Origanum common (동의어 : oregano)-요리 및 대체 의학에 사용되는 유성 허브 식물의 한 유형입니다. 오레가노는 이탈리아와 그리스 요리에서 중요한 식물입니다. 일반적으로 부엌에서 풍미로 사용됩니다. 식용 부분은 잎입니다.
오레가노는 페놀 산과 플라 바 노이드로 인해 항산화 활성이 높습니다.
오레가노 오일은 증기 증류에 의해 얻어진다. 이를 위해 신선한 잎과 나뭇 가지를 분쇄 한 다음 가마솥에 넣습니다. 1 리터의 오레가노 오일을 만들려면 1 톤의 식물이 필요합니다. 오레가노의 치유력은 바이오 플라보노이드 함량이 높기 때문입니다.
오레가노 오일의 주요 성분은 60-70 % 카르 바 크롤 및 5 % 미만의 티몰이다. 기름은 식욕뿐만 아니라 소화 및 소화를 촉진합니다. 오레가노 성분의 효과는 식물 자체에서 볼 수 있으며 병원균이나 곰팡이에 거의 노출되지 않습니다.
식물 재료에서 추출한 오일은 50,000 희석에서도 곰팡이에 강합니다.
영국의 한 연구에 따르면 오레가노는 18 항생제보다 메티 실린 내성 황색 포도상 구균 (MRSA)에 더 잘 작용합니다. 1 : 1000 희석으로도 오일은 박테리아 병원균을 효과적으로 죽였습니다.
MRSA는 다중 약물 내성을 갖는 가장 무서운 박테리아 중 하나입니다. 매년 러시아의 약 80 만 명이 병원체에 감염됩니다. 거의 40,000 명이 사망합니다. 특히 병원에서 박테리아는 번식 및 발달 조건이 우수합니다.
산화 방지제는 신체가 자유 라디칼에 대해 스스로를 방어하도록 도와줍니다. 자유 라디칼은 건강한 세포를 손상시키고 때로는 심하게 파괴하는 공격적인 산소 화합물입니다. 산화 방지제는 그러한 자유 라디칼의 함정일뿐입니다. 오레가노는 세 번째로 강력한 항산화 제품입니다.
자유 라디칼은 호흡, 영양 또는 운동과 같은 신체의 정상적인 과정으로 인해 발생합니다. 그것은 정상이며 삶의 일부입니다. UV 방사선, 니코틴 및 알코올 소비, 스트레스 또는 특정 약물의 성분은 자유 라디칼의 형성에 기여하는 추가 요인 중 일부일뿐입니다.
오레가노 : 적응증 사용하기
세균성 피부 병변.
의사의 의견 : 오레가노 오일은 현대 항생제에 대한 특정 저항성을 개발 한 박테리아 균주에 작용합니다. 이러한 박테리아 균주는 의사가 항생제를 과다 처방 한 병원에서 생산되었습니다. 임상 연구에서 항균 효과가 반복적으로 입증되었습니다. 정확한 행동 메커니즘은 여전히 알려져 있지 않습니다.
오레가노의 주된 징후는 표면 박테리아 침입입니다.
강력한 항생제 효과로 인해 오일은 다른 감염성 문제에 대비하여 사용할 수 있습니다. 특히 호흡기 및 귀 감염의 경우 오일이 좋은 치료법으로 입증되었습니다. 호흡기 감염에 대한 오레가노 오일의 효과도 한 연구에서 입증되었습니다.
오레가노 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오!
원생 감염.
의사의 의견 : 기름은 박테리아와 효과적으로 싸울뿐만 아니라 인체에 사는 더 큰 기생충에도 작용합니다. 그들은 씻지 않은 과일이나 채소를 통해 소화관으로 들어가 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 환자는 종종 많은 체중을 잃습니다. 물론 가장 유명한 것은 촌충이며, 길이는 23m까지 자랄 수 있습니다. 오레가노 오일은 기생충 감염을 죽이지 만 2011 년 후 향적 연구에서 효능이 입증되지 않았습니다.
소화 불량
의사의 의견 : Origanum은 강력한 항균 및 항 염증 효과가 있기 때문에 소화 불량에 도움이됩니다. 위 벽의 혈류가 증가하여 더 많은 위액의 생성이 자극됩니다. 이것은 오레가노의 소화 효과를 설명 할 수 있습니다. 위액의 농도가 증가하면 소화 가능한 음식이 더 잘 소화됩니다.
