포레스트 딸기는 향기롭고 믿을 수 없을만큼 달콤한 베리이며, 그 맛은 어린 시절부터 많은 사람들에게 친숙합니다.
어떤 사람들은 야생 딸기와 혼동하지만 이것들은 완전히 다릅니다. 야생 딸기는 어디에 사용됩니까?
딸기의 유익한 특성은 인체 전체에 유리하게 작용하지만 몇 가지 흥미로운 요리법을 알고 범위가 넓어지고 있습니다. 산림 딸기는 미용학에서 요구되며 피부, 머리카락 및 손톱의 상태를 크게 개선합니다.
비타민 조성 및 유리한 특성
베리 구성
1. 펙틴, 설탕, 탄닌.
2. 비타민 C는 열매와 잎 모두에서 대량으로 발견됩니다.
3. 말산 및 구연산.
4. 섬유.
5. 칼슘, 철-신체에 필요한 건축 자재.
산림 딸기 : 약용 과일의 유용한 특성
1. 심혈관 시스템의 경우. 딸기를 먹으면 심장 기능이 향상됩니다. 또한 신선한 과일을 섭취하면 혈액에서 과도한 콜레스테롤을 제거 할 수 있습니다.
2. 소화관. 장과의 규칙적인 소비는 장 운동성을 정상화합니다. 또한 조성물에 함유 된 섬유질은 콜레스테롤을 제거하고 몸에 충만감을줍니다. 산림 딸기의 과일은 위궤양, 위염, 심지어 변비에도 처방됩니다.
3. 산림 딸기는 성인과 어린이 모두에게 날 것으로 먹는 것이 매우 건강합니다. 풍부한 비타민 성분은 면역 체계를 강화시키고 감염성 및 세균성 병변에 대한 신체의 저항력을 향상시킵니다.
화장품 목적으로 숲 딸기 딸기의 사용
산림 딸기는 내부뿐만 아니라 외부에서도 유용합니다. 많은 화장품 약국 제품의 구성에서 추출물을 볼 수 있습니다. 천연 마스크를 선호하는 사람들에게는 집에서 쉽게 테스트 할 수있는 숲 딸기의 몇 가지 요리법이 있습니다.
레시피 번호 1
1. 신선한 과일이 으깬다.
2. 마른 페퍼민트 1 큰술을 같은 용기에 넣습니다.
3. 균일 한 덩어리가 형성 될 때까지 혼합물을 혼합하고 20-30 분 동안 얼굴에 얇은 층으로 바릅니다 (완전히 건조 될 때까지).
마스크가 피부에있는 동안 얼굴 움직임을하지 않는 것이 좋습니다. 절차는 얼굴에 매우 유익합니다. 일주일에 2 번 수행하면 표피가 조여지고 원하지 않는 주름이 사라집니다. 박하와 함께 삼림 딸기는 피부의 모든 세포에 영양을 공급하고 보습하여 여드름 문제를 제거합니다.
레시피 번호 2
1. 숲 딸기의 잎과 열매는 오븐에서 10-15 분 동안 건조됩니다.
2. 모든 것은 커피 분쇄기를 사용하여 밀가루로 분쇄됩니다.
3. 생성 된 혼합물을 끓는 물로 찐 다음 20 분 동안 수조에서 끓인다.
매일 아침 달인으로 얼굴을 닦을 수 있으며 훌륭한 모발 컨디셔너가 될 것입니다 (모낭 강화, 영양 공급 및 보습).
산림 딸기 : 베리 잎의 유익한 특성
딸기와 같은 산림 딸기의 잎은 높은 의약 가치가 특징입니다. 비타민과 미네랄 외에도 에센셜 오일이 들어 있습니다. 신선한 잎은 시간이 지남에도 불구하고 위대한 할머니가 신선한 상처, 찰과상 및 상처에 적용되었으며 약용 달인 또는 맛있고 건강한 차를 준비 할 수도 있습니다.
산림 딸기 : 달인 준비시 잎의 유용한 특성
1. 일반적인 강장제 및 퍼밍 효과가 있습니다.
2. 신경계를 진정시킵니다.
3. 심장 근육의 기능을 정상화합니다.
4. 혈압을 줄입니다.
5. 위장관을 정상화합니다.
주입 방법 : 단계별 제조법
1. 분쇄 된 잎 50g을 유리 병에 끓는 물 150ml에 부어 넣습니다.
