현대 세계는 점점 정보에 의존하고 있습니다. 오늘날 사람들은 종종 하나 또는 다른 양의 새로운 지식을 배워야하는 결과로 매우 중요합니다. 모든 사람이 스폰지처럼 흡수 할 수있는 것은 아니기 때문에 생물 학자들은 인간의 새로운 정보를 기억하는 과정을주의 깊게 연구하고 필요한 양의 정보를 배우는 가장 효과적이고 빠른 방법을 확인했습니다. 각각을 개별적으로 살펴 봅시다.
오디오 녹음
많은 사람들에 따르면, 반복되는 청취로 정보가 더 쉽고 빠르게 인식됩니다. 외부의 소리가 정보 기억에 집중하는 것을 방해하지 않도록 헤드폰을 사용하여이 프로세스를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 또한 필요한 텍스트 / 단어 등을 직접 발음하고 전화의 오디오 녹음에 녹음하면 플러스가됩니다. 모국어는 항상 낯선 사람보다 더 친숙하고 즐겁습니다. 기본적으로 여러 번들을 필요는 없습니다. 대부분의 4-5 반복은 완전한 암기에 충분합니다.
소리내어 읽기
이 방법은 매우 간단하며 첫 번째 반복에서 이미 첫 번째 결과를 보여줍니다. 소리내어 신중하게 읽어야합니다. 즉 읽은 내용의 의미를 완전히 이해해야합니다. 그렇지 않으면 그러한 방법에는 거의 사용되지 않습니다. 뇌가 새로운 지식을 얻는 데 집중할 수 있도록 방에서 은퇴하는 것이 가장 좋습니다. 또한 들리는 외부 소리의 수를 최소화해야합니다. 위에서 언급했듯이 결과는 오래 가지 않을 것입니다.
취침 전에 암기
우리 몸은 취침 시간에 정보를 더 쉽고 빠르게 인식 할 수 있도록 설계되었습니다. 그러나 신체에 필요한 에너지 공급이있는 경우에만이 패턴이 충족된다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 낮에 매우 피곤하고 졸리면이 방법은 다른 사람들처럼 쓸모가 없습니다.
그래서, 당신은 이미 그 방법의 본질을 이해했습니다. 잠자리에 들기 전에 필요한 정보를 배우려고 노력하면됩니다. 많은 경우, 그러한 반복 중 하나만으로는 충분하지 않으므로이 절차를 두 번 반복하는 것이 좋습니다. 새로운 지식을 얻은 직후에 잠자리에 드는 것이 필수적입니다. 그렇지 않으면 뇌가 최근에 배우려고 한 것을 잘 기억하지 못할 것입니다.
정렬
정보를 분류하는 원리는 뇌가 더 쉽고 짧은 시간 안에 그것을 인식 할 수있게합니다. 특정 기준, 주제 등에 따라 텍스트 / 단어 또는 다른 것을 배워야합니다 (배워야 할 내용에 따라 다름). 모든 사람들이 자신에게 가장 편리한 주제를 식별하고 그 주제에서 유래하므로 여기에 이미 자신의 주인이 있습니다. 분할 중에 나온 블록에 대한이 분할 된 정보를 기억하는 것이 중요합니다. 블록간에 일시 중지 할 수 있지만 어떤 경우에도 블록을 혼합하지는 않습니다. 결국 모든 블록을 익히면 2-3 번 반복하십시오. 그러한 절차 후에 정보가 머리에 확실하게 "고착"되었는지 안전하게 확인할 수 있습니다.
노트와 펜을 도와주세요!
실습에서 알 수 있듯이 사람들은 정보를 종이에 쓸 때 정보를 더 잘 기억합니다. 이것은 인간의 관찰 결과 일뿐만 아니라 과학적 사실이기도합니다. 사실, 인간의 뇌는 글을 쓸 때 필요한 것에 만 집중하고 뉴런을 손에 보냅니다. 이 "사기"를 사용할 때 정보가 더 쉽고 실용적으로 인식된다는 것이 정확하게 추측하기 쉽습니다. 기본적으로 사람들은 기록 된 내용을 완전히 기억하기 위해 2-3 번의 반복이 필요합니다.
재방송
새로 습득 한 지식을 말하면 통합되고 있습니다. 물론, 한 번에 전체 정보량을 배울 수는 없지만 몇 가지 정보가 기억됩니다. 텍스트 / 단어 등을 완전히 다시 말하려는 첫 번째 시도 후에는 다시 읽은 다음 방금 읽은 정보를 다시 말해보십시오. 비슷한 과정을 반복하면받은 것을 완전히 암기 할 가치가 있습니다. 재전송 시도 사이에 휴식을 취할 수 있지만 2-3 분을 넘지 않아야합니다. 나를 믿으십시오, 결과는 오래 가지 않을 것입니다.
유명한 장소
"암기"하는 데 필요한 정보를 인쇄하여 눈에 띄는 장소 (예 : 방 문, 책상, TV 끄기 등)에 붙이십시오.
따라서, 당신은 당신이 배워야 할 것을 끊임없이 기억할 것이며, 따라서 정기적으로이 정보 나 그 정보를 읽고 기억해야합니다. 장소는 실제로 볼 수 있어야합니다. 이 장소가있는 방은 자주 방문해야합니다. 그렇지 않으면 추측 할 수 있듯이이 방법에는 아무런 의미가 없습니다. 대부분의 사람들은 하루 종일 정보를 쉽게 기억합니다. 가능한 빨리 무언가를 배울 필요가 있다면, 여섯 번째 또는 첫 번째 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
유용한 팁
- 고립 된 분위기를 조성하십시오. 즉, 외부의 소리와 소음으로 인해 특정 지식을 기억하는 데 집중할 수 없습니다.
- 소음을 제거 할 수 없으면 자신의 헤드폰 또는 특수“플러그”를 사용하십시오.
- 긴 상자에 정보 암기를 연기하지 말고 자유 시간을 조화롭게 할당하고 필요한 부분을 기억하기 위해 그 일부를 사용하십시오.
일정량의 정보를 배우는 것은 많은 사람들에게 어렵지 않습니다. 위에서 설명한 방식으로 하나 이상 (집합을 의미하지만 한 방법이 다른 방법의 효과를 망치지 않음)을 사용해야하며이 작업을보다 쉽고 빠르게 수행 할 수있는 몇 가지 팁을 준수해야합니다.
