안티 셀룰 라이트 랩의 기적적인 성질에 대해 이미 두 번 이상 들었지만 오랫동안 시도하고 싶었지만 모든 것을 결정하지는 않았습니다.
이 절차의 모든 혜택에 대해 알려 드리겠습니다.
결국 집에서나 좋아하는 일을하거나 미용실에서 할 수 있습니다.
셀룰 라이트 방지 랩이란 무엇입니까?
랩은 미용 절차로, 집착 필름 코팅을 사용하는 마스크입니다. 그것은 땀을 흘리고, 혈액 순환을 촉진시키고, 피지선과 땀샘의 활동을 강화시키고 독소를 제거하기위한 목적으로 수행됩니다. 이 과정 덕분에 체중 감량, 혈액 독소 감소를 느끼고 크기의 센티미터 감소를 발견 할 수 있습니다. 결과는 사우나 나 욕조에있는 동안의 결과와 비슷합니다. 그러나 많은 사람들은 때로는 크기와 무게가 짧고 짧은 기간 동안 실제로 더 좋고 중요하다는 것을 알았습니다.
결과 랩 :
• 셀룰 라이트의 감소 (문제 영역에서 "오렌지색"필);
• 체중 감소;
• 신체의 해독 (정화 및 회복 과정);
• 피부 강화;
• 신체의 신진 대사를 향상시킵니다.
• 영양소로 피부의 채도.
이러한 결과를 얻는 열쇠는 응용 기술의 공식에 숨겨져 있습니다. 올바른 방법으로 적절한 양의 재료를 사용해야합니다.
홈 안티 셀룰 라이트 랩의 8 가지 계명
1) 성분. 고품질의 유기 물질을 사용하고 적절하게 결합하는 것이 매우 중요합니다. 이것이 안티 셀룰 라이트 랩의 성공과 효과의 열쇠입니다.
2) 게으르지 마라.. 이 절차의 성공을 빠르고 쉽게 즐길 수 있다고 믿어집니다. 그러나 여전히 일부 노력이 필요합니다. 규칙에 따라 시스템의 모든 절차를 수행하면 결과가 오래 기다리지 않습니다.
3) 필링. 절차를 수행하기 전에 피부를 준비하십시오. 샤워를하고 몸의 죽은 부분의 피부를 정화하여 포장 절차가보다 효과적이며 사용 된 성분이 피부 깊숙이 침투하도록하십시오. 벗겨지기 위해 바디 스크럽을 사용하십시오.
4) 물을 마신다. 수분 공급 (수분을 몸에 흡수)은 피부에 영양을주는 열쇠입니다. 이 과정은 독소를 제거합니다. 포장 할 때 지방 세포를 줄이려고하면 물이 시스템의 지방 세포에서 지방을 배출하는 데 도움이됩니다.
5) 연습 문제. 동시에 운동을하면 안티 셀룰 라이트 랩으로 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 몸은 바깥 쪽과 안쪽에서 작용합니다.
6) 시스템. 인생의 모든 것과 마찬가지로 일을 많이할수록 더 나아질 것입니다. 당신이 어떻게 보이는지, 어떤 결과를 얻었는지에 만족하더라도 계속해서 나아가서 작업하십시오. 멈추지 마. 한 달에 1 주일에 1-2 회 랩핑을하십시오.
7) 해치지 마십시오. 셀룰 라이트 방지 랩은 다음과 같이 사용 금지됩니다 :
• 심장과 관절의 질병;
• 고혈압;
종양학 질환;
• 특정 물질에 대한 알레르기;
• 피부 손상;
• 피부염;
정맥류;
• 월경.
8) 들어라.. 신체가 진행중인 프로세스에 어떻게 반응하는지 들어보십시오. 결국, 당신의 목표는 세계 기록을 세우는 것이 아니라 실제 결과와 건강한 몸을 얻는 것입니다.
셀룰 라이트 방지 랩을위한 최고의 레시피
다른 목표에는 다른 물질이 필요합니다. 일부는 킬로그램의 손실에 대처하는 데 도움이되며, 다른 일부는 셀룰 라이트와 함께합니다.
체중 감량을위한 성분 :
-점토는 파란색, 흰색, 검은 색, 빨간색입니다.
-조류 (켈프);
-여보;
-커피;
- 겨자;
-계피.
셀룰 라이트와의 싸움을위한 성분 :
-조류;
- 카페인;
- 알로에;
- 바다 소금;
- 먼지.
보충을위한 이뇨 작용을하는 에센셜 오일 : 자몽, 노송 나무, 제라늄, 회향, 로즈마리.
휴식과 해독을위한 허브 : 녹차, 생강 뿌리, 허브 카모마일, 회향 씨앗.
