계란 후라이-빠른 요리뿐만 아니라 매우 맛있습니다!
다양한 제품을 결합 할 수 있습니다.
인기있는 옵션 중 하나는 계란을 완벽하게 보완하는 치즈로 치즈를 빠르고 쉽게 세련된 요리를 얻을 수 있습니다.
치즈와 함께 튀긴 계란-일반적인 준비 원칙
맛있고 맛있는 스크램블 에그는 고품질 계란에서 얻습니다. 그들은 신선해야합니다. 계란을 시각적으로 깨끗하게 보이더라도 사용하기 전에 껍질을 씻어야합니다.
튀긴 계란 치즈는 일반적으로 문지르거나 잘립니다. 그런 다음 제품을 맨 위에 음식을 뿌리는 데 사용되지만 때로는 계란에 즉시 첨가하여 저어줍니다. 치즈 외에도 토마토, 양파, 소시지 및 기타 육류 제품이 종종 접시에 있습니다. 접시에 유용하고 향기로운 첨가물은 녹색입니다. 종종 다양한 향신료가 스크램블 에그에 넣어 접시의 최종 맛을 향상시킵니다.
치즈와 함께 튀긴 계란
치즈로 간단하고 빠르게 튀긴 계란의 경우 요리하는 데 5 분 이상 걸리지 않습니다. 치즈를 먹을 수는 있지만 녹는 것보다 낫습니다. 1 인분을 나타내는 재료.
성분
• 계란 2 개;
치즈 50g;
• 10g의 오일;
• 소금, 후추;
• 두 가지 딜 지점.
요리
1. 팬에 한 조각을 던지거나 약간의 기름을 부으십시오. 스토브를 착용하십시오.
2. 가열 된 오일에 계란 2 개를 Break니다.
3. 튀긴 계란에 소금과 소금을 뿌린다. 다람쥐를 설정하기 위해 중간 열을 잠시 동안 개최합니다.
4.이 시간 동안 치즈를 작은 입방체로 잘라야합니다. 거칠게 비벼 질 수 있습니다.
5. 접시 위에 치즈를 뿌린다.
6. 팬을 닫고 3 분 더 익힌다. 액체 노른자를 좋아한다면 불에서 냄비를 일찍 제거 할 수 있습니다.
7. 접시에 치즈 알을 넣고 딜로 장식합니다.
치즈와 함께 튀긴 계란
혼합 계란 후라이의 변형. 그녀를 위해 가공 된 치즈를 먹을 수 있습니다. 우리는 또한 당신의 취향에 맞는 향신료를 선택합니다.
성분
• 계란 3 개;
치즈 50g;
• 기름 2 큰술;
• 향신료;
• 채소.
요리
1. 계란은 그릇에 깨뜨려야합니다.
2. 즉시 팬을 올려 가열하고 기름을 부을 수 있습니다.
3. 계란에 물 3 큰술을 넣고 우유를 사용할 수 있습니다.
4. 소금, 각종 향신료를 붓는다. 털거나 간단한 포크로 젓는다.
5. 우리는 치즈를 문지르고 즉시 계란 혼합물로 보냅니다. 크림 치즈는 간단히 으깨거나 큐브로 자르고 조각으로 나눌 수 있습니다. 추가 된 제품의 일관성을 살펴 봅니다.
6. 젓고 팬의 가열 된 표면에 부으십시오. 우리는 불을 추가합니다.
7. 우리는 견갑골을 잡고 튀긴 계란을 방해하기 시작합니다.
8. 덩어리가 강화 되 자마자 액체가 보이지 않으며 열에서 제거하십시오.
9. 우리는 접시를 이동, 우리는 뜨거운 냄비에 보관하지 않습니다. 채소로 장식하십시오.
치즈와 양파와 함께 튀긴 계란
크림 치즈에 튀긴 양파와 함께 매우 향기로운 스크램블 에그의 변형. 레시피에는 머리가 하나 뿐이지 만 양파 애호가는 더 많이 사용할 수 있습니다.
성분
• 계란 3 개;
• 양파 머리;
• 마늘 정향;
• 채소;
• 기름;
• 강판 치즈 3 큰술.
요리
1. 팬에 지방을 보냅니다. 버터 또는 버터 한 조각을 던지는 것이 좋습니다. 양파는 잘 갈색으로되어있어 향기롭고 아름답습니다.
2. 머리를 반 링 또는 다른 방식으로 자릅니다. 우리는 양파를 가열 된 기름에 보내고, 장미 빛이 될 때까지 볶고, 정기적으로 저어 야채 요리를 고르게 만듭니다.
