임신 중에 여성 인물의 아름다움이 작가, 사진 작가 및 예술가들로부터 칭찬을 받는다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 실제로, 아기를 기다리는 동안 한 여성이 다른 사람들을 존경합니다.
그러나 미래의 엄마 자신에게 성장하는 배는 자부심의 이유 일뿐 아니라 자신의 피부의 아름다움에 대한 불안이기도합니다.
임신 기간 동안 발생한 피규어와 피부의 거의 모든 변화는 출산 후 제거됩니다. 유일한 예외는 여성이 매우 두려워하는 스트레치 마크입니다.
임신 중에 스트레치 마크가 생기는 이유는 무엇입니까?
여성의 90 %까지가 임신 중 스트레치 마크의 출현에 취약하다고 널리 알려져 있습니다. 이 부정적인 현상의 이유는 무엇입니까? 아기가 여성의 피부가 그런 시험을 통과하기를 기다리는 이유는 무엇입니까?
인간의 피부는 외부 조건과 내부 자극에 적응하는 것이 일반적입니다. 스트레칭하기 쉽고 빠르게 복구 할 수 있습니다. 이러한 탄성 및 스트레스 저항성은 콜라겐 및 엘라스틴 섬유에 의해 제공됩니다.
피부가 과도하게 펴질 때, 조직의 내부 층이 일어 서서 찢어지지 않는다.. 그런 경우에, 멍이 들었을 때 흉한 상흔이 상피층을 통해 관찰됩니다. 조직은 빠르게 회복되지만, 그러한 눈물의 결과는 거의 모든 삶에 남아 있습니다.
시간이 지남에 따라 줄무늬는 포화 붉은 색, 자주색 또는 푸른 색을 잃게됩니다. 오래된 튼살은 내부 흉터가 희끄무레 한 것처럼 보입니다. 손상된 조직에 멜라닌이 없기 때문에 그러한 자국은 일광욕에 굴복하지 않으며, 일광욕을 한 후에는 피부에 더욱 눈에.니다.
임신 중 스트레치 마크가 나타나는 주요 요인은 성장하는 위장입니다. 배에 과도한 스트레칭이 생기면 스트레치 마크가 나타나기 시작합니다.
하지만 이건 프로세스를 정규 호출 할 수 없습니다.. 어쨌든 행복한 미래의 어머니들은 거대한 아랫배와 결점없이 절대적으로 부드러운 피부로 관찰됩니다. 미니어처 한 아름다움 인 동안, 박테리아는 아기의 급속한 성장의 순간조차 전에 나타날지도 모른다.
임신 중 스트레치 마크가 나타나는 것은 부정적인 반응을 일으키는 요인들의 복합체와 관련이 있으며, 각각의 경우 예측할 수 없게 작동합니다.
호르몬 배경 재건. 태아를 지탱하는 데 필요한 프로게스테론 생산이 증가하여 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 형성이 억제됩니다. 피부는 실제로 자연스러운 탄력성을 잃고, 너무 얇아지고 쉽게 상처를 입습니다.
유전 적 소인. 피부의 개별 속성은 여성에게 상속됩니다. "당연히 얇은 피부"는 더 오래된 친척의 선물 일뿐입니다. 초기 주름의 출현, 피부 탄력의 상실, 타박상의 빠른 형성에 이르기까지 스트레치 마크가 형성되는 경향이 있습니다.
미래의 어머니는 다음과 같은 위험에 처해 있습니다.
• 급속하게 체중 증가;
• 균형 잡힌 식단을 준수하지 마십시오.
• 모터 모드를 준수하지 마십시오.
• 피부에 필요한 비타민을 공급받지 마십시오.
• 나이가 많은 그룹에 속합니다.
그러나 이것이 임신 기간 동안 스트레치 마크의 출현을 피하는 것이 불가능하다는 것을 의미하지는 않습니다. 문제를 종합적으로 접근함으로써 부정적인 현상의 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
임신 중 스트레치 마크가 나타나지 않도록하려면 어떻게해야합니까?
