거의 항상, 클리닉의 의무적 인 매월 검사 동안, 소아과 의사 (소아과 의사, 신경과 전문의, 정형 외과 의사)를 가진 사람은 부모에게 건강 마사지 과정을 위해 자녀를 등록 할 것을 권합니다.
마사지에는 두 가지 유형이 있습니다. 치유 및 강장제. 첫 번째 경우에는 적절한 교육을받지 않은 채 할 수있는 방법이 없다면 두 번째 단계에서 부모는 그 일에 직접 대처할 수 있습니다.
하나는이 절차의 미묘한 차이를 이해해야합니다.
신생아 마사지 방법 : 적응증 및 금기 사항
인생의 첫 해에 신중하게 아이와 그의 발달을 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 가능한 한 빨리 치료 마사지 과정을 예약하기 위해 지역 소아과 의사 및 신경과 의사에게 연락하는 데 필요한 것의 지표 인 몇 가지 포인트가 있습니다.
• 1.5-2 개월의 나이에, 아이는 자신의 위장에 자신의 머리를 안거나 매우 가볍게 붙잡아 두지 않습니다.
• 4-5 개월의 나이에, 아이는 등에 등을 대고 뒤로 젖히려고하지 않습니다.
• 6 개월의 나이에 아이는 앉으려고하지 않습니다.
• 7 ~ 7.5 개월의 나이에, 아이는지지없이 어떻게 자신있게 앉아 있고, 등을 강하게 구부리고, 그면에 붕괴합니다.
• 8-9 개월의 나이에 크롤링을 시도하지 않으며 몰래 간다.
• 9 개월의 나이에, 그는 일어나기를 스스로 시도하지 않습니다.
• 12 개월의 나이에, 그는 최소한 손잡이로 걸을 수 없습니다.
이러한 증상은 가장 일반적으로 연관되어 있습니다. 근육이 약해져서결과적으로, 아이는 육체적으로 필요한 기술을 습득 할 수 없습니다. 마사지 과정이 끝나면 모든 것이 정상으로 돌아오고 아이는 나이까지 더 발전합니다.
또한, 치료 마사지에 대한 징후는 다양한 진단 : 사지 동맥염, 외반 또는 내과 발, 이형성증, 만곡 족, 평발, 선천성 탈구, 과다 또는 저 농축근 등입니다.
마사지는 모든 연령대의 어린이에게 매우 유용하지만, 마사지 명백하게 금기의! 여기에는 어린이가 포함됩니다.
• 급성 호흡기 질환으로 고통받는 사람, 특히 고열이 동반되는 경우 (37.5 이상);
• 피부의 완전성이 손상되는 (발진, 농포, 상처);
• 혈액 응고가 불량하고 출혈이 생기기 쉽습니다.
• 신장, 심장 및 기타 내 장기의 급성 질환을 앓고있는 경우.
• 신경 학적 이상.
또한, 전후 어느 종류의 마사지도 실시 할 수 없습니다. 예방 접종아이가 강한 스트레스를받는 동안, 2-3 회의 세션 후에 아기가 마사지에 부정적 반응을 보이기 시작한 경우.
아기에게 특별한 징후 나 금기 사항이없는 경우 소아과 의사에게 신생아를 올바르게 마사지하는 방법을 말하고 보여 줄 것을 요청할 수 있습니다. 이는 아기에게 해를 끼칠뿐만 아니라 유익하기 위해서입니다. 또는 인터넷에서 독립적으로 정보 및 교육 사진과 비디오를 찾을 수 있습니다.
마사지를 시작할 수 있습니다. 4-5 주 된. 이시기까지 배꼽 상처는 일반적으로 성장하고, 어린이는 마침내 주변 세계의 새로운 환경에 적응합니다.
신생아 마사지 방법 : 기본 교육
마사지를 시작하기 전에 마사지를받을 방을 확인해야합니다. 결과적으로, 마사지 및 공중 목욕탕 도입으로 인한 두 가지 혜택을 받게됩니다. 그러나 어떤 경우에도 우리는 그것을 잊어서는 안됩니다. 실내 온도 아이가 얼지 않도록 22-24도 이하로 내려서는 안됩니다.
