여성의 몸은 그녀의 성격뿐만 아니라 복잡한 체계입니다. 조만간 많은 사람들이 악명 높은 월 경전 증후군을 앓는 것을 인정해야합니다. 그 동안 우리는 변덕스럽고 짧은 시간 동안 전체 감정을 경험하며 때로는 이런 일이 일어나는 이유를 설명 할 수없는 경우가 있습니다. 그리고 생리 전 증후군의 또 다른 빈번한 동반자는 복통입니다. 이 통증의 본질로 인해 한 여자는 자신이 월경의 선구자임을 깨닫습니다. 우리 각자에게 이것은 여러 가지 방법으로 발생하지만, 우리 삶의 특정시기에 적어도 한 번은 하복부에서 당기고 통증을 느끼는 사람이있었습니다. 그들이 어디서 왔고 무엇을해야하는지 : 확실히 많은 젊은 여성들이이 문제를 해결하는 데 관심이 있습니다. 우리는 이것에 대해서 이야기 할 것입니다.
월경 전에 위가 아파요. 당황하지 않으시겠습니까?
그 자체로 "통증"이라는 단어는 불편 함을 유발합니다. 글쎄, 누가 인생을 통해 매월 그것을 경험하고 싶습니다. 진실 : 고통은 견딜 필요가 없습니다. 그러나이 고통이 어디서 비롯되었는지, 그리고 갑자기 나타나면 당황하기 시작할 가치가 있는지를 아는 것은 매우 중요합니다.
평소와 같이, 하복부에 국한된 약한 잔소리는 상태의 악화를 수반하지 않으며, 특히 여성을 혼란시키지 않아야합니다. 때때로 생리 전의 통증이 가슴 부위로 퍼질 수 있습니다. 진경제를 사용하지 않고 오래 지속되지 않고 신속하게 통과 할 경우, 그러한 증상에주의를 기울이지 않아야한다는 것을 의미합니다.
생리 전의 통증은 매달 여성의 삶에서 발생하는 호르몬의 급증의 결과입니다. 시체는 자궁 내막의 기능적 층, 즉 자궁 점막을 찢어 낼 준비를하고 있으므로 호르몬 변화는 매우 논리적입니다. 그리고 발병 후 24 시간에서 48 시간 사이의 첫 12-24 시간 동안이 과정을 수반 할 수있는 통증은 월경 불순 (dysmenorrhea)라고합니다. 일반적으로 월경통은 불편 함을 가져 오지 않아야하지만, 고통스런 감각을 동반 할 수는 있습니다.
다음과 같은 증상이 나타날 경우 :
• 과민성,
• 수양,
• 피로감 증가,
• 유방 땀샘을 만졌을 때의 통증,
• 하복부와 허리 통증을 당깁니다.
이것은 월경이 다가오고 있음을 의미합니다. 가장 중요한 것은 통증이 견딜 수 없어야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 기능 장애와 신체에서 일어나는 염증 과정에 대해 말할 수 있습니다.
생리 전의 복통을 낮추십시오 : 너무 강하면 어떨까요?
불행히도, 때로는 한 여자가 하복부에서 심한 통증을 느낀다. 그들은 너무 견딜 수 없기 때문에 움직이기 힘들고 진통제 없이는 할 수 없습니다. 비뇨기 및 생식 기관의 심각한 감염을 비롯하여 적절한 치료 없이는 불임으로 변할 수 있고 경우에 따라 사망을 초래할 수있는 병리 현상을 비롯하여 많은 질병이 통증 뒤에 감추어 져 있기 때문에이 요소는주의를 기울여야합니다.
따라서주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.
