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소비에트 만화에서 나온 오래된 노래에서 우유는 어린이의 몸에 유용한 가장 귀중한 제품이라는 것을 모두 알고 있습니다.
그러나 어린이가 우유를 사용하는 경우 고려해야 할 몇 가지 뉘앙스와 "우유가 어린이에게 가능합니까?" 전혀 명백한 것은 아닙니다.
1 세 미만의 어린이에게 젖소를 제공 할 수 있습니까?
아기를 먹이로 옮길 때가되면 일부 어머니들은 젖소의 젖이 어린이에게 가능한지 여부와 아기에게 젖을 먹이기 시작할 것인지에 대해 생각하기 시작합니다. 그러나이 결정은 분명히 잘못되었습니다. 우유에는 너무 어린 아이들이 소비하기에 너무 불리한 몇 가지 단점이 있습니다.
1. 철분 부족. 우유에는 실제로 결석이 있으며, 완전히 먹이로 도입하면 아기의 몸에 빈혈이 생길 수 있습니다. 또한 카제인 (우유에 과량의 단백질)은 아기의 장에 치명적인 영향을 미쳐 궤양과 지속적인 내부 출혈을 일으켜 빈혈을 유발할 수 있습니다.
2. 과도한 미네랄. 우유에 함유 된 마그네슘, 염소, 칼슘, 칼륨, 인, 나트륨-신장에 큰 부담이됩니다. 아기의 몸은 아직 그런 양을 견딜 수 없습니다.
3. 발달 이상을 유발할 수있는 탄수화물, 요오드, 구리, 아연, 비타민 E 및 C의 부족.
4. 모유에서 발견되고 아기의 면역계 형성에 기여하는 면역 세포가 없음.
또한 우유는 강한 알레르기 항원으로 발진, 가려움증 및 발적이 나타날 수 있으며 이는 어린이와 어머니 모두에게 불편을 줄 수 있습니다.
그렇기 때문에이 질문에 대한 답은 1 세 미만의 어린이에게 젖을 줄 수 있는지 여부입니다. 불가능합니다. 우리는 진짜 집에서 만든 우유에 대해 이야기하고 있습니다. 그것에 당신은 최대 1 년까지 아기를위한 죽을 요리하고, 차에 추가 할 수 있지만, 순수한 우유를 마시는 것을 일찍 제공 할 수 있습니다. 유아용 우유에는 어린이들에게 해를 끼치 지 않을 것이라고 보장하는 수정 된 버전의 아기 우유가 있습니다.
아이들에게 젖소를 줄 수 있습니까?
그러나 우유가 아기에게 치명적일 수 있다는 사실에도 불구하고, 어린이의 식단에서 우유를 배제하는 것은 바람직하지 않습니다. 아기의 몸이 충분히 발달하지 않은 경우-아이가 조금 자라서 우유를 사용하면 의심 할 여지없는 이점을 얻을 수 있습니다.
1. 미네랄 함량이 높습니다. 아기의 몸이 그에 대처할 수 없다면, 나이가 많은 아이의 몸은 모든 것을 완벽하게 흡수하여 빠른 성장에 사용합니다.
2. 높은 영양가. 우유는 지방이 많고 칼로리가 높습니다. 예를 들어 아침과 같이 조금 마시면 훌륭한 에너지 원이 될 수 있습니다.
또한 우유는 가슴 앓이, 꿀이 든 따뜻한 우유는 감기 또는 잠자리에 도움이됩니다. 일반적 으로이 제품은 칼륨과 칼슘 함량이 높기 때문에 어린이에게 권장되며 빨리 자라도록 돕는 가장 풍부한 제품입니다.
젖소가 아이들에게 줄 수 있는지에 대한 질문에 대한 대답은 일반적으로 긍정적입니다. 그것은 가능할뿐만 아니라 필요합니다.
어떤 조건에서 아이들에게 젖을 줄 수 있습니까?
