과체중의 원인은 영양 학자와 과학자들 사이에서 항상 논쟁의 주제입니다.
그것을 올바르게 이해하는 것은 체중 감량을위한 프로그램을 선택하고 일상 생활의 결과를 유지하는 데 매우 중요합니다. 그리고 점성술이 여기에 도움이 될 수 있습니다.
결국, 각 조디악 표지판은 초과 그램을 증가시키는 분야에서 고유 한 특성을 가지고 있습니다. 그리고 의료 표준에 따라 초과되는 문제인지 또는 마크 자체의 대표자에게 눈에 띄지 않게하는 것은 중요하지 않습니다.
양자리
원칙적으로, 양자리는 올바르게 먹으려 고 노력하지만 이것은 범위에만 적용됩니다. 그는 아침 식사를 건너 뛰고 저녁 식사를 할 수 있습니다. 더 중요한 것은 음주 요법에 대해 잊었다는 것입니다. 커피, 가방의 주스, 소다-깨끗한 물은 아닙니다. 동시에-그는 매운 음식, 짠 음식을 좋아합니다. 그 지속적인 적은 빠른 파스타 탄수화물과 모든 것이 녹아 있습니다 (당근과 감자 포함). 여분의 파운드는 종종 탈수, 과도한 소금으로 인해 발생합니다.
황소 자리
이 표시는 일 년에 여러 번 다이어트를 부지런히하면서 신체적으로 활동하려고합니다. 그러나 종종 중요한 것들이 그를 추월하고, 빠른 삶의 속도로 그는 물기 시작합니다. 패스트 푸드, 커피, 바, 물론 사과. 비타민도 유익하기 때문입니다. 황소 자리는 작은 결함이 전체적인 올바른 스타일에 영향을 미치지 않아야한다고 진심으로 생각합니다. 가장 유해한 간판 음식은 지방이 많은 음식입니다.
쌍둥이
이 표시의 문제는 극단입니다. 그는 아무것도 거절 할 수 없거나 조화를 위해 모든 것을 희생 할 준비가되어 있습니다. 탄수화물이나 지방의 완전한 거부? 아마. 셀러리에서 단백질 또는 모노 다이어트의 배제? 흥미 롭군 처음에는 결과가 나오지만, 물론 완전한 대사 장애가 가능합니다. 따라서 간판의 주요 음식 원수는 단조입니다.
암
종종이 표시는 자연스럽게 훌륭한 체격을 가지고 있지만 그것을 유지하려면 암의 관심을 피할 작은 것들이 필요합니다. 흔한 무지 (예를 들어, 다른 장애로 인해 수년간 간과 될 수있는 우유 단백질에 대한 부분 알레르기)로 인해. 이것이 어렵다는 의견 (예를 들어, 형태 수영을 유지하는 데 도움이되지만 수영장이있는 번거 로움). 부호의 경우 내부 미생물 총의 위반과 관련하여 체중 증가가 가능합니다. 고민 음식은 바나나, 포도, 망고와 같은 달콤한 과일입니다.
사자
이 표시는 진짜 미식가이며 스스로 최고를 부인할 수는 없습니다. 따라서 종종 제과 및“심각한”행사에서 나온 케이크의 우아한 참신함이 형태를 잃게됩니다. 예를 들어, 초콜릿은 신경에 좋고 치즈는 심장에 좋습니다. Leo는 큰 어려움을 겪고 다이어트를 마친 후 권장 사항을 따릅니다. 그의 견해로는 이것이 세상에서 가장 큰 불의입니다. 통과 된 "고문"은 결과 보존에 만족하지 않습니다. 레오에게 가장 위험한 음식은 디저트입니다. 레오가 오작동하는 호르몬 배경에서 회복 할 수도 있습니다.
처녀 자리
다른 징후보다 더 자주, 그는 결과적으로 인상적인 다이어트를 발견하지만 곧 감가 상각됩니다. 처녀 자리는 한 번 더 영양과 라이프 스타일에 관계없이 개선 된 형태를 유지해야한다는 사실을 강조합니다. 실제로, 기호는식이보다 훨씬 작지만식이의 안정된 변화라면 원하는 체중을지지 할 수 있습니다. 예를 들어, 때때로 곡물의 탄수화물은 체중 증가에 기여할 수 있으며, 이는 모두 제거해야 함을 의미합니다. 인공 첨가물이 풍부한 제품은 또한 기호를 손상시킬 수 있습니다.이 모든 것이 신진 대사를 위반합니다. 간이나 신장의 기능 장애로 인한 체중 증가가 가능합니다.
