많은 환자가 걸을 때 발에 심한 통증이있는 동일한 불만으로 의료 기관을 사용합니다.
다양한 질병으로 증상이 다른 방식으로 나타납니다 : 통증, 급성, 아프기 등.
치료를 시작하고 약을 마시기 전에 의사를 방문해야합니다.
걸을 때 발이 아프다 : 원인
보행시 발이 아프게되는 이유는 다를 수 있습니다.
모튼의 신경종
Morton의 신경종-질병의 발달과 함께 앞발에 심한 통증이 발생합니다. 보행시 강화됩니다. 질병의 발달과 함께, 디지털 간 신경이 두꺼워집니다.
이 질병은 양성 종양입니다. 육안 검사에서 발이 명확하게 변형되었습니다. 발에는 옥수수, 옥수수가 있습니다.
발바닥 근막염
통증의 국소화가 발 전체에 떨어지고 사람은 심한 통증을 경험합니다. 이 질병은 환자가 의사에게가는 가장 일반적인 이유입니다. 견딜 수없는 고통의 결과로 사람은 완전히 움직일 수 없습니다.
종골 박차
뒤꿈치 박차-세로 평발의 결과이며, 발의 아치 (세로)는 여러 번 압축됩니다. 발 뒤꿈치 부위의 염증 과정이 주목됩니다.
골다공증
칼슘과 미네랄이 부족하면 질병이 발생합니다. 대부분 노인들만 영향을받습니다. 과체중 인 여성과 폐경기를 가진 여성이 위험합니다. 움직일 때 발의 통증이 심해집니다.
활액낭염
활액낭의 염증이 발생하고 걷는 동안 손가락과 발에 심한 통증이 있습니다. 관절이 변형되고 부어 있습니다. 이 진단은 엑스레이 검사를 통해서만 가능합니다.
통풍
통풍은 요산 염의 침착으로 인해 발생합니다. 이 상태가 발생하는 이유는 실제로 많은 수이며 알코올 남용, 신장 기능 장애를 포함합니다. 이 질병으로 고통받는 사람들은 움직일 때 발에 심한 통증이 있습니다. 질병의 공격은 수면 중에도 언제든지 환자를 추월 할 수 있습니다.
류마티스 관절염
질병이 사람에게 영향을 준 직후 팔다리의 작은 관절에 염증이 생깁니다. 발은 많이 아프고, 사람이 신체 활동에 참여하는지 또는 저체온증이 있는지 여부에 따라 많은 요인이 심각성에 영향을 미칩니다.
평발
발 아치가 두꺼워지면 걷는 동안 발에 통증이 생깁니다. 이 질병은 발이 변형된다는 사실로 이어집니다.
부상
탈구, 골절, 눈물-이 모든 것이 외상성 부상에 적용됩니다. 이 경우 환자의 긴급 입원이 필요합니다.
혈관 질환
발 통증의 일반적인 원인은 정맥염, 정맥류와 같은 질병입니다. 대사 장애가 발생합니다.
환자는 발에 강한 따끔 거림과 무감각을 느낍니다. 질병의 후기 단계에서 영양 궤양이 형성되면 급성 참을 수없는 통증이 발생합니다. 수술은 피할 수 없습니다.
걸을 때 발 통증 : 진단
효과적인 치료 계획을 개발하기 위해서는 정확한 진단이 필요합니다. 이렇게하려면 진단을 수행하고 부상당한 발과 부상되지 않은 발을 비교해야합니다.
의사는 모든 세부 사항을 찾아서 발이 아프는 곳, 통증이 얼마나 오래 걸 렸는지 환자에게 물어보십시오. 통증의 모든 세부 사항을 기억하고 의사에게 알리십시오. 필요한 경우 질병의 중증도를 평가하기 위해 신체 검사가 수행됩니다.
1. 전문가는 발이 쉬거나 움직일 때 발의 상태를 연구합니다.
2. 발의 변형, 통증의 위치를주의해서 발을 느낀다.
3. 근육의 기능을 확인하는 것이 중요합니다. 전문가는 발을 신중하게 검사하고 필요한 경우 약간의 달리기를 요청합니다.