아이 앞에 우유 한 잔을 두는 것만으로도 처음에는 나쁜 전략입니다. 우유가 해를 끼치 지 않고 유익을 얻으려면 몇 가지 간단한 팁을 따라야합니다.
1. 사용하기 전에 우유를 끓여야합니다. 많은 불쾌한 질병 (뇌염 및 탄저병과 같은 끔찍한 질병 포함)은 소 우유를 통해 전염 될 수 있습니다. 끓이면 그들을 죽인다.
2. 갑자기 다이어트에 우유를 넣을 수 없습니다. 처음으로 아기에게 우유를 줄 때는 작은 술 이상을 제공 할 수 없습니다. 아이가 유당에 알레르기가 있다면 (이전에 나타나지 않을 수도 있음) 많은 양의 젖소가 즉시 그에게 도움이되지 않습니다-발진, 가려움증, 발적 및 후두 부종이 나타날 수 있습니다. 첫 번째 숟가락 후에 알레르기 증상이 나타나면 우유를 완전히 취소해야합니다. 모든 것이 괜찮다면 다음날 아이에게 두 숟가락을 줄 수 있습니다.
3. 희석되지 않은 우유를 처음으로 제공해서는 안됩니다. 알레르기가없는 어린이에게도 고농도는 치명적일 수 있습니다. 따라서 처음으로 우유는 따뜻한 끓인 물로 1 : 2의 비율로 희석해야하며, 아이의 몸에 익숙해지면 몇 주 후에 만 물의 양을 1 : 1로 줄이십시오.
4. 유통 기한은 매우 중요합니다. 우유 비용이 길수록 적합하지 않을 가능성이 높아집니다. 따라서 항상 포장의 만료 날짜를 확인해야합니다.
또한, "유제품이 시장에서 나왔을 경우 젖소가 아이들에게 가능합니까?"라는 질문에 대한 대답은 부정적입니다. 그러한 우유의 기원은 아무 것도 될 수 없으며 아무도 젖소가 건강하다는 것을 보장 할 수 없습니다.
젖소를 어떻게 교체 할 수 있습니까?
어린이에게 알레르기가 있다고해서 미네랄, 단백질 및 지방을 완전히 빼내야한다는 의미는 아닙니다. 즉, 우유보다 영양가가 높고 맛있는 다른 소스를 찾아야합니다.
1. 염소 우유. 알레르기를 일으킬 가능성이 훨씬 적고 소화가 쉽지만 어린이 신체에 필수적인 엽산이 전혀 없습니다. 이 단점을 보완하기 위해 염소 우유의 도입은 생선이나 콩과 식물의 도입과 결합되어야합니다.
2. 유당 무료. 젖당에 유당을 넣으면 복잡한 단백질을 간단한 성분으로 분해하여 아기의 신체 일부를 만들고 쉽게 만들 수 있습니다. 약국에서 보충제를 구입하고 집에서 유당 우유를 준비 할 수 있습니다.
3. 두유. 식물 기원에도 불구하고 신체의 요구를 충족시킬 수 있습니다. 젖소보다 기름기가 적지 만 소화하기가 훨씬 쉽고 알레르기를 유발하지 않습니다.
4. 코코넛과 아몬드 우유. 실제로, 그것은 단순히 땅콩, 물 및 설탕의 혼합물입니다. 견과류에는 많은 양의 유용한 물질이 포함되어 있지만 특정 지방과 단백질은 얻을 수 없습니다. 성인의 몸에는 그러한 우유가 영양소의 훌륭한 원천이지만 아이에게는 충분하지 않습니다. 그러나식이 요법을 만들면 모든 유용한 물질, 코코넛 및 아몬드 우유를 계산할 수 있습니다.
"우유가 아이들에게 가능한가?"라는 질문에 대한 답을 기억하는 것이 중요합니다. “우유 가루”라는 문구는 없었습니다. 이름과 비슷한 맛의 자음에도 불구하고, 그것은 대부분의 영양소가 없으며 대체물로 작용할 수 없습니다.
그러나 제빵과 과자에는 좋습니다.
