어깨 통증은 갑자기 거의 발생하지 않습니다. 우리는 - 실질적으로 강조합니다. 당연히 어깨 등 몸의 여러 부위에 통증이 동반 될 수있는 상해 나 기타 예기치 않은 질병이있을 수 있습니다. 그러나 어깨에 통증을 동반하는 질병은 일반적으로 작고 가벼운 통증으로 시작됩니다. 처음에는 이러한 감정에주의를 기울이지 않을 수도 있습니다. 그러나 나중에 적절한시기에 치료를하지 않으면 오히려 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 어깨가 아프고 이것이 일어날 수있는 이유는 무엇입니까? 아래에 설명하십시오.
왜 내 어깨가 아프니?
어깨 통증의 원인은 때로는 매우 흔합니다. 예를 들어, 특별한 운동을하지 않고 체육관에서 적극적으로 훈련하거나 수영장에 가기 시작했습니다. 물론 두 번째 또는 세 번째 날에는 근육에 통증과 불편 함을주는 악명 높은 "pretension"을 가질 수 있습니다. 이것은 독소를 방출하고 근육 수용체를 자극하는 젖산 축적 때문에 발생합니다.
일반적으로 바벨을 들어 올리거나, 고르지 않은 바를 훈련하거나, 활발한 수영을하거나, "거리 운동"이라는 특정 스포츠를 연습 한 후에 어깨에 통증이 생길 수 있습니다. 준비가되지 않은 유기체는 적절한 워밍업없이 즉시 훈련을 시작하고 근육을 따뜻하게하는 경우가 종종 있습니다.
다양한 정도의 상해는 어깨에 통증을 유발합니다. 타박상, 염좌 및 염좌는 청소년의 빈번한 동반자이지만 성인도 때로는 넘어 지거나 때리거나 충돌합니다. 물론 통증이있는 부상은 자격을 갖춘 의사가 반드시 지켜야합니다. 이것은 신장이나 비상 사태로 인한 부상으로 인해 특히 그렇습니다.이 경우 척수 손상에 대해 이야기 할 수 있기 때문입니다.
무엇보다도 어깨와 목과 팔에 통증이있는 질병이 있습니다.
1. 활액낭염, 즉 관절낭 부위의 염증. 이 질병은 보통 휴식과 신체 활동 상태의 통증, 팔 위로 머리를 들어 올릴 수없는 상태로 나타납니다. 또한 어깨 관절에서 활액낭염이 부풀어 오를 수 있습니다. 과도한 육체 및 노동 적재 및 50 세 이상의 나이는 활액낭염의 출현에 기여합니다.
2. 건염은 어깨의 힘줄에서 발생하는 염증 과정입니다. 특히 뼈와 접촉하는 힘줄의 일정한 마찰로 인해이 병은 단조로운 단조로운 작업에 종사하는 사람들에게 잘 나타나 어깨 관절의 지속적인 움직임이 필요합니다. 또한 테니스 선수, 골퍼 또는 농구 선수와 같은 운동 선수는 또한 건염에 걸리기 쉽습니다.
3. 심장 혈관계의 질병. 어깨 통증이 왼쪽에 국한 될 때 갑자기 발생하고 숨이 차고 눈이 흐려지고 심장에 심한 불편 함, 흉골 및 견갑이 생기며 심장 마비에 관해 이야기 할 수 있습니다. 이는 즉각적인 긴급 통화가 필요한 매우 위험한 상태입니다.
위와 더불어 어깨의 통증은 관절염, 관절염, 봉소염, 골 연골 증, 신경증 또는 근육통과 같은 질병을 나타냅니다. 그들 모두는 의사 사무실에서 자세한 연구를해야하며 추가 치료를 받아야합니다.
손을 올리면 어깨가 아프다.
손 하나를 들었을 때 통증이 느껴진다면 어깨 관절 부분에서 문제를 정확하게 찾아야한다는 것을 알 수 있습니다. 갑자기 근육을 뻗어서 관절을 갑자기 움직이면 고통과 불편 함의 도움으로 앞으로 다가올 날에는 반드시 느껴질 것입니다.
수면 중에 불편한 자세를 취하는 경우, 사람은 어깨에 "누워"있을 수 있으며, 팔을 마비시킬 수도 있고 몇 시간 동안 고통을 줄 수도 있습니다.
칼슘 염이 견갑골과 쇄골 주위의 건에서 퇴적되는 "충돌"증후군이라 불리는 특정 질병도 있습니다. 이 경우 손에서 손을 뗄 때의 고통 -이 현상은 종종 노인, 정주자의 특징입니다. 때로는 활동적이지 않은, 앉아있는 생활 방식을 가진 젊은 사람들이이 증후군을 앓게됩니다.
왜 왼쪽 어깨가 아프지?