2. 캔을 어두운 장소에서 4 시간 동안 세척 한 후 혼합물을 여과한다.
3. 준비된 음료는 식사 전 30 분 동안 1/3에 하루에 3 번 마시는 것이 좋습니다.
숲 딸기로 가장 맛있는 요리법 : 모든 가족 구성원에게 "달콤한"기쁨
다른 방법으로 숲 딸기를 먹을 수 있습니까? 잼, 잼, 맛있는 차를 만들거나 설탕을 첨가하여 과일을 창피하면 베리의 유익한 특성이 손실되지 않습니다. 이러한 준비는 몸에 비타민이 부족한 겨울에는 없어서는 안될 것입니다.
레시피 번호 1 : 설탕으로 으깬 숲 딸기
베리를 만드는 가장 쉬운 방법은 이전에 잼을 만들지 않았고 파이를 굽지 않은 사람이라도 레시피에 대처할 수 있습니다.
1. 숲 딸기의 열매는 신중하게 골라 내고, 가장 작은 잎에서 껍질을 벗겨야합니다.
2. 과일은 완전히 건조 될 때까지 테이블 위에 놓은 다음 믹서기를 사용하여 으깬 감자를 사용하여 가공됩니다.
3. 설탕을 요리 된 퓌레에 붓고 (맛을 내기 위해) 다시 블렌더로 분쇄합니다.
4. 생성 된 혼합물을 냉장고에서 밤새 세척하고, 적어도 12 시간 후에 작은 병으로 옮긴다.
레시피 번호 2 : 숲 딸기에서 달콤한 잼
1. 딸기는 설탕을 뿌려야하는 동안 씻어서 골반으로 옮깁니다.
2. 골반을 8 시간 동안 방치하여 과일이 주스를 놓을 시간을 갖습니다.
3. 다음으로 용기를 불에 태우고 장과는 익을 때까지 끓입니다.
4. 완성 된 잼에는 설탕이 첨가되지 않도록 약간의 구연산을 첨가해야합니다. 골반의 내용물을 섞어서는 안됩니다.
5. 산딸기 잼이 식 으면 은행으로 옮겨져 뒤 틀립니다.
탐색하기 쉽도록 과일 1kg 당 약 2g의 구연산과 1.3kg의 설탕이 첨가됩니다. 익힌 잼은 매우 빨리 분해 될 수 있기 때문에 설탕을 적게 넣을 수 없습니다.
레시피 번호 3 : 숲 딸기 잎에서 추출한 향기로운 차 (발효)
유용한 특성이 더 이상 의심스럽지 않은 산림 딸기를 사용하여 맛있는 약용 차를 만들 수 있습니다. 집으로 만드는 것은 어렵지 않습니다.
1. 먼저 잎을 준비해야합니다. 그들은 어두운 장소에서 최대 5cm의 마른 층에 뿌려집니다. 약 하루 후에 그들은 조금 무기력해질 것입니다.
2. 주스가 튀어 나올 때까지 손으로 잎을 번갈아 가며 손바닥 사이로 비틀어 야합니다.
3. 이제 나뭇잎을 베이킹 시트로 옮기고 축축한 천으로 덮습니다. 이것이 발효 과정입니다. 베이킹 시트는 6 시간 동안 26 도의 온도에 있어야합니다.
4. 발효 과정이 끝나면 잎을 오븐에서 100도 온도로 건조시킵니다.
5. 숲 딸기의 잎은 향기롭고 건강한 차를 만들 준비가되었습니다. 에센셜 오일이 증발하지 않도록 오랫동안 끓여서는 안됩니다.
숲 딸기 : 금기 사항
산림 딸기의 사용에는 열매에 대한 개인의 편협성에 대한 금기 사항이 하나뿐입니다. 과일은 어린이와 성인 모두에게 좋습니다. 임산부와 모유 수유 중에는 조심해야합니다. 가장 건강한 과일조차도 표준 이상으로 먹으면 일반적인 상태에 악영향을 줄 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
맛있고 향기로운 숲 딸기는 고대부터 알려져 왔으며 다양한 기원의 감염에 의해 면역력을 강화하고 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 가장 중요한 것은 차, 신선한 과일 또는 잼 등 모든 것에 대한 측정법을 아는 것입니다.