스트레치 마크를 싸우는 것은 가능할뿐만 아니라 필수적입니다. 피부가 탄력을 잃고 건조되면 생리적 능력을 잃습니다. 몸의 가장 큰 기관인 피부는 신진 대사 과정에서 직접적인 역할을 담당하며 신체의 수분 균형을 유지합니다. 따라서 임신 중에 여성의 피부 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
임신 중 스트레치 마크가 나타나는 문제 단지 복잡한 문제 만 해결할 필요가있다.피부에 필요한 건축 자재, 영양 및 수분을 제공합니다.
우선, 당신은 당신의 다이어트를 검토해야합니다 :
1. 콜라겐 단백질을 피부에 제공하면 도움이됩니다. 임산부를위한 안전한 단백질은 닭고기식이로 간주됩니다.
2. 필요한 불포화 지방을 함유 한 식단에 해양 생선을 추가하여 피부 탄력을 유지할 수 있습니다.
3. 과일과 야채는 비타민 C의 함량으로 인해 콜라겐 섬유의 합성 촉진에 기여합니다.
4. 칼슘의 균형을 보장하기 위해 유제품, 코티지 치즈 도움이 될 것입니다.
5. 칼륨 결핍은 여러 곡물을 먹음으로써 처리 될 수 있습니다.
6. 아름다움의 비타민을 잊지 마라. 첫날부터 임산부에게 비타민 E가 권장됩니다. 그것은 피부와 모발의 건강을 지탱할뿐만 아니라 강력한 산화 방지제로서 자유 래디 칼 및 기타 유해 물질과 싸웁니다. 따라서 임산부의 식단에는 식물성 기름과 견과류가 있어야합니다.
케이크와 케이크에 대해 잊어 버릴거야.. 특히 지방과 결합 된 과자는 피부를 거칠게 만들고 상해를 입히는 콜라겐의 부착에 기여합니다.
영양과 더불어 예방 조치의 복합체는 다음을 포함해야합니다.
1. 허용 운동. 규칙적인 운동은 안정된 혈류를 유지하고 근육 조직을 늘리는 데 도움이됩니다.
2. 충분한 수분 섭취. 그것은 피부의 신진 대사 과정을 촉진시키는 데 도움을주는 물입니다. 그러나 마시는 물의 양을 조절하는 것을 잊어서는 안됩니다. 특히 팽창이 관찰되는 경우.
3. 임산부를위한 특별한 옷차림. 넓은 스트랩과 붕대가있는 브래지어는 피부가 과도하게 늘어나지 않도록하는 위장과 가슴을 크게 확장 시키는데 도움이됩니다.
4. 체중 증가에 대한 통제. 빠른 체중 증가로 스트레치 마크가 훨씬 빨리 나타납니다.
임신 중 스트레치 마크 오일 : 종류 및 구성
광고 된 화장품의 도움으로 스트레치 마크 문제에 대처하는 것은 효과가 없습니다. 코스메틱 케어는 물론 중요하며 아무도 그것을 취소하지 않습니다. 그러나 임산부가 사용할 수없는 많은 약물.
스트레치 마크를 없애기 위해보다 부드럽지만 효과적인 방법은 오일입니다. 그들은 영양과 연화 효과가있어 줄무늬의 출현을 방지하고 이미 존재하는 것과 싸우는 데 도움이됩니다.
임산부에게는 거대한 플러스가 있습니다. 오일 안전. 성분의 천연 성분 덕분에 그들은 부정적 반응을 일으키지 않습니다.
임신 여성의 튼살에서 추출한 오일은 매우 광범위합니다. 가장 많이 사용되는 기능은 다음과 같습니다.
자연의 연금술 - 엑스트라 버진 올리브 오일을 기본으로합니다. 임신 중 어느 단계에서나 마사지 또는 보습제로 사용할 수 있습니다. 오일에는 향기로운 향기가 없기 때문에 에테르와 수제 혼합물의 기초로 사용할 수 있습니다.
Weleda - 아몬드 오일, 밀 배아 및 아르니카 추출물의 형태로 천연 성분을 함유 한 독일 산 오일. 영양을 촉진하고 피부를 부드럽게합니다. 매일 마사지하는 데 사용됩니다.
지금 솔루션 - 아몬드 오일로 스트레치 마크를 구제하십시오. 임산부 피부의 부드러움과 건강을 제공합니다. 가벼운 구조로 인해 오일은 모공을 막히지 않고 완벽하게 흡수됩니다.
