자녀가 흡연을 중단시키는 것을 돕는 방법

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그래서 무언가 일어났습니다. 두려워서 아이가 담배를 피웠습니다. 당신은 그의 옷에 담배 냄새를 맡고 자켓 주머니에 담배 라이터를 발견하고 자신에게 이렇게 말했습니다 : "이것은 사고이며, 친구들은 담배를 피고, 나는 내 아이를 압니다."

그리고 "증거"의 수가 뒤집어 져 더 이상 일하지 않게됩니다. 당신은 자녀가 담배를 피우고 당신이 그 사람에 관해 모두 알지 못할 수도 있다는 사실에 동의해야합니다.

왜?

많은 부모들이 아이들에게 담배를 끊지 않으려 고 큰 실수를합니다. 효과와 싸우는 대신 적극적으로 원인을 찾습니다. 돌보는 부모는 자녀가 왜 흡연을 시작했는지 이해하면 빨리 그 사람의 나쁜 습관을 제거 할 수 있다고 생각합니다. 이 방법은 근본적으로 잘못되었습니다. 첫째, 청소년들이 흡연하기 시작하는 이유는 종종 사소한 것입니다. 성숙한 것처럼 보이고 "당"에서 빠져 나오지 않고, 친구들의 관심을 끌고, 관심을 끄십시오. 저를 믿으세요. 자녀가 왜 흡연에 중독되어 있는지 백 퍼센트의 이유라고해도, 상황을 바로 잡는 데 도움이되지 않습니다.

무엇을 해야할까요?

우선, 청소년은 흡연의 위험성을 잘 알고 있음을 이해해야합니다. 그들은 폐암에 걸릴 위험성이 있음을 알고 있습니다. "애들이 담배를 피우는 애들을 좋아하지 않는다"고 좋아하는만큼 딸애에게 말할 수 있습니다. 그녀는 학교와 길거리에서 완전히 다른 예를 봅니다. "약한 사람과 패자 만 담배를 피우십시오"라고 아들에게 납득시킬 수 있습니다. 그는 자신의 환경에서 어른이되고 강한 것처럼 보이는 사람을 흡연합니다. 당신은 위협, 협박, 왜 흡연이 나쁜지에 대한 이야기로는 아무것도 얻지 못할 것이라는 것을 이해해야합니다.

자녀를 도울 방법을 변경해야합니다. 당신 앞에서 아이가 아니라 당신의 성인 여자 친구 또는 친구라고 상상해보십시오. "당신은 남자를 좋아하지 않을 것입니다", "당신은 아프고 죽을 수 있습니다"라고 생각합니까? 물론 아닙니다. 당신에게는 형성 된 세계관을 가진 사람이 있기 때문입니다. 십대 자녀는 자신의 세계관을 가진 사람이기도합니다. 그는 사회에서 살며 옳고 그른 것을 자신 만의 생각을 가지고 있습니다. 이 견해는 잘못되었을 수 있으며 성숙 단계에 따라 바뀔 것입니다. 그러나이 단계에서 십대는 자신이 옳다고 확신합니다. 그는 모든 것을 알고 있고 모든 것을 이해한다고 생각합니다. 그래서 그가 주변을 보는 사실에 반대한다면 당신의 조언을 무시할 것입니다.

부모의 도전은 무엇입니까?

우선, 자녀의 환경에 대한 최대 정보를 알아야합니다. 결국 환경이 가장 큰 영향을줍니다. 그의 친구는 누구입니까? 누구의 의견이라고 생각합니까? 어떤 종류의 사람들과 친구가되고 싶습니까? 그는 미래를 어떻게 보나요? 부모가 자녀가 중독을 없애기 위해 답을 찾아야한다는 것은 이러한 질문들에 대한 것입니다. 그가 무엇을 살고 어떻게 숨을 쉴 수 있는지를 알게되면, 당신은 그에게 영향을 미칠 것입니다. 십대의 환경을 조정해야만 담배를 끊을 수 있습니다.