저울
이 조디악 표지판은 가치의 거의 모든 것이 개성과 같은 사람들에게 속합니다. BJU의 나이, 몸무게 및 생활 양식의 평균을 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그는 간단한 다이어트에 맞지 않습니다. 그의 음식은 항상 맛있고 실질적으로 제한이 없습니다. 특히 알레르기 표시가 있으면 혈액 성분의 특징 및 신체의 다른 "세부 사항"이 나타납니다. 결국 복잡한 탄수화물에 대한 인식조차도 다를 수 있습니다. 그러나 천칭 자리에 정확히 좋지 않은 것은 단순한 설탕이지만 말린 과일, 초콜릿, 꿀과 같은 것이 좋습니다.
전갈 자리
이 표시의 대표자는 다른 사람들보다 "스트레스 잡기"습관이 있고 작업 부하로 인한 수면 및 휴식을 거부하는 경향이 있습니다. 결과적으로, 인슐린 수치를 위반하고 평온한 시간에 더 큰 피로와 식욕이 부족합니다. 전갈 자리에 적합하지 않은 것은 모든 칼로리라고 할 수 있지만 눈에 띄지 않는 것처럼 보입니다. 예를 들어, 견과류 (비교를 위해 셀러리는 원하는만큼 먹을 수 있지만 칼로리는 거의 없습니다).
궁수 자리
그에게 체중이 너무 많다고 생각 될 때 의료 신호가 반대되는 소리를 지르는 경우가 종종 있습니다. 그는 정상입니다. 문제가 실제로 존재하면 종종 휴가에서 비롯됩니다. 주말, 승리, 공휴일-몸이 고르지 않을 때 몸을 맡기는 이유는 짐에 대처할 수 없습니다. 다시 말해, 뛰어난 식욕은 종종 궁수 자리에 해를 끼칩니다. 그리고 그것은 일어나지 않습니다. 그가 무엇을하는지에 달려 있습니다. 계절 수박과 그리스 샐러드라면 훌륭합니다.
염소 자리
종종이 표지판의 가장 좋은 식습관은 어린 시절부터 형성되지는 않습니다. 먼저 부모는 그들에게 접시에 모든 것을 먹도록 가르치고 테이블에 모든 것을 시도하지 않는 사람들을 방문하는 것이 무례하다고 가르치고 집으로 이사 한 손님에게 염소 자리를 제공합니다. 철저하게 먹는 것에 익숙한 염소 자리는 모든 것을 바꾸는 방식으로 세상을 망치는 방법을 이해하지 못합니다. 따라서 종종 그가 할 수있는 가장 긴 것은 엄격한 비식이 요법입니다. 예를 들어, 지중해에서 3 개월간. 그리고 ... 모든 것이 정사각형으로 돌아갑니다. 다이어트를 완전히 바꾸지 않으면. 간판에 가장 큰 해를 끼치는 것은 보쉬와 같은 집에서 만든 양질의 음식, 으깬 감자가 들어간 미트볼, 마요네즈를 뿌린 샐러드로 이루어집니다. 또한 체중 증가의 빈번한 원인은 소화관을 위반하는 것입니다.
물병 자리
그것은 놀라운 다양성을 가지고 있습니다. 한 번에 체중이 스포츠를 깎아 내고 무엇이든 먹을 수 있지만 다른 해에는 과부하와 추위로 가득 찬 물 위의 간단한 곡물에서 좋아하는 옷이 고정되지 않습니다. 한마디로, 물병 자리 체중 감량은 실제 복권입니다. 그리고 그를위한 가장 중요한 것은 한 번 도움이 된 것에 의존하지 않고 새로운 것을 시도하는 것이 아니라 몸 상태를주의 깊게 모니터링하는 것입니다.
피쉬
물고기 자리는 이상을 달성하기 위해 노력하면서 자신의 신체 요구를 무시할 수 있습니다. 예를 들어, 종종 체중 감량은 신체의 흔한 고갈입니다. 결과적으로 체중 증가는 소유자가 새로운 실험을 시작하기 전에 "비축"상태이지만 회복하기위한 "필요한"시도입니다. 또한 과도한 중량으로 고갈이 가능합니다. 예를 들어-비타민 결핍, 미네랄 결핍, 아미노산. 따라서이 표시에 해로운 특정 제품이 아니라 극단적 인 제품입니다.
