나는 모든 사람들이 인체의 체온에 대한 정상적인 지표를 알고 있다고 감히 주장한다.
온도계에 36.6 이상의 숫자가 표시되면 당연히 걱정이되어 건강이 좋지 않다고 생각하기 시작합니다.
그러나, 상승 된 체온은 항상 염증 과정의 존재를 나타내는 것은 아닙니다. 사실은 많은 사람들을위한 온도 변동이 특별한 이유없이 발생한다는 것입니다.
체온이 상승 할 수 있습니다 :
월경 중 여성의 경우
• 약간의 과열 후
• 장기간 스트레스를받은 후
같은 온도계로 동시에 온도를 측정 했음에도 불구하고 며칠 동안 문제가 지속되면 높은 속도의 원인에 대해 생각해 볼 때입니다.
의심의 여지없이 전문가 만이 체온이 상승한 이유를 이해할 수 있습니다. 따라서 적시에 질병을 시작하지 않으려면 의사와 상담하십시오.
집에서 상태를 완화하고 온도를 낮추려면 전통 의학이 제공하는 간단한 방법을 사용할 수 있습니다.
온도에 대한 민간 요법 - 약초 차
1. 생강 차입니다. 주전자에 홍차를 던지고 생강 뿌리의 뭉툭한 조각 (너트 크기)을 넣고 그 혼합물을 끓는 물로 끓으십시오. 뚜껑으로 접시를 덮고 5 ~ 10 분 동안 매체를 양조하게하십시오.
생강은 병원균에 파괴적인 영향을 미치는 물질을 함유 한 독특한 식물입니다.
또한 생강은 우수한 면역 자극제입니다. 그것은 발한, expectorant 및 진통 성 속성이 있습니다.
생강을 포함하는 차는 오한을 덜어 주며, 땀에서 독소를 제거하고 호흡기의 염증 동안 기관지를 청소합니다.
생강은 궤양 성 대장염, 위궤양, 역류, 담석, 위장병 및 임신 마지막 개월에는 권장되지 않습니다.
2. 민트와 차입니다. 홍차를 찻 주전자에 던지거나 (컵에 직접) 넣은 다음 분쇄 한 민트 잎이나 레몬 밤을 넣으십시오. 혼합물을 몇 분 동안 고집하고 고온에서 섭취하십시오.
페퍼민트는 우수한 통증 완화제와 혈관 확장제입니다. 그것은 많은 유익한 특성을 가지고 있으며 많은 질병의 치료에 사용됩니다.
3. 린든 차. 끓는 물 한 잔으로 마른 린든 꽃 (2 큰술)을 부으십시오. 용기에 뚜껑을 덮고 적어도 20 분 동안 치유 약물을 추출하도록하십시오. 고온의 체온에서 하루에 두 번 마시십시오.
리파는 강력한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 차 또는 국물 꽃의 구성에 사용, 고통을 줄이고, 땀을 통해 독소를 제거합니다. 리파는 발열을 완화시키고 독소를 제거하며 감기를 치료합니다.
식물은 유일한 금기 사항이 있습니다. 린든은 오랫동안 사용할 수 없습니다. 그렇지 않으면 흐린 시력과 같은 부작용이 생길 수 있습니다. 따라서 짧은 시간 동안 석회 꽃을 치유하는 음료를 마셔야합니다.
3. 검은 건포도의 나뭇잎에서 차를 마셨다. 치료 잎을 부수고 원료 2 큰술을 마시고 끓는 물을 반 리터 채 웁니다. 적어도 30 분 동안은 양조장에 좋은 양조 작물을 제공하십시오.
검은 건포 잎의 차를 하루에 여러 차례 열을 가하여 사용하십시오. 더 많은 효과를 얻으려면 음료에 찻 숱가락의 꿀을 넣으십시오.
검은 건포도는 강력한 항 염증 및 소독 작용을합니다. 그것의 구성에서, 식물의 잎은 감기에 우수한 일을하는 phytoncides를 포함한다.
식물은 몸에 발한, 항 바이러스, 항 염증 및 강장제 효과가 있습니다.
4. 카모마일 차. 끓는 물과 카모마일의 스푼. 맛과 냄새를 좋게하려면 카모마일에 민트 잎 몇 개를 넣으십시오. 이 도구는보다 효과적 일 것입니다. 접시를 뚜껑으로 덮고 간단한 주입을 위해 떠납니다. 하루에 여러 번 건강 차를 마 십니다.
카모마일은 잘 알려진 범용 항염증제입니다. 민트와 함께 두통을 완화하고 땀을 많이 흘리며 체온을 낮 춥니 다.
이 성분에 오레가노 숟가락을 넣으면 효과적인 기침 치료법을 얻을 수 있습니다.
온도에 대한 민속 요법 - 라스베리
라스베리 - 맛있는 베리가 아닙니다. 이것은 감기에 대처하는 매우 유용한 제품입니다. 라즈베리 기반 차는 몸에서 독소를 제거하고, 땀의 활동적인 배설을 촉진하고, 자연적으로 체온을 감소시킵니다.
