허리 통증은 오늘날 신경학의 주요 문제 중 하나입니다. 러시아에서는 30 세 이상 인구의 약 90 %가 다시 문제를 겪고 있습니다. 성인 인구의 80 %는 장애의 일반적인 원인 중 하나입니다.
소비에트 시대에, 예방 적 체육, 즉 운동 요법은 현재의 운동만큼이나 널리 퍼져있었습니다. 시간이 지남에 따라 운동 요법의 개념이 필라테스, 요가, 스트 탓추 및 기타 운동 방향과 같은 방향보다 훨씬 적게 사용되기 시작했습니다.
그러나 부상, 척추, 관절, 나이 관련 변화의 "전문적인"질병의 문제는 사라지지 않습니다. 반대로, 건강한 장수가 먼저있는 사람들은 질병의 예방 및 치료의 의학적 형태에 점차 주목하고 있습니다.
당신이 이들 중 하나라면 전문적인 치료 물리 훈련 (물리 치료)을 제공하는 의료 또는 스포츠 시설을 찾으십시오.
물리 치료의 방법은 체조 운동, 물 운동, 디딜 방아 걷기, 크로스 컨트리 지형 운동, 심장 및 운동 시뮬레이터 연습과 같은 신체 활동 (일반적으로 물리 치료 절차 및 마사지와 함께)이 될 수 있습니다. 치료 목적으로 사용되며 치료 요소 인 경우 다양한 유형의 마사지 (클래식, 의약, 세그먼트, 포인트, 근골격계 이완).
참고 문헌 : Musculoskeletal release는 뒤, 목, 엉덩이 및 큰 관절의 hypermyotonic pain syndrome을 완화하기위한 일종의 수작업 마사지입니다.
견딜 수없는 통증, 운동의 고정 관념을 위반하고, 척추와 큰 관절의 움직임의 진폭을 제한하여 장애를 일으키고, 경우에 따라 추간 궁 추후 디스크, 인공 관절의 탈장을 제거하여 완전한 삶을 살 수있는 능력을 제한합니다.
척추 구조의 퇴행성 - 영양 장애를 교정하는 과정에서 회복 기능은 운동 기능의 주된 기능인 근육에 속합니다. 의사 운동 치료법을 사용한 교실에서만 근육이 복원되어 척추, 등 및 관절의 기능이 감소됩니다. 근골격계에 적절한 생체 역학적 및 기계적 치료 효과가있는 수축 및 이완의 기본 생리학 법칙에 따라.
면역학 및 생식을위한 모스크바 센터 (Center for Immunology and Reproduction)는 모든 연령층의 사람들을위한 포괄적 인 (운동학) 시스템 예방 및 재활 시스템을 제공합니다 (허리 둘레 디스크 포함).
힘 요법, 근육 강화 등의 운동 요법을 통해 운동 요법으로 체세포의 건강을 유지하고 강화하는 것은 골 연골 형성과 고통스런 고밀도 척추 증후군의 재활 및 재활, 탈출 된 추간 판의 비 외과 적 치료, 그림의 교정 및 큰 관절의 질병에 특히 필요합니다.
훈련의 결과로 골격근의 탄력성, 수축력 및 주사 기능이 향상되고, 근전도 근육에서 혈액 순환과 산소 소비가 회복되고 골격근의 대사 과정이 활발 해지고 추간 판과 근육의 상수가 회복됩니다.
삶의 질과 창조적 인 수명을 향상 시키십시오!
축복해!