3. 계란을 Break지만 팬에 넣지 마십시오. 우리는 그릇을 사용합니다.
4. 향신료, 다진 마늘을 넣고 건조시킵니다.
5. 강판 치즈 3 큰술을 넣고 다시 저어주세요.
6. 계란 혼합물로 양파를 붓는다.
7. 팬을 덮으면 화재를 줄일 수 있습니다.
8. 뚜껑 아래에 약 5 분 동안 Tomim 향기로운 스크램블 에그. 허브로 뿌린다.
치즈와 소시지와 계란 스크램블
조리법은 아침 식사뿐만 아니라 정식 저녁 식사가 될 수있는 매우 흥미로운 계란 스크램블입니다. 요리는 풍성하고 준비하기 쉽지만 매우 맛있습니다. 치즈를 가져 가라. 2 인분을 출력하십시오.
성분
• 계란 4 개;
• 치즈 70g;
• 소시지 100g;
• 기름 4 큰술;
• 파슬리 장식 4 개;
• 향신료;
• 물 30ml, 우유.
요리
1. 팬에 오일을 옮기고 가열을 시작합니다.
2. 계란을 그릇에 넣고 향신료, 우유 또는 물을 넣습니다. 가볍게 휘젓는 다.
3. 강판 치즈를 넣고 저어줍니다.
4. 소시지를 스트립이나 작은 조각으로 자르지 만 다른 곳에는 넣지 마십시오.
5. 채소를 잘게 썬다.
6. 계란과 치즈 혼합물을 프라이팬에 붓고 팬케이크를 약간 빼냅니다.
7. 계란 케이크의 절반에 소시지를 넣고 허브를 뿌린다. 다진 파프리카, 작은 토마토, 마늘을 넣을 수 있습니다.
8. 계란 팬케이크의 절반을 소시지로 덮습니다.
9. 결과적으로 나오는 "치 브레 크"를 뚜껑 아래에서 2 분 더 익 힙니다. 서빙 할 때 반으로 잘라야합니다.
치즈, 토마토, 양파와 함께 튀긴 계란
여름철 스크램블 에그의 변형으로 많은 사람들이 좋아하고 좋아합니다. 토마토는 성숙한 상태로 사용되므로 매우 부드럽 지 않은 것이 좋습니다. 양파는 양파입니다. 머리가 작 으면 두 가지를 취할 수 있습니다.
성분
• 계란 4 개;
• 양파;
• 토마토;
• 향신료와 기름;
• 채소;
• 강판 치즈 3-4 큰술.
요리
1. 양파는 링으로 자르고 기름을 넣고 몇 분 동안 볶습니다.
2. 토마토를 헹구고 원으로 자릅니다. 양파를 넣고 볶습니다.
3. 소금과 후추 야채를 넣습니다.
4. 야채 위에 계란을;니다. 향신료를 뿌린다. 뚜껑을 덮고 2 분 동안 요리하십시오.
5. 튀긴 계란을 열고 치즈로 덮습니다.
6. 이제 팬을 다시 닫아야합니다.
7. 접시를 약 3 분 동안 요리하면 치즈가 녹고 계란이 준비 상태에 도달합니다. 아래에서 채소가 타지 않도록 큰 불을 지울 필요는 없습니다.
치즈와 토마토와 튀긴 계란
치즈와 토마토와 함께 튀긴 계란의 변형. 당신은 또한 그것에 양파를 추가 할 수 있지만, 이것은 이미 마음에 있습니다.
성분
• 오일 20ml;
• 계란 3 개;
치즈 50g;
• 토마토 1 개;
• 허브, 향신료.
요리
1. 토마토를 작은 조각으로 자르면 작은 조각으로 만들 수 있습니다.
2. 오일을 가열하십시오. 토마토를 팬에 넣습니다. 부드러워 질 때까지 슬라이스를 볶습니다.
3. 계란을 번갈아 가며 향신료로 양념하고 주걱으로 저어줍니다.
4. 30 분 후 다시 저어주고 치즈를 뿌리거나 갈거나 썰어냅니다.
5. 뚜껑 아래에서 튀긴 계란을 원하는 상태로 요리합니다. 누군가는 바닥에서 황금빛 갈색 빵 껍질을 좋아하고 누군가는 약간 완성되지 않은 접시를 좋아하고 부드럽고 간신히 잡고 있습니다.