1. 좋아하는 차를 양조 한 컵에 두 스푼을 넣으십시오. 나무 딸기 잼 또는 설탕과 제품 지상.
하루에 여러 번이 차를 마셔 라. 각 컵을 마친 후 침대로 가서 담요로 싸십시오.
2. 말린 나무 딸기 (2 큰 술) 및 홍차 대타. 주전자에 모든 것을 던지고 끓는 물 반 리터를 채우십시오. 약제를 적어도 15 분 동안 주입 시키십시오. 잠자리에 들기 전에 꿀을 먹어라.
3. 갈기 마른 나무 딸기 잎. 끓는 물 (1-2 컵)을 원료로 한 스푼을 붓고 아주 오랜 시간 (1-2 시간) 양조합니다. 사용하기 전에 맛에 설탕을 넣고, 더 좋게 - 꿀은 추위에 빠뜨릴 수 없습니다.
모든 유익한 특성으로, 라스베리는 금기. 위염, 위궤양, 요로 결석 환자, 통풍, 기관지 천식으로 코에 폴립이있는 환자에게 많은 수의 열매를 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
온도에 대한 민간 요법 - 압축
체온을 낮추는 가장 간단하고 효과적인 방법은 시원한 압축입니다. 그것을 준비하려면, 너무 많이 입력하지 마십시오. 냉수 수건이나 천을 닦고 약간 짜내고 손목, 사원, 이마에 바릅니다. 압축을 자주 변경하십시오 (매 10 분마다).
물 대신 효과를 높이려면 사용할 수 있습니다. 야 로우 또는 민트의 달임. 그것을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 약용 식물을 자릅니다. 원자재 2 큰 술을 마시고 물 (1 컵)을 부어 넣으십시오. 약물을 담은 용기를 수 욕조에 놓고 가열하고 적어도 15 분 동안 저어 준다.
그 결과 치유 혼합물이 생성되며,이 혼합물은 식도록 허용해야합니다. 그러면 압축을 위해 변형하고 사용하십시오.
온도에 대한 민간 요법 - 관장
관장기는 창자를 정화 할뿐만 아니라 체온을 낮추는데 기여합니다. 달걀을 준비하십시오 : 끓는 물 한잔으로 카모마일 꽃 (4 큰술)을 부은 다음 수욕에서 가열하십시오.
식힌 후 국물을 잘게 썰고 물로 희석하여 제품 200ml가 나오도록하고 식물성 기름 2 큰술을 넣으십시오. 관장기에 사용하십시오.
온도 닦기를위한 민간 요법
온도를 낮추는이 방법의 엄청난 인기로 인해, 특히 아이들을위한 부정적인 결과에 대해 알아야합니다.
많은 엄마들은 모순 된 정보를 자주 읽은 후 자녀들에게 실험을했습니다. 높은 체온에서는 아기의 피부가 알코올 - 물 용액으로 냉각됩니다.
아픈 아기가이 치료 방법으로 다소 불쾌한 감정을 겪고 있다는 사실 외에도, 그는 신체의 일반적인 중독과 함께 피부를 통해 유독 물질을 섭취합니다.
건강에 해를 끼치 지 않고 온도를 낮추고 싶습니까? 아기의 손바닥과 발에 기름칠을하면 따뜻해지고 생리 활성 지점에 영향을줍니다.
높은 체온에 대한 일반적인 권장 사항
1. 풍부한 음료는 열을 더 잘내어줍니다. 따라서 고온에서는 가능한 한 많은 차, 허브 티 또는 엉덩이 등을 마 십니다.
2. 대기 온도가 18 * C를 넘지 않는 실내에 만듭니다. 따뜻하게 옷 입으십시오.
3. 과냉각하지 마십시오. 동결이 피부의 혈관 경련을 일으키면 혈류가 느려지고 땀이 덜고 열이 줄어 듭니다.
4. 체온을 낮추려면 얼음물이 든 젖병을 사용하거나 아이를 감싸거나 감쌀 것을 권장하는 젖병을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
5. 인기있는 방법 - 알코올이나 식초로 문지르는 것은 큰 의문을 제기합니다. 특히 아이들을 위해서.
6. 땀을 많이 흘릴수록 건강한 따뜻한 음료를 더 많이 먹어야하는데, 이는 피가 짙어지지 않게합니다.
7. 당신의 체온과 같은 온도의 달팽이와 주입을 마 십니다.
8. 문제를 점차 제거하십시오. 급격한 온도 변화를 피하십시오. 지시등이 즉시 정상적으로 작동하도록 노력하지 마십시오. 온도를 낮추려면 약간 기다리십시오 (0.5도).
이 기사에 제시된 모든 방법을 합리적으로 적용해야합니다. 높은 체온이 잘 견디지 못하거나 환자가 신경계의 질병을 앓고 있거나 온도가 위험한 39C를 초과하며 오랜 시간 지속됩니다. 이 경우 파라세타몰이 가장 효과적이고 무해한 의약품을 사용할 필요가 있습니다.
그런데 제약 회사는 질병 자체를 치료하지는 않지만 그 증상의 심각성 만 줄입니다. 따라서 의사의 상담이 여전히 필요합니다.
