영양 학자들이 확신 하듯이 매일 차를 마시는 습관은 맛과 향기뿐만 아니라 유용한 특성을 가진 고품질 품종을 선택하는 경우에도 유용 할 수 있습니다. 예를 들어-베르가못이 들어간 차, 흥미롭고 이국적이며 많은 긍정적 인 특성이 있습니다.
베르가못 차-감귤류 과일의 장점
풍미가있는 차 중에서 베르가못이 들어간 차가 전 세계에 알려져 있습니다.
이 베르가못은 주로 귀중한 기름을 위해 자라는 유자와 오렌지를 건너는 열매입니다.
그리고 그것은 18 세기 초반에 알려졌지만 오랫동안 향수병만이 제품을 높이 평가했으며 요리사는 그것에 대해 생각조차하지 않았습니다.
그러나 시간이 지남에 따라 베르가못 오일을 첨가 한 홍차가 어떤 상황에서 정확하게 알려지지 않았습니다.
그리고 특히 빅토리아 영국에서 맛보고 열정적으로 사랑 받았습니다. 그리고 찰스 그레이 (Charles Gray) 총리가 베르가못으로 차의 인기에 영향을 미쳤으며 19 세기 후반부터 얼 그레이 (EarlGrey)라는 이름이 확고하게 자리 잡았습니다.
배경 구성 요소는 인도, 실론 또는 중국 차, 녹차 또는 홍차 일 수 있으며, 또한 빨강, 노랑 또는 흰색 일 수 있습니다.
베르가못과 음료는 보통 차가 없지만 다양한 허브 (예 : 박하, 파이어, 백리향)가 있습니다.
베르가못이 함유 된 차의 장점에 대해 이야기 할 때, 예를 들어 다음과 같은 다른 비-시트러스 성분의 특징을 고려해야합니다.
· 홍차 (카페인으로 인해)가 활력을 불어 넣어 우울증과주의 집중력을 활력 에너지의 급증으로 대체하고 스트레스 저항력을 높입니다.
· 녹차 (산화 방지제로 인해)는 몸을 젊어지게하고 독소를 제거하는 데 도움을줍니다.
그러나 베르가못 자체의 특성에 특히주의를 기울여야합니다. 특히 베르가못 자체는 다음과 같이 간주 될 수 있습니다.
· 경련, 두통, 류마티스 질환 및 육체 노동으로 인한 근육통을 완화시키는 경증 진통제;
· 거의 모든 질병에 효과적인 항염증제;
· 심장 활동을 정상화하고 만성 질환의 증상 감소에 큰 영향을 미치는 도구.
· 재생 치료제, 이것은 많은 것들에 적용됩니다-위염은 위염, 부러진 뼈 및 폐의 영향을 받아 흡연으로 약화됩니다.
· 특히 품질이 좋지 않은 음식을 먹을 때 전염병을 예방할 수있는 자연 (무해한) 항생제;
· 콜레스테롤을 제거하는 수단으로서 논리적으로 죽상 동맥 경화증을 예방합니다.
베르가못은 내부 장기의 기능을 향상시키고 무엇보다도 혈액 응고, 정화 및 철 축적 (현재 신체 요구에 따라 소비)을 담당하는 간의 최대 기능을 지원합니다.
베르가못이 함유 된 차의 다른 장점은 무엇입니까?
베르가못이 함유 된 차는 몸무게와 체형을 보면서 구성 성분의 생물학적 활성 물질이 체내에 지방 축적 과정을 차단하여 인체에 탄수화물, 지방 및 단백질이 축적되는 과잉을 빠르게 소비하도록 촉구합니다.
이미 언급 한 베르가못의 항균 및 상처 치유 특성은 구강에도 유용합니다.이 음료를 자주 마시는 컵은 치주 질환 및 충치의 위험을 줄이고 잇몸 출혈과 치아 이동성을 감소 시키며 구취를 줄입니다.
