꼬마가 뛰어 다니고, 뛰고, 연극을합니다. 잠깐 조용히 앉아 있지 않지만, 잠자리에들 때가되면 문제가 시작됩니다. 잠자리에 드는 의식은 오랫동안 계속됩니다. 어머니와 아이는 긴장하고, 변덕스럽고, 요구하고, 눈물이 시작됩니다. 이 과정이 평온 해지고 부스러기가 부모님의 도움없이 잠이 들도록하는 방법?
자녀가 독립적으로 자도록 가르치는 방법?
어른이 주간 수면을 피하기 위해 애쓰는 이유를 이해하는 것은 어렵습니다. 저녁에는 잠들기가 어렵습니다. 왜 그 아이를 혼자 내버려 두지 말고 가능한 한 오랫동안 부모님을 아기 침대에서 구금 할 수있는 이유를 찾았습니까?
아기는 혼자두면 두려움이 생기고, 잠자는 동안 재미있는 일이 일어날 것이며, 그리워 할 것입니다. 부모는 아기를 진정시키고 졸라려고 노력합니다. 그들은 동화책을 읽고, 자장가를 부릅니다. 그리고 그는 잠들기의 순간을 멈추고 음료수를달라고 요청한 다음 그와 함께 화장실에 간다.
아이가 스스로 잠들 수있는 법을 배우기 위해서는 반드시 지켜야 할 사항들이 있습니다.
잠자는 의식 :
- 가장 중요한 것은 부정적인 감정을 끄고, 평온하고, 참을성있게 노력하고, 조언을 명확하게 따르는 것입니다.
- 잠자리에 들기 전에 일관되게 수행되는 매일의 의식은 점차 아이를 잠자기 상태로 만들 것입니다.
- 입욕하기 전에 평온한 게임에서 아기와 조금 놀아야합니다.
- 밤에는 가족 구성원 모두에게 키스하고 좋은 밤을 보내시기 바랍니다.
- 목욕 후 아기가 좋아하는 장난감으로 아기를 아기 침대에 넣으십시오. 그러면 안전감이 생깁니다.
- 다음에 냄비를 넣으십시오.
- 침대 옆 침대 옆 탁자에 물병이 있었으면 필요하다면 그 아이는 스스로 마실 수 있습니다.
아기가 취침 전에 긍정적 인 감정을 갖도록 좋아하는 동화로 오디오 북을 켜십시오.
- 보육원에서는 어린 아이가 두려움을 극복하는 데 도움이되는 야간 조명을 설치해야합니다. 왜냐하면 많은 아이들이 어둠을 두려워하기 때문입니다.
- 아이가 두려워하거나 화가 나면, 안심해야하며, 조금 옆에 앉아서 손을 잡고, 치기를하고, 키스를해야합니다.
- 빠른 독립적 인 잠에 대한 보상으로 아침에 그를 위해 가장 맛있는 디저트를 준비하거나 아파트 청소, 서커스 여행, 공원 타기, 놀이기구 대여에 동의 할 수 있다고 약속 할 수 있습니다. 주요한 것은 그가 그것을 가져 갔고, 아침을 고대했다라는 것이다.
- 보육원의 문을 단단히 닫아서는 안되며, 아이가 혼자가 아니라 가족과 가까이 있다는 것을 알기 위해 작은 균열을 남겨 두어야합니다.
성공은 성인의 자신감과 평온에 달려 있습니다. 아이가 시위를하고 소리를 지르며 어머니의 존재를 요구하면 몇 가지 친절한 말을해야합니다. 그런 다음 부모님은 이미 자라서 부모님이 스스로 잠들도록 가르치고 싶다고 설명합니다. 그의 가장 좋은 "친구"가 가까이 있기 때문에 그는 혼자가 아니며 아침에 눈을 뜨면 Mishka 또는 Mashka가 밤새 그 주위에서 자고 있는지 확인합니다.
이 순간에 목표를 달성하기 위해 부모는 엄청난 인내와 의지력이 필요합니다.