1. 생리 직전에 심한 통증을 느끼고 성교시 체온이나 순환 장애 및 불편 함이 증가하면 아마도 모든 부작용이나 증세가 부속기의 염증으로 간주 될 수 있습니다. 수시로이 질병은 평범한 저체온증 이후 추운 계절에 짧은 치마를 입는 애호가들 사이에서 나타나지만 또한 클라미디아 나 임질 곰팡이와 같은 박테리아에 의해 유발됩니다. 치료 염증은 중요합니다, 그렇지 않으면 그것은 불임으로 이어질 수 있습니다.
2. 상피 또는 자궁 내막증의 성장은 생리가 시작되기 전에 하복부의 통증이 특징입니다. 그들은 허리에 국한 될 수 있고 포기할 수 있으며 시간이 지나면 통증이 증가합니다. 또한 약해지고 생리주기가 너무 길어 져서 그 사이에 약간의 방전이 생길 수 있습니다. 자궁 내막증은 종종 잠복 형태로 발생하기 때문에 자격이있는 산부인과 의사 만이 많은 문제를 해결할 수 있습니다.
3. 허리와 복부에 통증이 동반되는 월경이 지나치게 많은 경우주기 계획을 위반하면 양성 종양 - 근종의 출현을 알 수 있습니다. 그것은 얼마 동안은 전혀 나타나지 않을 수도 있지만 위험 할 수 있습니다. 그런 다음 그것은 염증을 일으켜 파열 될 수 있습니다. 그 결과, 여성은 심한 출혈, 고열 및 견딜 수없는 고통으로 병원에 입원합니다.
위가 월경 전에 아프면 비뇨 생식기 감염이 될 수 있습니다.이 비뇨 생식기 감염은 종종 다른 증상을 특징으로합니다.
• 발진, 가려움증 및 생식기의 연소,
• 약점
• 두통,
• 체온 상승
• 허리 통증과 허리 통증.
• 점액 또는 화농성 배출,
• 배뇨 또는 성교시 통증,
• 불쾌한 냄새.
각 증상은 임질, 헤르페스, 트리코모나스 증, 마이코 플라스마 증 및 기타 즉각적인 치료가 필요한 감염의 존재에 대해 이야기 할 수 있기 때문에 어떠한 경우에도 이러한 징후를 놓치지 마십시오.
삶과 건강에 위험한 증상 : 하복부 통증이 있으면 무엇을 찾아야합니까?
여성의 하복부 통증을 수반하는 두 가지 위험한 진단이 있습니다 : 이것은 초기에 자궁외 임신과 유산입니다. 둘 다 소녀에게 위협을 가하고 의사의 즉각적인 참여가 필요합니다.
주의를 기울일 가장 중요한 요소를 기억하십시오.
1. 하복부가 항상 아프면 앉거나, 서거나, 누워서는 안된다. 통증이 몸의 일부가 기울어 진 상태로 심할 때, 복부의 한쪽 또는 중간에 국한되며, 출혈은 말할 것도없고, 적어도 조만간 발견됩니다. 이것은 의사를 조기에 방문 할 수있는 기회입니다. 이 모든 증상들은 자궁외 임신의 존재를 나타낼 수 있습니다.
2. 임신이 확인 된 상태에서 온화한 성격의 통증과 적색 또는 갈색의 과다 출혈로 인해 태아를 잃을 위험이 있거나 이미 유산이 발생했다고 말할 수 있습니다. 너무 많은 양의 배설물을 발견하면 위생 패드를 한 시간에 한 번 바꿔야하며이 모든 것이 급성 통증을 수반하며 가능한 한 빨리 구급차에 전화하십시오.
이러한 진단 외에도, 복부의 통증은 충수염과 잘 맞을 수 있습니다. 나머지는 모두 위가 화가 나고, 구토가 일어나고, 체온이 높아야합니다. 맹장 염증시 통증이 하복부에 국한되거나 방황 할 수 있습니다. 어쨌든 그러한 증상은 구급차를 불러야합니다.