가장 흔한 심장 마비 동반자는 심장이 따끔 거림과 아픔, 흉골, 어깨 관절과 견갑골입니다. 통증이 빠르게 증가하고, 호흡 곤란, 청색증 및 의식 상실이 추가됩니다. 사람은 종종 자신의 마음을 움켜 잡고 입으로 공기를 움켜 쥐려고합니다. 그러한 증상은 간과해서는 안되며 즉시 구급차를 불러야합니다.
때때로 왼쪽 어깨의 특징적인 통증은 폐 질환입니다. 예를 들어, 폐렴이나 폐포염은 흡입시 고통스러운 감각을 동반합니다. 이 모든 것이 일정한 기침, 천명음, 천명음 또는 질식과 동반되는 경우, 의사를 방문 할 가치가 없습니다.
무엇보다도 비장의 증상 중 하나는 왼쪽 어깨에 통증이있는 것으로 간주됩니다.
왜 오른쪽 어깨가 아프지?
어깨 관절을 둘러싼 연조직의 질병에서 오른쪽 어깨에 예외는 없습니다. 여기에는 humeroscapular periarthritis와 periarthrosis가 포함됩니다. 이러한 질병은 자궁 경부 척추의 골 연골 형성의 동반이며, 원칙적으로 60 세 이후에 발생합니다. 남자들은 더 자주 아프다. 비만이나 당뇨병, 장시간 동안 증가하는 하중뿐만 아니라 혈관 병변 및 병리가 질병의 출현에 기여할 수 있습니다.
이 질병에 걸린 오른쪽 어깨 통증은 일정하며, 아프다. 손을 들어 올리는 것은 거의 불가능하며, 목에 동시에 불편 함을 느낄 수 있으며 어깨 뼈는 어깨와 머리 뒤쪽으로 퍼져 나갑니다.
"팔이 어깨에서 팔꿈치까지 상처를 입는 이유는 무엇입니까?"라는 질문에 대한 답을 찾고있는 환자들은 거의 동일한 감각을 경험합니다. 종종 어깨 - 관절 주위 관절염은 그러한 통증이 특징입니다.
종양이 생기는 과정은 오른쪽 어깨 또는 왼쪽 어깨에 통증을 유발하는 끔찍한 요인이 될 수 있습니다. 그것은 폐 또는 심장 부위, 어깨 관절 또는 경추 부위에 국소화 될 수 있습니다.
어깨와 목은 왜 상처 받습니까?
자궁 경부 척추가 척추에서 가장 활동적인 부분으로 간주되므로 목과 어깨의 통증이 환자에게 자주 나타납니다. 가장 심각하고 매우 불쾌한 질병 중 하나는 자궁 경부에 국소화 된 척추의 골 연골 증이라고합니다. 허리 통증, 어깨 통증 및 목이 통증이있는 질환은 아프고 침착하며 극도로 예민하고 피어싱됩니다. 통증의 정도에 따라 질병의 단계를 독립적으로 결정할 수 있습니다. 예를 들어, 두 번째 및 세 번째 단계는 신경 종말의 협착과 관련된 가벼운 통증이 특징입니다. 그러나 네 번째로 가장 심각한 단계는 이미 목과 어깨에 심한 통증, 운동 장애 및 척추 변형을 동반합니다.
또한, osteochondrosis은 또한 추간판 탈장의 형성과 위험합니다. 이 상황에서 통증은 매우 강할 수 있으며, 멈추기가 어렵 기 때문에 거의 끊임없이 견뎌야합니다. 적절한 치료법이 없다면 팔다리가 고정되어 장애가 생길 수 있습니다.
드문 경우로, 어깨와 함께 자궁 경부의 통증이 척수 및 뇌의 신경계 질환 및 신 생물 과정을 나타낼 수 있습니다.
어깨를 다치게하십시오 : 우리는 진단을 수행합니다.
일차적 인 자기 진단은 간단합니다. 한 번에 어깨 하나 또는 두 가지가 있으면 통증은 1-2 일에 국한되지 않으며 심지어 증가합니다. 물론 의사에게보아야합니다. 질병의 발병을 예방하기 위해 할 수있는 일에 관해서는 아래에서 논의 할 것입니다.
대다수의 환자는 일반적으로 일반 개업의를 1 차 진단으로 방문합니다. 그는 상황을 능숙하게 평가하고 의사에게 진단의 명확한 설명과 치료를 할 수있게됩니다.
• 외상 학자,
• 정형 외과 의사,
• 류마티스 전문의,
• 수동 치료사,
• 골조직,
• 신경 병리학 자,
• 심장 전문의.
이러한 전문가는 통과 절차의 형태로 진단을 처방 할 수 있습니다.
• 자기 공명 영상,
• X 레이,
• 초음파,
• 심전도
• 뇌파 계.
아픈 어깨 : 어떻게 대우해야합니까?