강화 코코넛 오일 (팔머의) - 고유 한 구성에서이 도구의 효과에 대한 비법. 주요 성분 인 코코넛 오일 외에도 다음과 같은 요소가 포함되어 있습니다 :
• 콜라겐;
• 엘라스틴;
• 쉬어 버터;
• 코엔자임 Q10;
• 인삼.
이 도구는 피부를 강화, 재생 및 강화하는 데 도움이됩니다.
농축 밀 밀 배아 기름. 회사 소개 제이슨 네이처 다음의 자연스러운 믹스를 만들었습니다.
• 밀 배아;
• 아몬드;
• 살구;
• 아보카도;
• 해바라기;
• 비타민 E
오일은 문제의 피부 관리에 적합하고 탄력을 되찾아줍니다.
마사지 코코아 버터. 회사 소개 팔머의 임산부를위한 훌륭한 제품을 만들었습니다.
• 코코아 버터;
• 쉬어 버터;
• 바이오 엘라스틴;
• 비타민 E
이 도구는 임신의 미용 효과를 예방할뿐만 아니라 효과적입니다. 기존의 스트레치 마크와의 싸움에서.
바이오 오일 - 임산부에게 특히 인기가 있습니다. 이것은 비타민과 추출물의 효과적인 흡수를 촉진하는 유일한 purcellin 오일 함유 제품입니다. 이 약은 4 개월 후 사용이 승인됩니다.
석류와 웰렛 - 임산부를 위해 설계된 스트레치 마크의 기름 중에서 선도적 인 위치를 차지하는 다 성분 제품. 구성 오일 덕분에 재생 효과가 있습니다.
• 석류;
• 마카다미아 너트;
• 호호바 씨앗.
약화 된 피부에 힘과 미용을 되돌려주는 스트레스 방지제로 알려져 있습니다.
임신 중 스트레치 마크 오일 : 선택 방법?
임신 중에 스트레치 마크를 위해 오일을 선택할 때, 특정 브랜드의 개인적 선호에 초점을 맞출뿐만 아니라, 이 기간 동안 우선 제품의 안전성에 대해 걱정할 필요가 있습니다. 따라서 기름의 성분을 조사하여 시작한다..
즉시 알레르겐 함유 제품을 제외하십시오. 특정 성분에 대한 개인적인 편견이 있다면 위험을 감수하지 마십시오.
인수 한 자금의 안전에 절대적으로 자신이 있더라도, 예비 알레르기 검사를 실시하다..
기름을 선택할 때 염기성 아미노산과 히알루 론산을 함유 한 제품을 선호하십시오. 비타민 A 또는 E가 풍부하고 준비가 잘되어 있습니다.
임신 중에 기억하십시오. 엄격하게 금지 된 사용 오일 :
• 생강;
• 오레가노;
• 주니퍼;
• 바질;
• 백향목;
• 현자.
• 장미;
• 회향;
• 육두구;
• 박하;
• 로즈마리;
• 백리향.
오일은 안전하고 기적적인 제조사의 보증에도 불구하고 금지 된 구성 요소가 포함되어있는 경우 위험하지 않습니다. 이러한 구성 요소는 자궁 음색의 증가와 유산까지 유발할 수 있습니다.
임신 중 스트레치 마크 오일 : 언제 어떻게 사용합니까?
임신 중 스트레치 마크의 오일 사용으로 인한 효과는 정기적 인 사용으로 인한 것입니다. 짧은 과정이나 수시로 기금을 적용해도 원하는 결과를 얻을 수 없습니다.
따라서 치유의 응용 매일 습관이되어야한다.. 이 경우에만 특정 결과를 신뢰할 수 있습니다.
기름을 도포하는 가장 일반적인 방법은 저녁이나 심지어 하루에 두 번 마사지 운동을하는 모든 문제 영역에 적용하는 것입니다.
다른 방법들도 다음과 같은 형태로 일반적입니다 :
• 스트레치 마크의 국부적 인 형성에 사용되는 압축;
• 스트레치 마크가 넓은 지역을 커버한다면 오일이 담긴 욕조;
• 오일의 치유 효과를 높이기 위해 감싸줍니다.
가능한 한 안전한 오일로 스트레치 마크를 조절하는 절차를 만들려면 특별한 경우에 적절한 방법과 방법에 대해 의사와 상담하십시오.