월경 전에 하복부가 아파 할 때해야 할 일
복통을 낮추는 것 외에도 소녀에게 나타날 수있는 수많은 증상을 감안할 때, 불편의 원인을 찾아 가능하다면 제거하기 위해 철저한 진단 검사를 실시해야합니다.
때로는 통증이있는시기가 신체의 정상적인 특징이기도하지만, 종종 심각한 고통이있는 경우에는 의학적 교정이 필요합니다. 왜 월경 전에 하복부가 아파하는지를 알아 내고 시작한 후 며칠 이내에 간단한 단계를 수행해야합니다.
1. 먼저 부인과 전문의를 방문하여 불만의 이유를 설명하고,
2. 둘째, 골반 장기 및 필요한 경우 신체의 다른 부분에 대한 초음파 진단을 받고,
3. 혈액과 소변의 일반적인 분석에서 시작하여 비뇨 생식기계의 감염 진단으로 끝나는 호르몬 수준의 결정,
4. 필요한 경우 복강경 검사 및 자궁경 검사를 사용하여 설문 조사를 수행하십시오.
희귀 한 경우 생리 전 통증이 신경학적인 경우 추가 검사로서 뇌파 검사 또는 MRI 진단을 받아야 할 수 있습니다.
고통스러운 월경을위한 치료법이 사용됨에 따라 :
• 진경제 또는 진통제로 인한 공격 완화,
• 물리 치료,
• 침술,
구강 호르몬 피임약을 사용하여 수행되는 교정뿐 아니라.
ibuprofen이나 paracetamol과 같이 세계 여러 나라에서 허용되는 약물을 사용하면 통증을 제거 할 수 있습니다. 불규칙적으로 복용하는 경우가 있지만, 수시로 건강을 해치지 않습니다.
수건에 싸여있는 따뜻한 물이나 뜨거운 물 한 병으로 집에서 구제하는 데 도움이됩니다. 하복부에 붙이고 30 분 동안 조용히 누워야합니다. 가능하다면 따뜻한 소금물에 바다 소금을 추가하거나 로즈마리, 라벤더, 일랑 일랑 또는 주니퍼 에센셜 오일 몇 방울을 떨어 뜨려서 목욕하십시오.
심한 통증이있을 때 통증 역치를 줄이는 데 도움이되는 허브 차를 섭취하는 것이 허용됩니다. 다음과 같습니다.
• 질경이,
• 카모마일,
• 야 로우,
• 발레 리아 누스,
• 홉
• zvoroboy,
• 산사 나무속.
생리가 시작되기 전에 통증으로부터 자신을 보호하는 방법?
생리 전의 하복부 통증 예방을위한 기본 규칙은 올바른 삶의 리듬을 관찰하고 나쁜 습관을 제거하는 것으로 감소됩니다.
1. 특히 월경이 시작되기 전에 술을 마시고 술을 마시는 것이 유리합니다.
2. 작업량을 올바르게 분배하려고 시도하십시오. 충분한 수면을 취하십시오.
3. 규칙적인 육체 운동은 좋은 휴식과 번갈아 가며 통증의 가능성을 사실상 없앨 수 있습니다.
4. 비타민을 섭취하십시오. 하복부의 불쾌감과 불편 함을 피하기 위해서는 충분한 양의 비타민 E, A 및 B를 섭취 할 가치가 있습니다. 또한이 비타민의 함량이 충분히 많은 식품을 소개하는 것이 유용 할 것입니다. 이것은 물고기와 해산물, 말린 과일과 견과류, 시금치, 오트밀, 치즈와 코티지 치즈 일 수 있습니다.
5. 체중이 증가하면 월경 시작 전에 통증이 자주 발생할 수 있다는 사실을 대비해야합니다. 그래서 자신의 건강을 돌보는 동안 비만을 피하면서 체중을 지켜야합니다.
6. 염분이 체내에 유지되어 부종을 일으키고 하복부에 추가적인 불편을 초래하기 때문에 짠 음식의 사용을 제한하십시오.