아이는 배고프지 말아야하지만 먹는 즉시 마사지를 할 수는 없습니다. 식사와 마사지 사이에는 최소 1 시간이 걸립니다.
신생아에게 마사지를하는 것이 낫습니다. 아침에. 이때, 아이는 아직 새로운 감정을 과도하게 채울 시간이 없으며, 신경계는 흥분된 상태가 아니며, 마사지는 변덕과 히스테리없이 침착하게 인식됩니다.
마사지 전에 엄마는 차가운 손으로 아이를 두려워하지 않도록 손을 씻고 따뜻하게해야합니다.
어머니 나 마사지를하는 사람의 손에는 반지 모양의 보석이 없어야합니다. 긴 손톱도 마찬가지입니다.
마사지는 단단한 표면에서해야합니다. 이상적으로는 테이블 교체. 아이가 편안하게 지내기 위해서, 아이가 마사지를 할 때를 대비하여 부드러운 기저귀 나 담요, 일회용 기저귀를 놓을 수 있습니다.
신생아 마사지 방법 : 일련의 행동
신생아를 마사지하기 위해 베이비 크림, 베이비 파우더, 올리브 오일이 사용되거나 아무 것도하지 않고도 할 수 있습니다. 맨 처음 마사지 세션이 끝나야합니다. 최대 5 분. 이후 시간마다이 시간은 최대 30 분으로 증가합니다. 아이가 마사지를 좋아하지 않는 경우, 하루에 여러 방법으로 나누어 점차적으로 가르쳐 주어야하며, 매번 신체의 한 두 부분 (손잡이, 다리, 배, 등, 목, 머리)에주의를 기울여야합니다. 대개 마사지하는 동안, 아이는 앙와위 자세에 있지만, 싫어하기 때문에 행동하기 시작하면 배가 넘칠 때까지 돌리거나 장난감으로 산만하게 할 수 있습니다.
아이의 마사지는 원칙에 의해 수행됩니다. 상향식. 이것은 아기의 발에서 마사지를 시작하고 서서히 머리 위로 올라갈 필요가 있음을 의미합니다. 이 과정은 마사지의 세 가지 주요 단계 각각에서 유지되고 반복됩니다.
그래서, 신생아의 마사지는 몇 가지 복합체로 이루어져 있습니다. 쓰다듬어주는, 마찰 및 진동, 체조. 이들 각 부분은 필요성을 이해하고 신생아를 올바르게 마사지하는 방법을 완전히 이해하기 위해 별도로 고려되어야합니다.
첫 단계 : 쓰다듬기
모든 마사지가 시작되고 끝납니다. 가벼운 스트로크는 신경계를 진정시키고 혈액 순환을 개선하며 근육을 따뜻하게하고 마사지를 위해 섬세한 피부를 준비합니다.
맨 처음 마사지는 뇌졸중으로 만 이루어집니다. 다음 단계는 시간이 지남에 따라 점진적으로 추가됩니다.
두 번째 단계 : 연삭, 반죽 및 진동
가벼운 스트로크가 필요하다면 더 많은 행동으로. 이것은 마찰, 반죽 및 진동입니다.
마찰은 근육의 음색을 높이고 근육의 혈액 순환을 개선하여 영양 상태를 개선하고 어린이의 힘줄과 인대를 강화시킵니다.
진동의 본질은 아이의 팔과 다리를 부드럽게 흔들고 흔드는 것입니다. 진동 덕분에 신체의 신진 대사가 향상되고 신경계가 자극됩니다. 또한, 그들은 몸에 약간의 강장제 효과가 있으며 경련 방지 작용으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다.
반죽은 아기의 발로 시작됩니다. 발의 내 아치 및 손가락. 이것은 강한 압력이없는 부드러운 움직임으로 이루어집니다. 그 후, 다리 근육을 마사지하고 스트레칭하면서 다리 앞면을 사타구니까지 올리려면 부드러운 움직임이 필요합니다. 같은 행동을하고 두 번째 다리와 같은 순서로.
다음은 워밍업 펜이옵니다. 시작해야합니다. 손가락으로 및 브러쉬점차 팔뚝과 어깨로 움직입니다.