전자 레인지에 치즈와 야채와 함께 튀긴 계란
스토브를 사용할 방법이 없거나 팬이없는 경우 전자 레인지 요리법이 도움이됩니다. 요리를 위해서는이 유형의 용광로에 놓을 수있는기구가 필요합니다.
성분
• 계란 2 개;
• 기름 조각;
• 녹색 완두콩 1 숟가락;
치즈 2 조각;
• 토마토 1 개.
요리
1. 기름에 튀긴 계란을 요리 할 용기를 문지릅니다.
2. 토마토를 주사위에 담아 준비된 그릇에 담습니다.
3. 완두콩과 치즈를 넣고 소시지를 조금 넣습니다. 향신료와 함께 계절.
4. 야채 베개 위에 두 개의 알을 break니다.
5. 이제 이쑤시개를 가지고 노른자를 뚫어야합니다. 이 작업을 수행하지 않으면 전자 레인지에서 요리 할 때 촬영을 시작합니다.
6. 계란 위에 약간의 소금을 첨가해야 할 필요가 없습니다.
7. 튀긴 계란을 굽습니다. 접시는 3 분 동안 최대 전력으로 요리됩니다. 그러나 더 가파른 계란을 얻으려면 시간을 5 분으로 늘릴 수 있습니다.
치즈와 크랩 스틱으로 스크램블 에그
크랩 스틱은 차가운 요리와 간식에 가장 많이 사용됩니다. 그러나 뜨거울 때는 덜 맛있고 향기가 나지 않습니다. 게살로 튀긴 계란을 요리하면 놀라게됩니다. 조리법에는 토마토가 없지만 여기에 추가 할 수 있습니다.
성분
• 양파 머리;
• 4 개의 스틱;
• 계란 3 개;
• 강판 치즈 40g;
• 오일 20g;
• 허브, 향신료.
요리
1. 양파를 깨고 버터 팬에 넣고 투명해질 때까지 볶습니다.
2. 해동 된 스틱을 청소하십시오. 당신은 또한 고기를 사용할 수 있습니다, 그들의 구성은 기본적으로 동일하며 모양 만 다릅니다. 큰 조각으로 자릅니다.
3. 양파에 게살을 넣으십시오.
4. 다음으로 계란을 팬에 넣습니다.
5. 향신료를 뿌릴 때가되었습니다. 덮개를 닫습니다.
6. 1 분 후 팬을 열 수 있습니다. 강판 치즈로 접시를 뿌린다.
7. 놀라운 스크램블 에그를 약 3 분 동안 요리합니다. 채소로 장식하십시오.
치즈와 베이컨 스크램블
그런 치즈 스크램블 에그에는 베이컨이 필요하며 짠 음식이나 훈제를 먹을 수 있습니다.
성분
• 계란 4 개;
• 베이컨 70g;
• 양파 머리 1 개;
• 강판 치즈 3 큰술;
• 마늘, 향신료, 허브.
요리
1. 베이컨을 입방체로 자르고 팬에 넣고 튀기십시오.
2. 지방이 녹 자마자 저어줍니다.
3. 다진 양파를 작은 입방체에 넣고 베이컨으로 볶습니다.
4. 계란을 팬에 넣고 서로 같은 거리에 놓으십시오.
5. 채소를 자르고 다진 마늘과 섞는다. 그들에게 달콤한 고추 한 조각을 넣고 작은 입방체로자를 수 있습니다.
6. 튀긴 계란에 소금을 뿌려주지만 과잉 섭취하지 않는 것이 중요합니다. 베이컨의 맛을보십시오.
7. 1 분 후 계란과 허브, 마늘을 곁들인 치즈 위에 뿌립니다.
8. 팬을 닫고 접시를 약 3 분간 약 불로 익힌다.
치즈 스크램블 에그-유용한 팁과 트릭
•식이 버전의 달걀 프라이를 준비해야하는 경우 노른자를 사용하지 마십시오. 단백질은 칼로리가 적고 신체에 빠르게 흡수되며 지방과 콜레스테롤이 적습니다.
• 완벽한 달걀 프라이를 만들기 위해서는 적합한 프라이팬이 필요합니다. 평평하고 두꺼운 바닥이 있어야합니다.
• 계란을 위에 흰색 필름으로 덮고 노른자를 촉촉하게 유지하기 위해 팬을 단단한 뚜껑으로 덮고 접시를 고온으로 조리합니다.
• 모든 비타민과 녹색 맛을 보존하기 위해 즉시 팬에 추가 할 필요는 없습니다. 요리 후 튀긴 계란을 뿌리는 것이 좋습니다. 이미 접시에 담을 수 있습니다.
