술을 마시고 취하지 않는 방법?

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아침에 숙취로 고통받지 않기 위해 대부분의 사람들은 전혀 술을 마시지 않는 것을 선호합니다. 그러나 모든 사람의 삶에는 술을 마셔야하지만 술에 취하지 않는 상황이 있습니다. 이 경우 완전한 자제력과 마음의 절제를 유지하는 데 도움이되는 몇 가지 트릭을 알고 사용해야합니다.

술을 마시기 전에해야 할 일

몇 가지 간단한 규칙이 있는데, 제안 된 잔치를 시작하기 전에 중독과 숙취를 피하는 데 도움이됩니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

스포츠 계획된 행사가 시작되기 몇 시간 전에 운동을하거나 달리기를하거나 근력 운동을 할 수 있습니다. 이것은 혈류에 들어간 알코올을보다 효율적이고 빠르게 처리하는 데 도움이됩니다.
날달걀. 알코올을 마시기 직전에 날달걀을 마실 수 있습니다. 알코올 음료와 혼합 된 노른자위는 위 점막을 통한 알코올 흡수를 방지하는 혼합물을 형성합니다.
아페리티프. 잔치 전에 축제에서 소량의 음료를 마실 수 있습니다. 이것은 신체가 알코올 섭취를 준비하고 그 처리에 필요한 효소의 생성을 자극 할 수 있습니다.
활성탄. 무게에 따라 적어도 5-7 정을 섭취해야합니다. 약물의 흡수 효과는 술을 더 오래 유지하는 데 도움이됩니다.
기름. 야채 또는 버터 두 스푼은 위 벽을 통한 알코올 흡수를 방지합니다. 이 방법의 중요한 단점은 단기 효과입니다. 오일은 최대 2-3 시간 안에 용해되어 처리됩니다.
효소 제제. 마시기 전에 Mezima, Festal 또는 Creon의 정제를 섭취 할 수 있습니다. 이 약물은 소화관을 정상화하고 음식과 알코올의 처리를 가속화합니다.
숙신산. 거의 모든 약국에서 볼 수있는이 도구는 아침에 술을 더 오래 유지하고 숙취를 완화하는 데 도움이됩니다.

예외적 인 경우, 축제 일에 직접 스포이드를 넣을 수 있습니다. 식염수 또는“멕시 돌”과 함께“파이로 독신”을 정맥으로 투여하면 휴일에 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 마약 전문의 만 복용량을 처방하고 스포이드를 넣을 수 있습니다.

술을 마시는 동안해야 할 일

잔치 중에 직접 따라야하는 몇 가지 규칙이 있습니다. 이러한 속임수를 사용하면 휴가 기간 동안 자제와 마음의 절제를 유지할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

고급 알코올을 마신다. 선한 영혼에는 뇌와 몸 전체에 악영향을 미치는 퓨젤 오일이 적습니다.
공복에 마시지 마십시오. 깨끗한 머리를 유지하려면 공복에 알코올을 마시지 마십시오. 축제가 시작될 때 지방이 많은 음식을 먹어야하며 나중에는 가벼운 스낵을 선호합니다.
뜨겁게 포기하지 마십시오. 액체 뜨거운 요리-국수, 호지 포드, 국물-몸이 알코올의 부정적인 영향을 견딜 수 있도록 도와줍니다.
한 번에 마신다. 알코올은 모세 혈관을 통해 혈액에 흡수되는데, 모세 혈관은 위벽뿐만 아니라 입에도 많습니다. 같은 이유로 튜브를 통해 알코올 음료를 마시는 것은 권장하지 않습니다.
다른 음료를 섞지 마십시오. 한 가지 유형의 알코올 음료에서 선택을 중단하고 잔치 전체에서 소비해야합니다. 혼합이 필요한 경우 피라미드 규칙을 적용해야합니다-알코올 함량이 높은 음료를 마시십시오.
니코틴을 거부하십시오. 흡연은 더 빠른 중독에 기여합니다. 가능하면 담배를 가능한 한 적게들이십시오.
술을 마시지 마십시오. 위의 알코올 농도를 줄이면 정상적인 소화를 막을 수 있습니다. 따라서 피클, 버섯 또는 올리브로 물린 것이 좋습니다. 이것이 문제가된다면 최소한 탄산 음료를 포기하고 천연 과일 주스로 씻어 내야합니다.
더 움직여 테이블을 떠나면 먼저 사람이 술을 멈 춥니 다. 신선한 공기 속에서 춤을 추거나 산책을하면 기분이 더 오래 유지됩니다.
비례 감각을 개발하십시오. 신체가 이미 알코올 섭취를 거부하면 알코올 섭취를 중단해야합니다.