Daikon 샐러드 - 5 가지 최고의 요리법. 적당하고 맛있게 daikon 샐러드를 요리하는 법.

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Daikon 샐러드 - 일반적인 요리 원리

Daikon 샐러드 -이 인사말은 일본에서 왔습니다.이 농작물이이 나라에서 자라기 때문입니다. 이 제품의 맛은 검은 무와 비슷하지만 뿌리에 겨자 기름이 부족하여 무를 더 부드럽고 선명하게 만듭니다.

그의 나라에서, daikon은 요리 재료로뿐만 아니라 다양한 질병의 치료제로도 사용됩니다. 그리고 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 뿌리 작물은 다양한 종류의 바이러스 퇴치뿐만 아니라 면역계 강화를 목표로하는 많은 양의 비타민을 결합합니다. 일반적으로 마이크로 요소와 무한히 긴 무의 일부인 유용한 구성 요소를 나열 할 수 있습니다. 샐러드와 다른 요리를 준비 할 때이 뿌리를 사용하십시오, 당신의 몸은 미각 감각의 넓은 범위뿐만 아니라 비타민의 단말마를 받게됩니다.

Daikon 샐러드 - 음식과 요리 준비

상기 이외에, daikon은 체중 감량과 슬림 한 모습을 되 찾으려는 수백만 명의 대중을 돕는 저칼로리 제품입니다. 샐러드를 요리 할 때이 일본어 뿌리 채소를 사용하십시오. 요리 과정에서 큰 구멍이있는 강판이 더 필요할 것입니다. 이것은 대부분의 경우에 daikon이 샐러드를 먹는 방법입니다. 드레싱으로 올리브 오일로 간장이나 레몬 주스를 자주 사용합니다. 과일과 채소에서 채식 샐러드를 먹을 수 있습니다. 또한 daikon은 고기와 잘 어울립니다.

Daikon 샐러드 조리법 :

조리법 1 : Daikon 샐러드

조리법 1 : Daikon 샐러드

물론, 일본 음식점에 간 적이 있다면. 이 재미있는 조리법은 식당 메뉴에 포함되어 있습니다. 샐러드와 함께 살 수있는 가벼운 버전은 음식을 소화 할 때 신체가 짐을 덜어 주도록 도와줍니다.

필요한 성분 :

  • 2 큰술 내가 - 식초;
  • 1 개 - 붉은 양파;
  • 2 큰술 내가 - 간장 (마늘 주와 함께 할 수 있음);
  • 2 큰술 내가 [참깨]
  • 600 g - 무.
  • 2 큰술 내가 - 여보.
  • 2 큰술 내가 [참기름]
  • 100 g - 완두콩.

준비 방법 :

상상력이 완전히 고갈 된 빠른 날에도이 가벼운 샐러드를 요리 할 수 ​​있으며 새로운 요리로 몸을 즐겁게하고 싶을 수도 있습니다. 샐러드의 경우, 끓는 물로 미리 썬 완두콩을 반으로 자릅니다. 붉은 양파는 반 고리로 자르고, 무는 껍질을 벗기고 강판으로 문지른다. 재료를 잘랐다가 꿀, 식초, 참기름을 넣고 섞어서 준비하십시오. 우리는 나머지 제품들로 daikon을 다시 채우고 한 시간 동안 냉장고에 보냅니다. 참기름과 간장을 담아 샐러드를 장식합니다.

조리법 2 : Daikon과 Apple 샐러드

대부분의 무 샐러드에는 과일과 야채가 혼합되어 있습니다. 이렇게하면이 성분의 유용성과 용이함을 강조 할 수 있습니다. 아래에 설명 된 조리법에 따라 조리 된 Daikon 샐러드는 계란, 생선, 가금류 등 단백질 식품의 반찬으로 제공 될 수 있습니다.

필요한 성분 :

  • 300 g - 무.
  • 3 큰술 내가 - 끝났어. 기름;
  • 3 개 세트 - 녹색 사과 (수분이 많은 품종);
  • 50 g - 호두;
  • 2 큰술 내가 - 와인 식초;
  • 1 - 2 개. - 당근;
  • 매운 향신료.

준비 방법 :

우리는 무, 당근, 사과를 닦고 껍질을 벗기고 사과에서 핵을 닦습니다. 오리와 사과를 큐브로자를 수 있으며, 세 가지 성분을 모두 발산시킬 수 있습니다.

호두에 진행하고, 전자 레인지에서 말리고 손을 갈아 엎어 라.

기름과 소금의 드레싱을 만들고 세련된 맛을 내기 위해 후추와 간장을 조금 더하십시오. 저어.

호두로 샐러드를 장식해야합니다.

