많은 소녀들이 얼굴에 여드름과 여드름을 앓고 있습니다. 이 모든 것은 그들이 피부를 올바르게 관리하는 방법을 모르고 그러한 문제로 더 잘 먹는 법을 모른다는 사실 때문입니다.
문제의 피부는 무엇입니까?
문제가있는 피부-피지선, 규칙적인 발진 및 검은 반점의 풍부한 분비가있는 모공이 확대 된 피부. 대부분이 유형의 피부는 호르몬 배경과 사람이 재건 될 때 청소년기에서 발생하지만 성인도 그러한 문제로 고통받습니다. 누구나 건강하고 아름다운 피부를 원합니다. 그러나 모든 사람이 지속적인 발진을 예방하기 위해 그러한 피부를 올바르게 관리하는 방법을 알고있는 것은 아닙니다.
얼굴 피부 관리
모든 사람은 매일 자신의 피부를 돌봐야합니다. 모든 사람의 집에 있어야 할 자금 목록 :
1. 젤, 거품, 우유, 비누 세척;
2. 잡수;
3. 데이 크림;
4. 나이트 크림;
5. 페이스 토닉;
6. 얼굴 스크럽;
7. 영양, 보습, 클렌징 페이스 마스크.
얼굴의 피부를 깨끗하게하기 위해 수트라를 씻어야하며 밤에는 더러워집니다. 그런 다음 강장제로 피부를 닦고 얼굴 크림을 사용해야합니다. 페이스 크림은 메이크업의 기초로 필요하지만 먼저 데이 크림을 사용한 다음 메이크업의 기초를 사용할 수 있습니다. 저녁에는 먼저 미셀 물로 메이크업을 씻은 다음 젤, 거품 또는 비누로 얼굴을 씻은 다음 얼굴 토너와 나이트 크림을 다시 사용해야합니다.
모든 유형의 피부에는 수분과 영양이 필요합니다. 매트 제로 지성 피부를 건조시키지 마십시오. 일반적으로, 매트 제는 지성 피부 소유자가 사용할 수 있고 사용해야하지만, 이들과 함께 보습제와 영양분을 사용해야합니다.
마스크와 페이셜 스크럽은 일주일에 1 ~ 3 회 사용해야합니다. 스크럽은 각질을 제거하는 데 도움이됩니다. 마스크는 마스크의 목적에 따라 피부를 보습 또는 정화하는 데 도움이됩니다.
메이크업 제품을 선택하기 전에 얼굴 피부의 유형을 이해해야합니다. 상점에서 모든 제품은 피부 유형으로 나뉩니다. 각 튜브에는이 제품의 용도에 맞게 작성되었습니다. 요즘에는 피부 트러블을위한 다양한 제품이 있습니다.
미용사의 문제 피부 관리
요즘에는 미용사들이 많이 있습니다. 피부 문제가있는 많은 사람들은 전문가에게 자신의 얼굴을 신뢰하기 때문에 그들에게 관심을 갖습니다. 얼굴 피부를 적절하고 깊게 정화하려면 미용사를 정기적으로 방문해야합니다. 미용사에서 필링과 페이셜 클렌징을 할 수 있습니다. 전문가는이 절차를 효율적이고 정확하게 수행합니다. 또한 미용사는 얼굴 관리에 대해 조언하고 좋은 관리 제품에 대해 조언합니다.
어떤 경우에도 스스로 여드름이나 검은 점을 짜서는 안됩니다. 첫째, 흉터가 있으며 두 번째로 더러운 손이나 장식용 화장품으로 감염을 가져올 수 있습니다.
문제 피부 영양
종종 피부 문제가 몸 안에 있습니다. 문제가있는 피부 소유자는 잦은 발진을 일으키기 때문에 적절한 영양 섭취를 권장합니다. 단, 지방, 훈제, 짠 음식, 베이커리 제품, 커피 등을 남용해서는 안됩니다. 단 과일은 과일, 통 곡물이 포함 된 일반 빵, 치커리가 함유 된 커피 등으로 대체 할 수 있습니다. 야채, 과일 및 허브를 많이 섭취해야합니다. 하루에 2 리터 이상의 물을 마신다.
단, 밀가루, 지방 및 훈제는 피부에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 염증과 발진을 유발합니다. 피지 분비를 증가시킵니다. 따라 서식이 요법을주의 깊게 모니터링하는 것이 좋으며 일주일에 한 번 긴장을 풀 수는 있지만 더 자주는 아닙니다.
문제가있는 피부 소유자를위한 필수 관리 규칙 :
1. 하루에 2 번 이상 더 자주 씻지 마십시오 (빈번한 씻기는 피지 생성을 유발합니다).
2. 미셀 워터 또는 친수성 오일로 화장에서 얼굴을 클렌징;
3. 세척 후 필수 토닉, 로션 사용;
4. 매일 밤과 낮 크림의 사용;
5. 마스크와 스크럽을 일주일에 3 번 이상 사용하지 마십시오 (자주 사용하면 피지 생성).
6. 미용사를 정기적으로 방문합니다 (2 개월마다).
문제가있는 피부 관리의 소유자는 매우 중요합니다. 새로운 염증과 발진이 나타나는 것을 지속적으로 예방해야합니다. 피부과 의사와 위장병 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 발진의 실제 원인을 확인할 수 있습니다. 당신은 스스로 여드름을 부술 수는 없으며, 이것은 더 끔찍한 결과로 이어질 것입니다. 자신과 피부 상태를 관리해야합니다.