목표를 달성하는 데 도움이되는 최상의 조합 조합을 선택하십시오. 나에게 맞는 레시피를 찾으십시오. 혼합물을 피부에서 테스트하십시오 (보통 팔꿈치의 굴곡).
1. Algal wrap.
작곡 :
• 조류 (분말)-1 컵;
• 올리브 오일 - 45 ml;
• 따뜻한 물 - 2 컵;
• 셀룰 라이트 방지 오일 (로즈마리, 향나무, 회향)-2 방울.
준비 : 모든 성분을 먼지의 일관성에 혼합하고 에센셜 오일을 첨가하십시오. 허리부터 몸 전체에 바릅니다. 필름을 붙인 채로 피부 패치를 감싸고 무언가를 입히고 담요로 몸을 감싼다. 절차는 1 시간 동안 지속됩니다. 이 시간 동안 땀을 많이 흘려야합니다. 마지막에는 따뜻한 샤워를하십시오.
2. 디톡스 랩.
작곡 :
• 해초-분말 반 유리;
• 흰색 점토-0.5 tbsp.
• 사과 사이다 식초-2 컵;
• 이뇨제 에센셜 오일-3 방울.
준비 : 사과 사이다 식초를 사용하기 전에, 피부에 그것을 시험하고 필요하다면 희석하십시오. 위의 물질을 혼합하고 피부에 바릅니다.
3. 생강 랩.
작곡 :
• 생강 뿌리-2 큰술. (민감한 피부가 있다면 복용량을 줄이십시오);
• 점토 - 5 큰술
• 따뜻한 물 - 10 tbsp.
준비 : 점토와 물을 결합하여 원하는 밀도를 달성하기 위해 믹서기의 모든 것을 혼합하십시오. 혈액 순환을 향상시키고 자하는 신체 부위에 적용하십시오. 비닐 랩으로 싸서 20-40 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹구고 차갑게 약간 헹구십시오.
4. 체중 감량.
작곡 :
• 점토-1 컵;
• 녹차 (물로 교체 가능)-2 컵;
• 에센셜 오일-2 방울.
준비 : 모든 것을 섞어서 피부에 바르고 호일로 싸서 따뜻한 샤워를 한 후 1 시간 후에 씻어냅니다.
5. 허니와 커피 - 좋아하는 포장.
작곡 :
• 꿀과 곡물을 1 : 2의 양으로 빻습니다. 절차의 효과를 높이려면 지정된 조성물에 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오.
준비 : 사워 크림과 비슷한 두께의 결과 혼합물을 두꺼운 층과 함께 문제 영역에 붙이고, 달라 붙는 필름으로 싸서 랩핑합니다.
6. 맛있는 랩.
작곡 :
• 초콜릿 -100g (코코아 3 테이블 스푼 섭취 가능)
• 물 - 스푼
• coffee은 커피 -1 큰술 (원할 경우)
준비 : 수조에서 지정된 성분을 녹여 균일하게 만듭니다. 차가워지고, 몸에 적용하고, 필름으로 감싸고, 따뜻하게 옷을 입고 2 시간 동안 잠자리에 드십시오. 그런 다음 모든 것을 씻어냅니다.
7. 커피는 바다 소금으로 포장합니다.
작곡 :
• 그라운드 커피 - 3 큰술.
• 바다 소금 2 큰술
• 물
준비 : 결과 성분을 부드럽게 섞어 몸에 바릅니다. 집착 필름으로 몸을 감싸고 담요로 감싸십시오. 절차는 1 시간이 걸립니다.
8. 위장 문제에 가장 효과적인 포장.
작곡 :
• 마른 겨자 가루-2 큰술.
• 꿀-2 큰술.
• 올리브 오일 - 1 큰술.
• 물
준비 : 마른 겨자 분말을 따뜻한 물에 희석하여 슬러리 사워 크림을 만듭니다. 꿀과 기름을 넣고 잘 섞는다. 몸에 바르면이 혼합물이 약간 타올 것입니다. 이는 정상적인 현상입니다. 또한, 절차는 위와 유사합니다.
9. 집에서 다시마로 살롱 절차.
Laminaria (해조류)는 약국에서 구입할 수 있습니다. 그것은 어렵지 않습니다. 사용 설명서를 반드시 읽으십시오. 약 15-20 분 동안 따뜻한 물에 조류를 담그십시오. 팽윤 과정에서 다시마는 히알루 론산, 알긴산, 해염 및 독을 포함하는 박막으로 덮여 있습니다. 이 물질은 피부에 매우 유익한 효과가 있으며 비타민으로 영양을 공급하며 건조 함과 처짐 피부를 제거합니다. 증가 된 조류의 크기는 몸에 고르게 적용됩니다. 그리고 포장, 온난화 및 이완을 수행하십시오. 이 절차의 결과는 스파보다 더 나을 수 없습니다.