겨울철과 추운 비오는 계절에는 베르가못이 함유 된 차는 독감 및 편도선염 병원체에 대한 접근성을 높이는 등 신체의 자연 방어력을 강화시킵니다.
여전히 아플 경우, 음료는 열의 증상을 중화시키는 데 유용한 특성이 될 수 있으며, 비록 조금이라도 장시간 동안이라도 체온을 낮추는 데 유용합니다.
베르가못으로 최대 혜택 차를 만들고 마시는 방법
우선, 우리는 100 % 품질과 자연 인 경우에만 베르가못으로 차의 맛과 향기를 충분히 즐길 수 있습니다.
그리고 음료에서 몸과 마음에 대한 다면적 이점을 추출하는 것에 대해서도 마찬가지입니다.
사실 일부 제조업체는 제품 비용을 줄이기 위해 베르가못 에센셜 오일을 풍미로 대체 하며이 대체품은 사자의 긍정적 인 자질을 마실 수 없습니다. 제조업체가 더 나아가 인공 향료를 대체하기 위해 인공 향료를 선택한다면, 쓸모없는 것이 아니라 베르가못으로 인한 차의 위험에 대해 말하는 것이 옳습니다. 물론이 제품이라고 할 수 있다면.
따라서 좋은 브랜드를 선택하고 상품의 구성을 연구하는 것이 매우 중요합니다.
Earl Grey를 준비하는 과정에서 "배경"성분, 즉 일반 차를 추출하는 규칙을 따라야합니다. 그리고 일반적으로 다음 권장 사항이 포함됩니다.
· 찻잎을 주전자에 쏟기 전에 차를 데우고 잠시 끓는 물을 붓습니다 (즉시 물을 빼냅니다).
· 찻잎은 음료 1 컵당 1 티스푼의 비율로 섭취해야합니다.
· 재차 양조 할 때 많은 종류의 차가 맛과 이점을 잃지 않는다는 사실에도 불구하고 Earl Grey의 각 서빙은 한 번만 양조됩니다.
· 베르가못의 향기와 맛이 빠르게 녹기 때문에 음료가 60-90 분 이상 유휴 상태에있는 것은 바람직하지 않습니다.
베르가못이 든 차는 원할 때 안전하게 마실 수 있으며, 순수한 형태로 설탕과 크림을 첨가하여 뜨겁고 차가워지는 것이 좋습니다.
풍부하고 무겁고 기름진 음식과 함께 사용되는 음료는 빠른 흡수를 촉진하고 과식시 위의 불편 함을 방지합니다.
또한 베르가못이 들어간 차는 무엇인가 제공 할 수있을뿐만 아니라 머핀과 같이 차와 함께 제공하기에 매우 맛있는 차를 요리 할 수도 있습니다. 음료는 놀라운 향을 베이킹에 전달할뿐만 아니라 반죽의 품질과 용이성을 크게 향상시킵니다.
해로운 베르가못 차
베르가못 차는 감귤류에 대한 알레르기로 금기 사항이지만 그러한 반응이 결코 일어나지 않더라도이 음료를 단순히 남용하면 비슷한 일이 발생할 수 있습니다 (예 : 수십 잔을 며칠 연속 마시는 경우).
사실,이 증상 (피부 발진, 비염)은 신체가 자연스럽게 많은 수의 차 성분을 지울 때까지, 즉 그것을 버릴 때까지 며칠 기다려야합니다 (이 시점에서 더 이상 소비하지 않아야 함) 잠재적 알레르기 성).
베르가못으로 차를 음성으로 인식 할 확률은 12 세 미만의 어린이와 임신 3 분기의 여성에게 특히 높습니다.
베르가못으로 차의 피해를 피하기 위해이 음료를 치료하는 데 대한 제한은 특정 진단으로 부과됩니다.
· 호르몬 장애;
· 만성 심장병;
당뇨병;
· 위장관의 급성 질환;
염증성 신장 질환.
여전히 베르가못이 든 차는 밤에 마시는 것이 권장되지 않습니다. 이것은 불면증으로 변할 수 있습니다.