무력으로 환경을 변화시키는 것은 불가능하다는 것을 기억하십시오. 귀하의 금지는 작동하지 않습니다. 아이에게 관심이있는 것을 찾으십시오. 그의 취미를 면밀히 살펴보고 선택한 방향으로 발전하도록 도웁시다. "나쁜 회사"와 나쁜 습관은 시간이 없다면 스스로 제거 될 것입니다.

당신의 주된 목표는 아이가 담배를 끊는 것이 아니라, 인생에서 결정하고, 그의 자리를 찾을 수 있도록 돕는 것입니다. 흡연은 십대가 스스로를 찾는 단계 중 하나 인 독립을 선언하려는 시도입니다. 이 단계가 잘못되었다는 것을 알고 있습니다. 따라서 자녀가 올바른 길을 찾도록 도와주십시오. 그 사람이 자신의 목표를 찾고 그에게가는 방법을 알려줍니다.

개인적인 예에 ​​관하여

물론 아무도 개인적인 예를 취소하지 않았습니다. 십대는 단순히 부모가된다는 이유로 당신을 존중하지 않습니다. 그는 이미 행동으로 다른 사람을 평가할만큼 충분히 오래되었습니다. 부모도 예외는 아닙니다. 자신을 분석해보십시오. 자신과 업적에 대해 자랑 스럽습니까? 자녀에게 무엇을 가르쳐 줄 수 있습니까?

부모에 대한 자녀의 존중 자체가 개발되었다고 생각하지 마십시오. 귀하의 자녀가 5 살이었을 때 당신은 절대적인 권위를 가졌습니다. 이제 모든 것이 바뀌 었습니다. 성인 세상을 배우는 십대, 그의 부모님이이 세상에서 어떤 곳을 차지하고 있으며,이 곳에서 행복하고 자신감이 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 신뢰와 존경을 불러 일으 킵니다.

실용 팁 :

1. 화를 내지 마라. 히스테리 컬하고 맹목적으로 한 십대는 나쁜 회사와 나쁜 습관에 빠지지 않습니다. 감정에 대처하기 위해 잠시 쉬십시오. 자녀에게 충분한주의를 기울 였는지 여부에 상관없이 부모로서의 실수를 생각해보십시오.

2. 담배를 피우십시오. 가족 중 누군가가 담배를 피우면 나쁜 습관을 함께 포기할 수있는 변명의 수단으로 사용하십시오. 자녀에게 솔직하게 이야기하고 중독을 포기하는 것이 매우 어려울 것이라고 말하십시오. 비밀스럽게 담배를 피우며 거짓말하지 마십시오.

3. 오늘의 정권. 어리석은 일을 할 시간이 없도록 십대 자녀를 계획하십시오. 당신은 그에게 관심을 가질 자녀를위한 수업을 선택해야합니다. 그래서 당신은 그의 의견을 고려하고 선택할 권리를 부여한다는 것을 분명히 할 것입니다.

4. 스포츠. 십대와 이야기하고 그가 좋아하는 스포츠가 어떤 것인지 알아보십시오. 이상적인 선택은 스포츠 섹션이 될 것입니다. 왜냐하면 어린이는 담배를 피우는 것이 유행이 아닌 다른 환경에 빠질 것이고 다른 특성은 높은 존중을받습니다.

5. 자신감. 자신감과 낙천주의를 발산하십시오. 십대 자녀가 담배 피우다는 사실을 알게하지만,이 문제에 대처할 것이라고 믿습니다. 당신이 그를 존경하고 유능하고 재능있는 사람이라고 생각하게하십시오. 성취에 대한 찬사를 두려워하지 말고 그를 신뢰하십시오.

모든 것이 단순한 것처럼 보일 것입니다. 그러나 실제로 이러한 팁을 구현하는 것은 일부 부모에게는 불가능한 작업이됩니다. 이것은 우리 자신을 변화시키기가 매우 어렵 기 때문입니다. 다른 사람의 결함을 쉽게 볼 수 있습니다. 그리고 자신의 삶을 바꾸고 변화시키는 것은 어렵습니다. 그러나 어린이와 온 가족의 행복은 가치있는 보상입니다. 그것을 위해 싸우고 두려워하지 말고 어려움 앞에 포기하지 마십시오.

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비디오보기: 흡연병사들, 차라리 금연을. . YTN 사이언스 (칠월 2024).