베라 Brezhneva 팬들과 그녀의 아름다움의 비밀을 공유

마침내 베라 브레즈 네프는 팬들의 요청에 귀 기울이고 Instagram에서 그녀의 미의 비밀을 밝힐 계획을 세웠습니다.

Vera의 블로그에 몇 개의 게시물이 이미 나왔습니다. 그녀의 아침에 그녀의 아침이 시작되었다고합니다. 가수의 아침이 미소로 시작되었다는 것이 밝혀졌다. 그녀는 따뜻한 물 한 컵을 마시 며 연습을한다. 흥미롭게도 몇 분 밖에 걸리지 않는다.

흔히 Vera는 하루 4km 이상을 달리는 시뮬레이터를 사용하기 때문에 불필요한 칼로리가 손실 될뿐만 아니라 기분도 좋습니다.

Brezhnev는 또한 그녀는 취침 시간 전에 약 4 시간 동안 식사를했다고 말했다. 저녁 식사는 대개 가볍고 배를 부담시키지 않습니다.