생물학적 암 보호 협회 (Society for Biological Cancer Protection)에 따르면 진행중인 심리적 스트레스는 암의 위험을 증가시킵니다. 암 진단 자체는 사람들에게 충격적인 영향을 미칩니다. 따라서 전문가는 심리 치료 지원을 권장합니다.
심리적 스트레스는 암에 어떤 영향을 미칩니 까?
암 발병에 영향을 미치는 몇 가지 요인이 있습니다. 대다수의 환자는 외상성 암으로 진단되었으며, 그 중 절반은 정신 치료 적 도움이 필요합니다.
함부르크 종양 전문의 Walter Weber 박사는 자신의 저서 인 Hope in Cancer에서 오래된 기술 용어 인 암을 두 가지로 사용합니다. 수년간의 경험을 바탕으로, 그는 암 환자와의 관계에있는 사람들이 사망 후 악성 종양으로 곧 아프게되는 방법을보고합니다.
심리적 스트레스는 분명히 암의 위험 요소가 될 수 있습니다.
임상 연구는 거의 불가능하며 원인 영역은 다르게 조사되고 있습니다. 암과 정신 또는 스트레스 사이의 정확한 관계는 식별하기 어렵습니다. 그러나 임상 사례는 인구에서 일반적입니다.
의사와 심리 치료사 인 RudigerDalke 박사는 2011 Biological Cancer Defense Congress에서 사랑하는 파트너가 사망 한 후 미망인과 미망인 사이에 암이 더 흔하다고 말했습니다.
보스턴의 하버드 의과 대학은 파트너 사망 후 2 년이 지난 후 "만성 슬픔"이 암, 고혈압 및 심장병으로 고통받을 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.
하버드 보스턴 의과 대학은 1990 년대 후반에 깊이 슬퍼하는 사람들을 연구했습니다. 배우자가 사망 한 지 2 년 후에 슬픔을 겪는 사람들은 암, 고혈압 및 심장병을 겪을 가능성이 더 컸습니다.
스트레스는 면역 체계를 약화시킵니다.
과학자들은 장기간의 심한 정신 스트레스가 암의 위험에 간접적 인 영향을 미친다는 데 동의합니다. 스트레스가 많은 상황에서 많은 사람들이 정크 푸드를 먹고 술을 더 많이 마시고 너무 적게 움직입니다. 그들은 종종 더 잘 자고, 고갈되며 면역력이 약합니다.
면역 체계가 약 해지면 암 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 하나의 가설은 더 높은 수준의 스트레스 호르몬이 세포의 생화학 적 변화를 유발한다는 것입니다. 이러한 변화는 종양의 발달에 크게 기여합니다.
오하이오 주립 대학의 의사들은 ATF3 스트레스 유전자가 면역 세포가 몸 전체에 암을 퍼지게한다는 것을 발견했습니다. ATF3는 신체의 다른 세포가 스트레스를받을 때 활성화됩니다.
ATF3가 생성 된 유방암 환자에서, 신체 전체에 걸쳐 암 세포의 확산이 증가 하였다.
오하이오 주립 대학의 Chongwin Hai 교수는 이러한 결과가 만성 스트레스가 암의 위험을 초래한다는 것을 확인시켜줍니다.
당신의 라이프 스타일을 바꾸십시오-그리고 위험은 사라집니다
불안과 스트레스는 질병에 부정적인 영향을 미칩니다.
환자가 스스로 책임을지고 "나는 암의 희생자가 아니라 내 인생의 창조자"라고 말하는 것이 중요합니다. 이 태도는 우리가 질병을 치료하는 방식을 바꾸고 삶의 질을 회복하고 향상시키는 데 도움이됩니다.
정신을 바꾸는 데는 시간이 걸리며, 환자는 자신의 감정을 더 잘 인식하고 중요한 요구에주의를 기울이는 법을 배웁니다. 건강하고 유익한 삶, 특히 정신 균형은 암 예방에 중요한 역할을합니다.
암을 예방하기위한 어떤 정신 치료법이 효과적입니까?
심한 정신적 외상이나 정신 질환이있는 환자는 심리 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 가장 효과적인 치료법은 "인지-행동 심리 치료"로 인식됩니다.
대규모 연구에 따르면,이 분야의 심리 치료사는 환자의 복지를 향상시키는 데 큰 진전을 이루고 있습니다.
전문 심리 치료사는 "잘못된 사고 패턴"을 시정하고 앞으로 병리학 적 반응의 위험을 줄입니다.
심각한 증상이 발생하면 의사와 상담하십시오. 암을 포함한 합병증으로 인해 전문가 방문을 연기해서는 안됩니다. 시기 적절한 치료는 암을 예방할뿐만 아니라 삶의 질을 향상시킵니다.