근육통.
의사의 의견 : 관절이나 근육의 통증을 없애기 위해 오레가노 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 근육통 또는 관절통에서 오레가노의 임상 효능은 임의의 대규모 무작위 시험에서 입증되지 않았으므로 그 효과는 위약과 거의 비슷합니다.
오레가노는 국소 혈액 순환을 향상시킬 수 있지만 전염병이 있으면 잠재적 이점보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.
단순 포진 바이러스.
의사의 의견 :오레가노는 바이러스 작용이나 전생 작용이 없습니다. 장기간 사용하면 박테리아 및 원생 동물의 침입을 제거하는 데 도움이되지만 곰팡이 및 바이러스 성 질병의 경우 식물 치료제는 쓸모가 없습니다. 프랑스 임상 연구에 따르면 바이러스의 영향을받는 부위에 오레가노 오일을 바르면 통증과 국소 염증이 증가 할 수 있습니다.
다른 적응증.
의사의 의견 : 여성을위한 오레가노, 일반적인 오해와는 달리 식물은 피부를 부드럽게하지 않습니다. 또한 살균제 물질이 없기 때문에 비듬과 부인과 질환을 제거하지 않습니다.
오레가노 자체는 위험하지 않지만 특정 부작용을 일으킬 수 있습니다. 기름은 혈액 희석 효과가 있으므로 항응고제를 복용하는 사람들은 식물 섭취를 삼가야합니다. 그러나 이것은 "정상적인"환자가 혈액의 질을 개선하고 혈전증 또는 뇌졸중과 심장 마비의 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
오레가노 오일을 장기간 섭취하면 철분 흡수 능력에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 식물을 오랫동안 복용하는 것은 금지되어 있습니다.
임산부, 신생아 및 2 세 미만의 어린이조차도 마조람 평범한 섭취를 거부해야합니다. 오레가노의 절대 금기 사항은 식물 성분에 대한 알레르기 반응입니다.
기름은 피부에 강한 자극 효과가 있으므로 순수한 형태로 섭취하는 것은 금지되어 있습니다. 오일의 중요한 성분은 특정 온도에서만 증발합니다. 흡입시 자극을 예방하기 위해 눈을 감아 두십시오. 환자가 구강 문제에 오레가노 오일을 사용하려면 따뜻한 물에 3-4 방울을 넣고 린스 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다.
오레가노 : 응용 집에서
희석되지 않은 오레가노 오일 2 방울을 약 230g의 물과 혼합하여 하루에 여러 번 해당 부위에 바르십시오. 헹구지 말고 용액을 말리십시오. 피부가 작은 경우 오레가노로 적신 면봉을 닦는 것으로 충분할 수 있습니다.
의사의 의견 : 오레가노는 외부에서 사용되며 피부 곰팡이와 싸우고 피부 자극을 치료할 수 있습니다. 순수한 형태로 외부에서 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 피부와 점막에 자극을 줄 수 있습니다.
오레가노는 외부에서 사용하지 않는 것이 좋습니다.
경구 투여.
의사의 의견 : 곰팡이 또는 세균성 질병의 치료를 위해서는 하루에 1 방울을 사용하고 천천히 3으로 늘릴 것을 권장합니다. 이 기간 동안 증상이 호전되지 않으면 동일한 용량으로 1.5 주 더 치료를 계속할 수 있습니다.
여드름, 알레르기 및 발진의 경우 외부에서 오일을 바르는 것이 필요합니다. 먼저 깨끗한 물로 얼굴을 헹구고 기름을 뿌립니다. 용액을 다시 사용하지 말고 말리십시오. 매일 두 번 적용하십시오. 첫 번째 효과는 7 일 후에 나타납니다.
의사의 의견 : 알레르기 반응으로 오레가노 오일은 지역 혈액 순환을 향상시키기 때문에 위험합니다. 여드름을 제거하는 응용 프로그램은 위약과 비슷한 가벼운 효과를 제공합니다. 의사와 상담하면 더 효과적인 치료법을 선택할 것입니다!
여성과 남성을위한 오레가노는 박테리아 및 원생 동물 질병에 도움이되지만 바이러스 및 곰팡이 감염에는 효과가 없습니다. 의사와 상담 한 후 오레가노 오일을 섭취하십시오. 자가 치료는 권장하지 않습니다.
