모든 성인은 두려움과 공포증이 있습니다. 그러나 우리는 자녀의 두려움에 대해 무엇을 알고 있습니까? 그들은 어디에서 왔으며 어떻게 나타 났으며 어떻게해야합니까?
걱정스러운 부모에게는 많은 질문이 현기증납니다. 이유는 아이들이 감정에 대처하고 두려움을 극복하기가 훨씬 더 어렵 기 때문입니다. 부모의 주요 임무는 두려움을 인식하고 점차적으로 교정하는 것입니다.
어린 시절의 두려움은 무엇입니까?
두려움은 잠재적 위험에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 많은 성인들이 자신의 경험을 이해하지 못하는 아이들은 물론, 수년간 공포증을 극복 할 수 없습니다.
아이들의 두려움에 대한 이유
물론, 왜 아이가 두려움을 가지고 있는지 아는 것은 흥미롭고 중요합니다. 공포증의 정확한 기원을 알아 냄으로써 그 근원을 제거함으로써 어린이들의 두려움을 약화시킬 수 있습니다. 아동기 두려움의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
• 공포
어린 시절 두려움의 주요 원인은 두려움입니다. 어린이는 매우 인상적이며 성인 세계의 이벤트는 어린이를 심각하게 놀라게 할 수 있습니다. 예를 들면 : 공격적인 동물, 큰 소리로 울음, 공격, 무서운 영화 장면.
• 어린이 판타지
발달 된 어린이의 상상력은 종종 잔인한 농담을합니다. 아이가 아직 이해하지 못한 모든 현상은 즉시 완료됩니다. 문제는 환타지 능력이 보통의 상황을 종종 무서운 사건으로 바꾼다는 것입니다. 예를 들어 밤에는 소리가 나고 벽에 그림자가 생겨 침대 밑에서 바스락 거리는 소리가납니다.
• 긴장된 가족 분위기
친척과 부모 사이의 갈등은 많은 두려움을 유발할 수 있습니다. 부모에 대한 두려움에서 죽음에 대한 두려움까지. 아무리 이상하게 들리더라도, 자녀를 부정적인 감정과 그것을 없애는 방법으로 두려워하지 않고 건설적인 대화를 통해 문제를 해결하고 올바르게 다투어 야합니다.
• 사회의 갈등 상황
교사와 교사, 카운슬러, 반 친구 및 동료들과의 싸움과 좌절도 많은 두려움을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 어린이는 공개 연설을 두려워 할 것입니다.
• 신경증
신경증은 다양한 요인의 영향으로 인해 어린이에게 나타날 수있는 심리적 편차입니다. 신경증 상태는 아이의 나이와 그의 인생 상황에 특이하지 않은 두려움을 유발할 수 있습니다. 이 경우 심리학자와 상담해야합니다.
공포증의 발달을 강화시키는 요소가 있다면 두려움을 제거하는 것도 매우 어렵습니다. 종종 가족에게는 다음과 같은 상황이 있습니다.
• 가족은 무언가를 두려워합니다
• 환경이 어린이의 두려움에 비웃음
• 어린이의 삶에는 두려움의 근원이 있습니다
• 부모는 너무 엄격하다
• 부모는 자녀가 감정을 표현하는 것을 금지합니다
• 자녀와의 신뢰 부족
• 부모는 동료 커뮤니케이션을 제한합니다
• 과잉 양육권이 있습니다
어린 시절 두려움을 인식하는 방법?
어린이의 두려움이 어떻게 보이는지 아는 것이 중요합니다. 많은 부모는 자녀의 행동 변화에주의를 기울이지 않고 연령과 관련이 있다고 생각합니다. 그러나 아이들의 두려움을 어떻게 알 수 있습니까?
어린이는 감정을 숨기는 방법을 모르므로 두려움이있는 어린이는 다음 징후로 인식 할 수 있습니다.
• 부모를위한 갈망
강한 두려움을 가진 아이는 부모와 더 가까워 지려고 노력합니다. 그는 끊임없이 가족을 향해 가고 어른들에게 둘러싸여 있습니다.
• 숨기려고
아이가 잠자리에 들기 전에 담요 아래에 숨어 있고, 게임 도중 옷장에 앉아 있고, 일반적으로 항상 숨기려고하면, 이들은 유치한 공포의 존재에 대한 생생한 지표입니다.