직접 만든 셀룰러 방지 랩을 만드는 6 가지 간단한 단계
일부 여성들은 스파에서 안티 셀룰 라이트 바디 랩 (anti-cellulite body wrap)을 선호하며, 일부는 별과 같은 치료를 위해 스파에갑니다. 그러나이 경우 스파는 매우 비쌉니다. 집 랩은 뷰티 살롱에서 많은 돈을 지불하는 것보다 더 효과적 일 수 있습니다. 다음 단계별 단계에 대한 설명은 결정에 도움이됩니다. 직접 절차를 수행하십시오.
1 단계. 랩을 사용하려는 피부의 각질을 제거하십시오. 죽은 피부를 제거하려면 마른 솔을 사용하십시오. 집에서 천연 재료로 만든 바디 스크럽을 사용하는 것이 더 효율적입니다. 원형 옷을 입히기 위해 수건이나 목욕탕을 사용하여 필름이있는 피부 부위에 충분한 양의 스크럽을하십시오. 땀을 흘릴 수있는 모공을 열려고하는데 대부분의 일반 스크럽 성분이이 과정을 차단할 수 있기 때문에 유기적이지 않은 경우 일반 스크럽을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
2 단계. 안티 셀룰 라이트 랩의 과정. 위에서 언급 한 요리법 또는 자신의 요리법을 사용하여 결과 혼합물의 얇은 층을 피부의 원하는 부위에 바르십시오. 여분의 파운드를 제거하거나 셀룰 라이트의 모양을 줄이려는 영역에 집중하십시오. 혼합물은 매우 효과적이므로 너무 많이 사용하지 마십시오. 각 개별 영역에 단계별로 구성을 적용하십시오. 예를 들어, 한쪽 다리에 혼합물을 바르고 호일로 감싼 다음 다른 다리에 혼합물을 바르십시오. 너무 꽉 감싸지 마십시오. 약간의 수축을 느껴야하지만, 순환이 방해되거나 호흡이 어려워지는 시점까지는 안됩니다. 초보자 인 경우 하체를 하루 안에 감싸고 상체는 다른 곳에 감아 두는 것이 좋습니다. 가장 인기있는 배꼽 포장. 훨씬 쉽습니다. 목과 턱을 감싸려면 샤워 캡을 사용하여 머리카락을 덮으십시오. 이 과정은 머리 위에서 아래로, 턱 주위와 뒤에서 수행됩니다.
불편하거나 타거나 다른 불편 함이 느껴지면 즉시 혼합물을 피부에서 씻어 내십시오. 약간의 온기와 가벼운 따끔 거림은 정상입니다.
포장을 위해 달라 붙거나 거친 붕대를 사용하십시오. 이 필름은 가열 과정을 증가 시키며, 붕대는 더 나은 결과를 위해 피부를 단단히 고정시킵니다.
3 단계. 땀 흘리기. 따뜻한 옷을 입거나 담요로 몸을 가리십시오. 몸이 땀을 흘리기 시작하도록 잘 따뜻하게해야합니다.
4 단계. 휴식 긴장을 풀고 명상을 해보십시오. 책을 읽거나 멋진 음악을 듣거나 좋아하는 시리즈를 시청하십시오. 발한에 도움이되는 가벼운 운동을 할 수 있습니다.
5 단계. 약 1 시간 후에 직접 배포를 시작하십시오. 모든 필름을 제거하고 따뜻한 샤워를하여 적용된 혼합물의 흔적을 모두 제거하십시오.
6 단계. 보습. 좋아하는 모이스처 라이저를 몸 전체에 바릅니다. 스트레치 마크 또는 셀룰 라이트 방지 크림이 될 수 있습니다.
중요 : 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 안티 셀룰 라이트 랩을하지 마십시오. 약물을 복용하는 여성은 수술 전에 의사와상의해야합니다.
안티 셀룰 라이트 랩 후의 결과 측정 팁
센티미터를 잃는 것은 처음에는보기가 매우 어려운 목표입니다. 그러나 다양한 절차를 적용한 첫 날의 성공에서 영감을 얻고 싶습니다. 이 경우 가장 좋은 조언은 테이프 측정으로 신체 매개 변수를 측정하는 것입니다. 이것을 위해 작은 일정을 잡다.랩을 사용하기 전과 후에 결과를 추적합니다. 이 경우, 근육을 이완시키고 이후의 측정에서 동일한 상태를 사용하십시오. 대부분의 경우 여러 절차를 수행 한 후 결과를 볼 수 있습니다.
셀룰 라이트 방지 랩의 결과, 체중 감량은 신체에 저장되는 물의 양, 랩 유형 및 필름을 얼마나 오래 보관하는지에 따라 달라집니다. 당신의 몸을 들어라. 수술 전, 수술 중 및 치료 후에 건강 혜택으로 원하는 결과를 얻으십시오.
