체중 감량을위한 여러 가지 방법 중, 이것은 아마도 가장 사치스럽고 논쟁의 여지가있는 것 중 하나 일 것입니다. 알코올과 같은 이국적인 제품을 섭취 한 다이어트의 지지자들은 여분의 파운드를 가진 알코올 중독자를 찾을 수 없다는 사실을 언급하면서 자신의 선택을 주장합니다. 그러나 이것은 과학적으로 입증 된 사실입니까?
그리고 매일 술을 마시기 때문에 프랑스어를 곡선 형태로 볼 수 없다는 주장은 매우 논란의 여지가 있습니다.
과거의 경험을 언급 할 가치가 있습니까?
이 문제에 대한 영양학 자의 의견을 분석하려고하면 그들 사이에 통일성이 없습니다. 어떤 사람들은 알코올 사용을 금지하고, 어떤 사람들은 특히 격려합니다.
역사상, 왕관조차도 알코올의 도움으로 체중 감량을 시도한 경우가 있습니다. 정복자 빌헬름 (Wilhelm the Conqueror)은 여분의 파운드를 흘리며 알코올을 풍부하게 흡수했습니다. 원하는 결과를 얻지 못한 그의 엄청난 중독은 냉정한 머리가 알코올 다이어트의 효과를 의심하게 만듭니다.
평범한 음식의 흡수가 최소화되고 알코올이 최대로 사용 된 식단은 최소한 영국의 통치자에게 부정적인 영향을 미쳤을 것입니다. 그러나 여기 역설이 있습니다. 그는 건강에 대한 모호한 실험으로 죽지 않았습니다. 빌헬름은 말에서 떨어질 때 부상으로 사망했다.
아마도 그는 잘못된 음료를 선택했을 것이고, 현대식 알코올 식단을 따르는 사람들은 여전히 옳습니다.이 문제를 더 철저히 연구해야합니까?
일부 음료를 선호 할 수 있습니까
맥주 팬이 모든 맥주 배를 가진 여론 조사라면 어떤 종류의 인물에 대해 이야기 할 수 있습니까?! 그러나 맥주는 또한 알콜 성식이 요법을 좋아하는 사람들 사이에서도 존경을 받고 있습니다.
유명한 프랑스 영양사 Montignac이었던 와인 다이어트의 지지자들은 드라이 와인을 거부하지 않는 것이 좋습니다. Montignac은 하루에 250ml의 알코올이 몸 전체에 치유 효과를 주어 음식을 더 빨리 소화하는 데 도움이 될 것이라고 믿었습니다.
이런 종류의 아이디어를 반대하는 사람들은 이것이 몽 티냑이 국내 와인을 홍보하는 단순한 홍보 스턴트라고 주장한다. 그리고 그들은 영양사의 죽음과 관련된 비밀에 놀라고 있습니다. 간경변으로 죽었습니까?
오랫동안 입증되었습니다 모든 와인은 칼로리가 높은 음식에 속합니다 보드카, 주류 등을 제외하고 칼로리 제한을 초과하지 않으려면 칼로리를주의해서 계산해야합니까? 샌드위치와 술 몇 잔이면 충분합니까?
중간 지점이 필요하십니까
알코올의 칼로리 함량은 다른 식품과 비교할 수 없습니다. 그것은 몸에 유용한 영양이되지는 않지만 몸에 필요하지만 에너지를 유지하는 데 사용됩니다. 끊임없이 배가 고프다는 것 외에도 알코올 섭취를 선호하는 사람은 중요한 구성 요소를받지 못합니다.
칵테일이 서포터와 알코올 다이어트의 상대방을 화해 할 수 있을까요? 일부 영양 학자들은 알코올 칵테일을 체중 감량을 원하는 사람들에게 큰 위협으로보고 있습니다. 이러한 혼합물 자체가 단순한 자연 음료보다 훨씬 위험하다는 사실 외에도 실제로 감미료 없이는 칵테일을 할 수 없습니다. 보통 그들은 몸이 칼로리를 소화하기에 충분한 시간을 남기지 않고 저녁에 그것을 즐깁니다.
여분의 파운드를 제거하는 방법으로 알코올 음료의사들 사이에서 당황하고 있습니다. 알코올을 많이 섭취하면 몸에서 비타민과 미네랄과 같은 유용한 성분을 씻어 내고 탈수하고 느리게하며 신진 대사 과정을 완전히 중단시킵니다.
특정 알코올 모노 다이어트 특히 공복에는 모든 유기체의 시한 폭탄이 있습니다. 폭발하면 만성 질환이 가장 강한 위장에 제공됩니다.
몸은 온갖 종류의 가벼운 다이어트 중에도 스트레스를받습니다. 환자의 건강에 정말로 관심이있는 영양사들이이 기간 동안 알코올을 완전히 포기하도록 조언하는 것은 우연이 아닙니다.
