골다공증 -사람의 뼈 조직이 힘을 잃고 깨지기 쉬운 질병으로 인해 환자의 뼈가 자주 부서 질 수 있습니다. 뼈 덩어리는 천천히 그리고 무증상으로 상실되어 초기 단계에서 골다공증의 발견을 크게 복잡하게합니다.
세계 보건기구 (WHO)에 따르면, 골다공증은 전염 할 수없는 질병 중 유병률에서 4 위를 차지하고 있습니다. 이 질환은 대퇴 경부 골절의 주요 원인이며, 60 세 이상의 환자에서 흔히 발견됩니다. 사회 경제적 중요성 측면에서, 골다공증은 전 세계적으로 큰 문제가되었습니다.
골다공증-원인
사람이 나이가 들수록 뼈의 밀도가 감소하고 뼈의 밀도가 감소합니다. 이것은 완전히 정상적인 생리 과정입니다. 그러나 어떤 사람들은 여러 가지 이유로 이러한 변화가 더 일찍 발생하고 더 집중적으로 발생할 수 있습니다.
골다공증을 유발할 수있는 요인 :
-칼슘과 비타민 D 결핍
-다수의 약물 (항 경련제 및 코르티코 스테로이드) 사용;
-앉아있는 생활 방식;
-체계적인 흡연 및 음주;
-유전.
골다공증-증상
골다공증은 매우 빈약 한 증상이 특징입니다. 종종이 질병은 골절이있을 때만 나타납니다. "20 세기의 조용한 전염병"-과학자들이 골다공증에 부여한 이름입니다.
그러나 질병의 여러 간접 증상이 있습니다. 우선, 그것은 통증을 아프게합니다. 고통 자세로 사람을 오랫동안 (30 분 이상) 머무르면 나타납니다. 또한 골다공증의 존재는 노인성 스토 프 (소위 혹), 피로 증가, 야간 다리 경련, 부서지기 쉬운 손톱, 치주 질환, 조기 회색으로 나타낼 수 있습니다.
골다공증-진단
우선, 골다공증이 의심되는 경우 척추의 엑스레이가 필요합니다. 이 연구는 간단하고 저렴하지만 중요한 마이너스가 있습니다. 사진에서 골다공증은 뼈 질량의 20-30 %가 손실 될 때만 진단 할 수 있습니다. 또한 이미지의 해석은 주로 의사의 자격에 달려 있습니다.
보다 정확한 진단은 골밀도를 측정하는 장치 인 농도계를 사용하여 수행됩니다. 밀도 계를 사용하여 밀도는 1-5 %의 오차로 결정됩니다. 이 유형의 진단의 주요 단점은 높은 비용입니다.
의약품 선택을 위해서는 생화학 적 혈액 검사가 필요합니다.이 검사는 환자의 혈액 내 칼슘, 인 및 기타 여러 물질의 함량을 확립합니다.
골다공증-치료 및 예방
골다공증을 치료하는 방법은 약물 치료와 건강한 생활 습관, 즉 신체 활동, 태양 노출 및 마사지를 포함하는 서로를 보완하는 두 그룹으로 나뉩니다.
치료 체조에서 규칙적인 운동을하면 몇 개월 후에 뼈 질량 성장이 3 ~ 5 %입니다. 그러나 연습 세트를 개별적으로 컴파일하는 것이 매우 중요합니다.
진공 및 수동 마사지는 체조의 효과를 크게 향상시킵니다. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고 근육을 "펌프"합니다. 그러나 마사지는 완만해야합니다.
햇볕에 머물면서 적당한 태닝을하면 몸이 비타민 D를 합성하여 뼈 덩어리를 형성 할 수 있습니다. 그러나 특히 노년기에 햇볕에 걸릴 위험을 잊지 마십시오. 이 치료법을 사용하는 경우 피부과 의사와상의하는 것이 좋습니다.
골다공증 예방은 건강한 생활 습관을 유지하는 데 있습니다.
