양과 상태를 눈에 띄게 개선합니다. 복용의 배경에 대해, 첫 달 동안 컬은 반짝이고 강하며 두껍고 잘 자랍니다.
에바 라
이 복합체는 맥주 효모, 식물 추출물 및 아연의 장점을 결합합니다. 비타민 성분은 뿌리와 모발 자체에 영향을 미칩니다. 결과적으로 머리카락이 빨리 자라고 빛나고 매끄럽고 유연 해집니다.
비 샤암
이 복합체에는 레티놀, 피리독신, 티아민, 리보플라빈, 칼슘이 포함됩니다. 혈액 미세 순환을 개선하고 탈모를 예방하며 성장을 가속화하며 비듬을 제거합니다. 구성 요소의 부적절한 섭취 또는 개인적인 편협으로 인해 위장관에서 강한 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다.
메르 츠 뷰티
이 약물의 기본은 엽산과 레티놀입니다. 또한 칼슘과 아연이 포함되어 있습니다. 이 복합체는 컬에 윤기와 힘을 회복시키고 모발이 건강 해지 며 빠르게 자랍니다.
레이디스 포뮬러
이 비타민 라인에는 여러 가지 제제가 있습니다.“모발, 피부 및 손톱 용”으로 표시된 특수 성분이 모발 성장에 적합합니다. 그것은 비타민 B6, 마그네슘의 식물 추출물, 실리콘을 많이 함유하고 있습니다. 모발 상태를 빠르게 개선하여 대머리와 발육을 막습니다.
아이 비트
이 제제에는 레티놀과 토코페롤이라는 고농도의 "뷰티 비타민"이 포함되어 있습니다. 액체 오일 용액을 가진 캡슐은 경구로 복용하거나 모발에 직접 적용 할 수 있습니다. 그들은 더 탄력 있고 건강 해지 며 머리카락 막대의 성장을 가속화합니다.
화장품 알파벳
13 가지 비타민과 10 가지 미네랄의 성공적인 조합은 약하고 피곤하며 손상된 모발을 에너지와 힘으로 채 웁니다. 일일 섭취량은 세 번으로 나뉘어져있어 서로 다른 비타민 그룹을 서로 올바르게 결합하여 약물의 효과를 높일 수 있습니다.
유효
비타민과 함께 약물에는 아미노산, 식물 추출물, 미량 원소가 포함되어 있습니다. 머리카락 막대의 구조를 신속하게 복원하고 컬을 건강하게 빛나게하며 머리카락을 빨리 자랄 수 있습니다.
모발 성장을 위해 비타민을 섭취하는 방법
비타민 요법의 매우 중요한 점은 투여 빈도를 엄격하게 관찰하고 측정 과정을 넘어서 치료 과정을 늘리지 않는 것입니다. 따라서 약물에 대한 지침을주의 깊게 읽고 모발 성장을 위해 비타민을 섭취하는 방법을 배우십시오. 제조업체는 앰풀, 캡슐 및 정제의 구성에 다른 양의 기본 비타민을 포함하며 복용 요법을 처방해야합니다.
일일 기준과 관련하여 물질의 함량에 따라 단일, 이중 또는 삼중 용량의 약물이 권장 될 수 있습니다. 복용량을 초과하지 마십시오. 또한 다른 비타민 복합체를 동시에 섭취 할 수 없습니다.
비타민 요법의 과정은 모발의 초기 상태에 달려 있습니다.
표준 회로 :
• 1-2 개월의 입학;
• 4 개월 휴식;
• 휴식과 함께 집중 코스 반복;
• 1 년에 1-2 번 유지 보수 과정.
통제되지 않은 비타민 섭취, 복용량 또는 투여 기간의 무단 증가는 모발이 자라서 떨어지기 시작한다는 사실을 초래할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 과도한 레티놀로 인해 발생합니다. 동시에 졸음, 건조 함 및 피부 가려움증, 현기증이 나타납니다.
신체가 B 비타민의 표준을 초과하면 빈맥, 메스꺼움 및 불면증이 나타납니다. hypervitaminosis의 증상은 또한 두통, 신장과 췌장의 염증, 시력 감소 및 모세관 투과성입니다. 토코페롤의 규범의 지속적인 초과는 설사 및 시각 장애에서 나타나고, 과도한 비타민 D는 골다공증의 발병을 위협합니다.
음식에서 모발 성장을위한 비타민을 얻는 방법
모발 성장 속도를 높이기 위해 "뷰티 비타민"이 풍부한 음식을 식단에 포함시킬 수 있습니다. 간, 주황색 및 녹색 채소와 과일, 견과류, 고기, 바다 생선 및 해산물, 계란 및 치즈를 섭취하십시오. 때로는 많은 레티놀에 버터를 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 식사 계획에 바나나, 콩류, 밀기울, 양배추를 포함합니다. 로즈힙, 쐐기풀, 녹차를 직접 만드십시오.
적절한 모발 관리와 비타민 섭취를 결합하십시오. 더 자주, 헤어 드라이어없이 건조시키고 서리와 햇빛으로부터 보호하십시오. 일련의 조치를 취하면 머리카락이 건강하고 멋진 모습으로 빠르게 돌아와 빠르게 자랍니다.