4. 전문가는 발바닥의 민감도를 검사하여 신경이 손상되었는지 여부를 알려줍니다.
5. 뼈나 연조직의 손상을 감지하기 위해 MRI 또는 X- 레이를 처방합니다.
걸을 때 발이 아프다 : 응급 처치
통증의 원인이 확인 된 직후 의사는 적절한 치료를 처방합니다.
발이 아프고 불편한 경우 다음과 같은 조치를 취하십시오. 다리가 긴장을 풀 수 있도록 누워 있습니다. 통증을 완화하기 위해 진통제를 복용하고 얼음을 바르고 다리를 들어 올릴 수 있습니다.
휴식을 취하면 스트레스가 완화되어 치유 효과가 나타납니다. 발이 체중을 지탱할 수 없다면 목발을 사용하십시오.
얼음은 20 분 이상 걸리지 않습니다. 비닐 봉지에 미리 넣고 수건으로 싸서 아픈 부위에 두십시오. 그러나 불편 함이 심하면 가능한 빨리 제거하십시오.
단단한 붕대와 다리가 올라서 부종을 피할 수 있습니다.
상태를 완화하고 붓기를 완화하기 위해 약국에서 자유롭게 구할 수있는 특정 약물 인 Acetominofen, Ibuprofen, Aspirin을 복용 할 수 있습니다. 약물은 조심스럽게 복용하고 지시 사항을주의 깊게 읽고 복용량을 찾은 다음 약을 마셔야합니다.
옥수수를 문지르면 마찰을 피하기 위해 붕대를 바르는 것이 좋습니다. 미래에 옥수수가 나타나는 것을 피하려면 문제가있는 부위에 바셀린을 윤활하십시오.
걸을 때 발 통증 : 치료
발 통증의 원인을 확인한 직후 치료가 처방됩니다.
• 레이저, 초음파, 전기 자극, 수동 요법과 같은 전기 장치의 의료 종사자가 사용합니다. 이러한 절차의 영향으로 손상된 부위의 혈액 순환이 회복됩니다.
움직임과 활동의 제한 처방 :
• 통증을 유발하는 신체 활동을 대체하십시오. 실행하지 않는 것이 좋습니다. 좋은 대안은 사이클링, 수영, 스키 시뮬레이터입니다. 발의 하중이 줄어 듭니다.
발 교정 :
• 신발을보다 편안한 신발로 교체하십시오. 의사가 권장하는 것이 좋습니다.
• 6 개월마다 신발을 갈아 입으십시오.
근육 강화, 유연성 개발 :
• 경우에 따라 부상 부위를 강화하기 위해 특별한 신체 운동이 처방됩니다.
• 유연성 향상을 목표로 운동을 수행하십시오.
약은 염증과 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 어떤 경우에는 외과 적 개입이 필요합니다.
생화학 평가 :
• 발이 다 치면 몸이 움직이는 방식을 바꿔야합니다. 의사는 발생한 모든 변경 사항을 평가하고 적절히 조정할 수 있습니다.
• 완전히 회복 될 때까지 지속적인 의료 감독을받습니다.
앞으로 발 통증을 피하는 방법
운동을 시작하기 전에 많은 점을 고려해야합니다. 몸은 얼마나 탄력적입니까?
움직일 때 발이 아프면 실제로 훈련을 받아야하지만 전문가의 검사가 있어야합니다. 가장 최적의 훈련 프로그램은 2 분간 조깅, 걷기, 약간의 조깅입니다.
훈련 중 발의 통증 만 증가하면 하중을 줄여야합니다.
발 통증에 대한 간단한 설명 :
• 발은 많은 질병에 지속적으로 노출되는 다소 복잡한 해부학 적 메커니즘입니다.
• 전체 하중은 주로 발의 아치에 떨어 지므로 올바르게 분배 할 수 있어야합니다.
• 통증이 너무 심해서 사람이 침착하게 걸거나 친숙한 활동에 참여할 수없는 경우 전문가의 검사를 받아야합니다.
• 치료는 질병에 직접적으로 의존하며 약물 치료, 강화, 물리 치료가 될 수 있습니다.
발이 아프면 이것은 무언가 잘못되었다는 첫 징후입니다. 검사를 받으려면 의사를 방문하십시오.