• 눈물, 다른 사람에 대한 침략, 변덕
아이가 더 정서적 인 경우 : 눈물이 나고 분노를 억제 할 수 없으며 매우 기분이 좋지 않으면 공포증을 앓을 가능성이 큽니다.
• 우울한 그림
강박적인 두려움을 가진 아이들은 종종 그림에 자신의 감정을 묘사합니다. 그러한 어린이의 창의력은 짙은 색이며 무서운 음모와 무서운 인물입니다. 종종 아이들은 그림을 두려워하여 숨기려고합니다. 어두운 구석이나 먼 선반에 두십시오.
• 신경 증상
두려움의 영향을받는 아이들은 손톱을 물고 손가락을 빨고 머리를 잡아 당기 며 코를 뽑고 옷을 입는 경우가 많습니다. 그러한 징후가 많이 있으며, 다행히도 그러한 행동의 부자연스럽고 특이성이 눈에.니다.
아이들은 자신의 감정과 감정에 대한 이해 부족이나 가족의 어려운 상황으로 인해 항상 두려움에 대해 이야기하지는 않지만, 공포증을 겪는 부모는 아기의 상태를 완화시킬뿐만 아니라 두려움이 진행되는 것을 막을 수 있습니다.
어린 시절의 두려움을 다루는 방법?
아이들의 두려움은 시간과 노력이 걸리는 복잡한 현상입니다. 따라서 아동 공포증을 효과적으로 제거하기 위해해야 할 일 :
• 대화
세상의 모든 것에 대해 이야기하는 것이 중요하고 필요합니다. 덕분에 두려움의 존재에 대해 배울 수있을뿐만 아니라 극복 할 수 있습니다. 아이와 함께 공포증에 대해 이야기하고 물어보십시오.
• 무승부
앞에서 언급했듯이 아이들은 종종 두려움을 느낍니다. 이것을 활용하십시오. 아이가 두려움을 느끼게하면 물 속에서 무서운 그림을 태우거나 찢거나 익사시킬 수 있습니다. 두려움을 다루는 또 다른 좋은 방법은 재미 있고 귀여운 디테일을 추가하는 것입니다. 아기에게 괴물의 입술을 만들어 주거나 거미 치마를 입히면 무서운 캐릭터가 즉시 재미 있고 우스운 표정을 갖습니다.
• 극장을 연주
어린이에게 자신의 두려움을 현장으로 옮기라고한다 : 괴물의 역할을 맡고, 발명 된 엘리베이터에 갇히고, 수천 미터 높이의 상상의 밧줄을 따라 걷자.
• 작성
자녀에게 공포증과 관련된 동화를 만들어 보라고합니다. 끝은 긍정적이어야하고, 무서운 인물은 이야기를 구성 할 때 조롱해야합니다.
어린 시절의 두려움을 예방할 수 있습니까?
어린 시절의 두려움을 피할 수 있습니까? 예, 가능하지만 전부는 아닙니다. 아이는 사회의 구성원이며 특정 성격 특성과 성격 특성을 가지고 있음을 분명히 이해해야합니다. 아이들은 두려움을 물리 치면서 대담하고 자신감있는 사람들로 자라기 때문에 감정적 인 경험으로부터 그를 보호 할 필요가 없습니다.
그러나 일부 공포증은 자라지 않는 길을 따라 아기를 동반하면서 혜택을 가져 오지 않으며 종종 수년 동안 지연됩니다. 어린이에게 원치 않는 두려움이 나타나는 것을 방지하려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.
• 부정적인 감정과 감정을 분석 할 수 있도록 자녀와 신뢰 관계를 유지하십시오.
• 아이에게주의를 기울이고 불필요한 느낌을 피하십시오
• 동료와의 의사 소통 장려
• 일반적인 어린 시절의 두려움, 부정적인 감정과 감정의 해소를 목표로 게임을 구성하십시오
• 아이가 인생에서 직면하게 될 것 (병원, 동물, 사람)을 협박하지 마십시오.
이 간단한 규칙을 따르면 강박적인 두려움으로부터 자녀를 보호 할 수 있습니다.
어린이의 두려움은 거의 모든 사람이 경험하는 정상적인 현상입니다. 부모의 임무는 공포증을 확인하지 않고 공포증을 식별하고 수정하고 성인과 의식이 더 나이가 드는 시대로의 전환입니다.