조리법 3 : 고기를 넣은 무 샐러드

정말 맛있고 멋진 음식입니다. 다이컨 (Daikon) 샐러드와 육류 제품은 맛이 풍부합니다. 여기의 고기는 삶아서 오븐에서 닭 가슴살을 굽거나 훈제 햄을 먹을 수 있습니다.

필요한 성분 :

  • 300 g - 무.
  • 300 g - 고기 (닭고기, 소고기);
  • 2 개 세트 - 활.

연료 보급 :

  • 2 큰술 내가 - 식초 (사과);
  • 50 ml - 마요네즈;
  • 2 큰술 내가 - 사우어 크림;
  • 2 큰술 내가 - 식물성 기름.

준비 방법 :

보시다시피, Daikon 샐러드는 최소한의 제품 세트로도 준비 할 수 있습니다. 다콘 샐러드는 고기부터 시작하여 여러 종류의 고기 쇠고기, 닭고기, 돼지 고기 등을 사용합니다.

시작합시다. 양파는 대부분의 경우와 같이 반쪽 고리로 자른 다음 식물성 기름으로 조리 할 때까지 볶고 끓는 물에 부어 넣을 수 있습니다. Daikon은 문질러서, 한국인 당근을 더 많이 먹는 것이 낫습니다. 별도의 용기에서 고기를 끓으십시오.

소스 재료를 섞는다. 고기 삶은, 잘라 샐러드를 드레스.

조리법 4 : 게 스틱이 들어있는 다이컨 샐러드

보시다시피, 무는 고기 성분뿐만 아니라 일부 해산물과 함께 훌륭한 구성을 형성합니다. 다이컨 샐러드와 오징어의 요리법은 대단하지만 다이콩과 크랩 스틱을 함께 사용하면 훨씬 맛있는 맛을 느낄 수 있습니다.

필요한 성분 :

  • 250g - 크랩 스틱, 2 - 3 팩;
  • 300g - 오이;
  • 200g - 무;
  • 3 개 세트 - 달걀;
  • 150g - 배추;
  • 100 ml - 마요네즈.

준비 방법 :

눈살을 찌푸 리기 위해 게 막대기를주고, 오이와 무는 조각으로 자른다. 계란을 삶아서 창살에 넣습니다. 배추를 좋아하지 않는 사람은 신선한 배추 또는 북경 양배추로 바꿀 수 있습니다. 해초를 좋아하는 사람들은 해 케일을 먹을 수 있습니다.

모든 재료가 잘 리면 샐러드를 섞어서 잠시 담가 두십시오.

조리법 5 : 옥수수가 든 무 샐러드

Daikon 샐러드는 신체가 유용한 물질의 복합체를 절실히 필요로 할 때와 휴일에 매일 매일 준비 할 수 있습니다. 후자의 경우에만, daikon 샐러드는 더 풍부한 재료를 제공합니다. 원칙적으로 샐러드가 2 ~ 3 개 제품으로 구성된 경우 드레싱에 중점을 두어야합니다. 여기 그리고이 경우 두 가지 성분 그룹을 준비하는 것이 유용합니다.

필요한 성분 :

  • 150 g - 무.
  • 150g - 통조림 옥수수;
  • 150 g - 사탕무;
  • 150 g - 오징어;
  • 2 개 세트 - 당근.

연료 보급을위한 성분 :

  • 3 큰술 내가 - 간장;
  • 2.5 Art. 내가 - 식초;
  • 1.5 Art. 내가 - 술;
  • 2 tsp. - 설탕.

준비 방법 :

당근을 껍질을 벗기고 긴 빨대에 발라줍니다. 당근 위에 끓는 물을 붓고 3 분 정도 기다리십시오. Daikon, 사탕무는 빨대에있는 화격자에 또한 비비고, 제품을 미리 청결한 것을 잊지 말라.

오징어 가져 오기. 요리 될 때까지 삶아 여러 조각으로 자른다. 통조림으로 한 옥수수를 가진 썰물 성분을 섞은 후에 우리는 드레싱을 준비해야한다. 이를 위해 조리법 시작 부분에 나열된 구성 요소를 추가하고 구성 요소를 연결하고 샐러드를 채우기 위해 몇 분 정도의 시간을줍니다. 봉사하기 직전에 다이컨 샐러드를 채우는 것이 낫습니다. 이렇게하면 루트가 유익한 특성을 유지할 수 있습니다.

Daikon 샐러드 - 최고 요리사의 비밀과 조언

위에서 언급했듯이, daikon 샐러드는 몸에 놀라운 이점을 가지고 있습니다. 그것은 건강하고 필수적인 비타민의 근원입니다. daikon에있는 극미량의 미량 원소를 보존하려면 가장 근본적인 채소를 선택하고 열처리하지 않아야합니다. 예외는 daikon의 쓴 맛이다.

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