피부를 젊어지게하는 가장 효과적인 제품은 비타민, 미량 원소 및 유익한 산의 전체 세트가 식물성 에스트로겐을 함유 한 제품으로 인정됩니다.
그들은 여성 호르몬-에스트로겐의 부족을 보충하고 신체에 비슷한 영향을 미칩니다. 충분한 수준의 호르몬으로 피부가 탄력 있고 탄력있게 유지되며 노화 과정이 느려집니다.
제품-에스트로겐 소스
최고의 "호르몬 재생"제품 목록에서 모든 사람은 다음을 알고 있습니다.
- 대두;
- 콩류 (완두콩, 콩)
- 마늘
- 버섯;
- 흰 양배추;
- 브로콜리
- 유제품.
간장 커틀릿, 굴 라시, 시리얼 드레싱 소스의 일일 식단에 포함되는 것은 회춘을위한 에스트로겐의 훌륭한 부분이 될 것입니다.
샐러드, 녹색 완두콩 장식, 사워 크림과 함께 튀긴 버섯, 소금에 절인 양배추, 신선하고 조림 양배추와 브로콜리-간단하고 저렴한 요리는 피부를 젊고 건강하게 만듭니다. 하루에 케 피어, 발효 된 구운 우유, 비피 독 또는 요구르트 한 잔은 피부 세포의 건강한 안색과 재생을 보장합니다. 하루에 마늘 한 쪽 (제품 섭취량)에는 피부 노화를 예방하는 데 필요한 최대 60 마이크로 그램의 호르몬이 들어 있습니다.
젊은 피부뿐만 아니라
7 개의 인기있는 청소년 스킨 제품은 모든 슈퍼마켓에서 저렴한 가격에 판매됩니다. 그들은 훌륭한 노화 방지제입니다. 그들은 저칼로리 함량을 가지며, 쉽게 소화되며, 심혈 관계를 강화시키고 콜레스테롤을 배설합니다.
우리는 이것이 좋은 소식이라고 생각합니다. 나열된“호르몬 제품”에 미네랄, 비타민 및 산이 풍부하게 함유되어있어 섭취로 인한 피부에 대한 유익한 효과가 크게 증가합니다. 메뉴에 이러한 제품이 매일 존재하면 피부와 몸 전체의 젊음을 유지합니다.