부드럽게 손을 따뜻하게해라. 가슴 마사지. 그것은 매우 가벼운 움직임으로 만들어지며 어떠한 경우에도 압력이 허용되지 않습니다. 늑간 공간에는 특별한주의를 기울여야하며 마사지 자체는 "중심에서 측면으로"원칙에 따라 수행됩니다.
다음 단계는 배가 마시자.. 마사지의이 부분은 메인 마사지 동안뿐만 아니라 장 산통의 공격 동안 전체 단지와 별도로 사용할 수 있습니다. 그래서, 신생아를위한 배가 마사지하는 법. 가장 먼저 기억해야 할 것은 복부를 누르는 동안 강한 압력이 용납 될 수 없다는 것입니다. 그렇지 않으면 상황을 악화시킬 수 있으며 어린이에게 고통스런 감각을 유발할 수 있습니다. 뱃살 마사지 자체는 손의 네 손가락 (엄지없이)을 시계 방향으로 원을 그리며 수행합니다. 왜냐하면 이것이 대장이 신체에 위치한 방식이기 때문입니다.
맛사지 마사지
다음으로, 배를 타고 아기를 돌리고 폐를 잡아야합니다. 성직자를 문지르는 것, 등받이 및 목이 워밍업하다.
세 번째 단계 : 체조
체조의 주된 임무는 어린이의 관절을 쭉 뻗는 것입니다.
신생아를위한 체조 마사지를하는 법.
다리로 다시 시작하거나보다 정확하게하기 위해서는 발목 관절을 사용해야합니다. 한 손으로는 아이의 다리에있는 엄지 손가락, 정강이에있는 두 번째 손을 가져 가야합니다. 그 후에 갑작스런 움직임이없이 부드러운 굴곡, 구부림 및 어린이 발의 비틀기가 모든 방향으로 수행됩니다. 두 번째 다리도 똑같이하십시오.
발목 관절 마사지시 손의 위치
이것은 무릎 체조가 뒤 따른다. 한 손으로는 아기의 정강이를 잡고 두 번째는 허벅지로 잡아야합니다. 여기에서 비틀기는 작동하지 않으므로 무릎 부분에서 다리를 구부리거나 구부리기 만하면됩니다. 절차와 두 번째 다리를 반복하십시오.
무릎 체조 중 손 위치
다음 부분은 엉덩이 체조입니다. 그것은 두 다리에서 동시에 이루어집니다. 이렇게하려면 아래 다리로 아이를 데리고 엉덩이와 무릎 관절이 활발하게 움직이는 운동 "자전거"를 수행해야합니다. 다음으로, 무릎을 꿇고 다른 방향으로 다리를 펼치고 (양쪽을 번갈아 가며 번갈아 가며), 양쪽 방향으로 여러 회전 운동을하십시오.
번식 다리
아이의 팔의 체조도 손, 팔꿈치 및 어깨 관절을 번갈아 가며 구부리 며 회전시키면서 팔을 옆구리쪽으로 희석하여 가슴을 가로 질러 교차시킵니다.
4 단계 : 결승
신생아의 마사지를 끝내려면 반드시 신경계를 진정시키고 긴장을 풀어야합니다. 이제는 역순으로 행동해야합니다. 머리부터 그리고 끝나는 다리.
신생아를 올바르게 마사지하는 방법에 대한 전문적인 조언
부모가 마사지의 확실한 이점을 확신 한 후에는 완전히 논리적 인 질문이 생깁니다. 얼마나 자주 신생아를 마사지합니까? 전문의가 수행하는 치료 마사지 인 경우 코스는 10 일 이상 지속되지 않으며 약 1 개월 동안 의무적으로 휴식을 취합니다. 아이의 집에서 편안한 마사지는 매일 할 수 있습니다.
안마 동안 모든 움직임은 관절을 따라 수행됩니다 : 주변에서 중심으로.
매일 마사지 체조에 포함 된 것은 1.5 개월 미만의 어린이 일 수 없습니다.
마사지하는 동안, 아이와의 심리적 인 접촉은 매우 중요합니다. 당신은 그에게 말을하고, 노래를 부르고, 미소 지을 필요가 있습니다. 그래서 엄마 만이 신생아처럼 마사지를하고 즐거움을 가져 오는 법을 알고 있습니다.