검사 결과와 다양한 검사 데이터를 토대로 의료기관에서 치료를 받거나 집에서 치료를 할 수 있습니다. 어깨 관절 질환 치료를위한 치료 세션 목록은 다음과 같습니다.
1. 전문 요원으로 치료. 통증이 관절염, 관절염 및 관절의 다른 염증성 질환과 관련되어있는 경우 연골 조직을 복원하기위한 착물이 사용됩니다. 사실은 근골격계의 퇴행성 및 염증성 질환 발병의 주요 원인은 관절 연골의 천연 성분 인 글루코사민과 콘드로이틴의 수준이 감소했기 때문입니다. 따라서 통증을 완화시키는 약물과 함께 관절을 복원하는 수단이 사용됩니다. 그러한 구성 요소의 동화에 대한 최적 용량은 Natures Product의 글루코사민 최대 복합체에 포함되어 있습니다.이 복합체는 연골 조직을 파괴 및 파괴로부터 보호합니다. 이 도구는 관절의 다양한 질병을 치료하고 예방하기 위해 현대 의학에서 널리 사용됩니다.
2. 치료 마사지. 그것은 긴장과 근육의 긴장을 완화시키고 통증을 완화 시키며 근본적인 질환을 치료하는 데 도움을줍니다.
3. 반사 요법. 전체적인 과정으로 구성된이 치료법은 통증 완화, 긴장된 근육 완화 및 어깨 관절의 혈액 순환을 촉진합니다.
4. 물리 치료, 예를 들어, 레이저, 초음파, 자석 또는 전류로 치료. 이러한 조작의 많은 부분은 약물의 신속한 치료와 통증 제거에 기여하는 조직의 깊은 층으로 약물의 약제로 간주됩니다.
수동 치료.
6. osteopath와의 세션.
Hirudotherapy, 진흙 트리 트먼트 및 apitherapy (꿀벌 따끔 거리기를 가진 처리조차)는 자궁 경관의 뒤 및 뒤의 질병을 대우하기 위하여 때때로 이용 될 수있다.
경증의 경우 의사는 국소 압박, 진통제 및 온열 연고 또는 약의 도포 및이 외에도 병변에 스테로이드 호르몬을 주사하도록 처방합니다.
개별적인 경우에는 수술을 지시 할 수 있습니다.
민간 요법의 도움으로 어깨 통증 치료
부상, 타박상, 염좌 및 탈구의 경우 가장 좋은 초기 치료 방법은 얼음 또는 냉찜질을 적용하는 것입니다. 만두 또는 냉동 야채가있는 패키지 일지라도 잠시 동안 병이있는 관절의 움직이지 않는 부분을 고정시키고 냉동실에서 어떤 제품을 부착하십시오. 이것은 종종 사람이 스스로 고통을 덜어주고 거대한 혈종을 예방할 수있는 유일한 방법입니다.
이부프로펜, 디클로페낙 또는 인도 메타 신이 들어있는 연고를 사용할 수 있습니다. 그들은 통증을 국소 적으로 완화시키고 긴장과 염증을 완화시킵니다.
집에서는 에센셜 오일을 이용한 마사지가 매우 유용합니다. 마사지 용액을 만드는 것은 매우 간단합니다 : 100 g의 식물성 기름에 에테르 성 조성물 몇 방울을 첨가해야합니다. 예를 들어, 그들은 어깨 통증을 완화 시키며 또한 항 염증 및 진경제 효과가 있습니다.
• 로즈 메리,
• 제라늄,
• 회향,
• 유칼립투스,
• 주니퍼,
• 향,
• 생강,
• 라벤더.
그들은 꿀, 양배추 잎, 와사비, 쐐기풀, 우엉 또는 말꼬리의 달인 등으로 어깨가 아플 때 치료하는데 도움이됩니다. 그런데, 약초의 달인은 외부 사용을위한 치료의 한 부분으로뿐만 아니라 안으로 소모되는 것이 허용된다.
겨자 가루가 든 목욕탕, 해염 또는 모든 허브의 달맞이꽃을 사용하여 통증을 제거하려고 할 수 있습니다.
예방 : 질병의 악화 방지
의사와 함께 치료하는 것보다 자신의 관절을 예방 적으로 예방하는 것이 훨씬 저렴하고 쉽다는 것을 항상 기억하십시오.
특수 베개를 사용하여 정형 외과 매트리스에서 편안한 자세로 잠을 자도록하십시오. 베개가 너무 높고 목이 부 자연스러운 위치에있을 때 상황을 허용하지 마십시오.
복장, 날씨를 고려하여 체온을 저체온으로 가져 가지 마십시오.
때로는 가방 어깨 끈의 위치를 바꾸고 독점적으로 어깨에 착용하지 마십시오.
위탁에 관하여 잊지 말라 : 아침에, 간단한 운동의 세트로 몸을 깨우게하십시오, 어깨 관절을 보호하기위한 훌륭한 예방 조치가 될 것입니다.
