파라과이 홀리의 어린 새싹과 잎에서 나온 허브 차는 특이한 맛과 재미있는 역사로 구별되지만 유용한 특성은 훨씬 더 흥미 롭습니다.
어떤면에서는 평범한 차와 커피와 경쟁 할 수 있습니다. 그러나 그들을 치료하는 것은 그것이 언제 어떻게 유해한지를 기억하는 것이 중요합니다.
파라과이 차란 무엇이며 그 성분이 친구의 이익에 어떻게 나타나는지
메이트의 특이한 맛은 녹차와 원격으로 비교할 수 있지만 여전히 메이트 자체입니다. 원료뿐만 아니라 파라과이 홀리의 녹색이 가벼운 흡연을 할 수있는 천천히 점진적인 건조로 독특한 쓴 맛과 단맛이 있습니다. , 찻잎 튀김.
친구의 인기는 비교적 최근에 왔지만 커피 곡물과 옥수수와 함께 상쾌한 음료를 좋아 한 원주민에게 신세계가 발견되기 오래 전에 알려졌습니다.
원래의 조리법에 따르면, 친구는 호리병박이라는 용기에서 양조되어 취합니다. 일단 말린 배 모양의 호박 껍질, 금속 입힌 목으로 만들어졌지만 오늘날 나무, 세라믹, 금속, 심지어는 정교한 장식 된 호리병박을 구입할 수 있습니다. 결국 친구를 마시는 것은 다도없는 것과 비슷합니다.
그들은 폭탄으로 튜브를 통해 배우자를 약간 당깁니다. 상단에는 바닥에 마우스 피스가 있습니다. 스트레이너는 항상 호리병박 바닥에 가라 앉습니다. 사실 메이트는 잎이 부러진 조각에서 녹색으로 분진으로 변하는 매우 이질적인 부분으로 양조되므로 음료를 걸러 내야합니다.
그러나 물론 현대 사회에서는 모든 것이 적응 가능합니다. 메이트는 주전자에서 양조하여 일반 머그잔에 부을 수 있습니다.
일반적으로 물로 양조되지만 우유로 맛있고 설탕, 꿀 또는 과일 시럽을 첨가하여 마셔야합니다. 친구는 뜨겁고 차갑습니다.
메이트의 사용은 8 회 연속 주입을 위해 보존되며 맛만 더 얇고 부드러워집니다.
메이트는 영양소의 실제 창고입니다. 파라과이 참나무에는 비타민 A, E, C 및 PP와 비타민 B, 나트륨, 황, 망간, 철, 마그네슘, 구리 그룹이 포함되어 있습니다. 그리고이 모든 것이 매우 중요합니다.
• 비타민 B1과 B2 (매트의 함량이 매우 높음)는 신진 대사에 없어서는 안될 음식입니다.
• 비타민 PP는 인체의 필요에 따라 원칙적으로 모든 음식과 음료에서 몸에 들어가는 영양소의 완전한 동화뿐만 아니라 최적의 분포를 촉진합니다.
• 마그네슘은 탄수화물 에너지 방출, 정상적인 혈액 응고 및 근골격계 기능에 필요합니다.
메이트는 테오필린 물질로 인한 천식 및 기관지염을 포함한 호흡기 질환의 질병에 권장됩니다.
파라과이 홀리 의이 활성 식물 성분은 기관지에 확장되고 경련 방지 효과가 있으며 통풍을 향상시킵니다.
비타민 P 및 B8, 테오필린 및 우솔 산의 첨가는 다음과 같이 표현되는 심장에 매우 유익한 특성을 제공합니다.
• 심장 근육을 강화하고 탄력을 증가시킵니다.
• 영양소의 심장으로의 수송 및 산소로의 포화를 개선시킨다;
• 관상 동맥 순환의 안정화;
• 신체 활동 중 심장 박동 감소를 포함하여 심장의 리듬 정상화.
콜린은 혈액의 나쁜 콜레스테롤 수치를 조절하고 낮추는 데 없어서는 안되며, 이는 죽상 동맥 경화증을 예방합니다.
엽록소는 면역 체계의 활동을 지원하여 병원성 바이러스 및 박테리아로부터 신체를 간접적으로 보호하며, 패배가 발생하면 회복을 가속화합니다.
판토텐산은 세포 수준의 신체 재생과 아드레날린 생성에 관여합니다. 아드레날린은 건강을 잃지 않고 스트레스를 견디고 비정상적이고 위험한 상황에서 신체를 동원하기 위해 필요합니다.
따라서 활동은 스포츠를 좋아하는 팬뿐만 아니라 신경 긴장이 동반 된 사람들에게 조언 할 수 있습니다.
그러나 적시에 술에 취한 배우자를 섬기는 것은 불안과 과민성을 줄일 수 있습니다.
소화 및 체중 관리를위한 Mate의 장점
체중 감량을 원하는 사람들에게 짝은 신진 대사를 촉진하고 식욕을 감소 시키며 체지방 연소를 촉진시키는 유익한 특성을 가지고 있습니다.
그러나 이러한 특성은 마법의 힘이 다르지 않기 때문에 파라과이 차는식이 요법을 따르고 적절한 프로그램에 따라 운동을 수행하는 경우에만이 지역에서 사용됩니다.
위장관과 관련하여 메이트는 점막의 손상된 부분을 회복시키고 일반적으로 소화 과정을 정상화하는 치료제 인 경련 성 경련 방지제로 작용합니다.
친구와 차와 커피의 장점
메이트의 구성은 녹차와 다소 유사하지만 부분적으로 만 :
• 매트의 탄닌은 다른 성분과 균형을 이루어 녹차와 비교했을 때 인체에 미치는 영향이 크지 않습니다.
• 매트에는 훨씬 더 많은 항산화 제가 있으며, 모두 대상에 완전하고 정확하게 작용합니다. 특히 정맥류에 저항하고 회춘 효과를 나타내어 외모뿐만 아니라 내부 장기의 상태에도 영향을줍니다.
별도로,이 음료에 포함 된 독특한 물질 인 마테 인을 강조 할 가치가 있습니다.
여러면에서 카페인과 비슷하지만 단점이 없습니다.
카페인과 달리 두통과 기분 개선을 포함한 스트레스를 퇴치하는 데 도움이되는 신경계에 강장제를 강장제로 사용하면 마테 인은 카페인과 달리 3 시간이 아니라 10 시간 동안 몸에 영향을 미칩니다.
그러나 동시에 메이트와 비슷한 해가 없습니다. 신체의 과도한 흥분을 유발하지 않으며 심장 박동을 증가시키지 않습니다.
배우자의 사용은 무엇입니까
무거운 육체 노동에 종사하는 운동 선수와 사람들의 경우, 메이트는 근육에 젖산이 축적되는 것을 방지하고 배설을 가속화하며 이미 언급 한 마테 인은 스트레스와 고통이 스트레칭되는 것을 완화시키는 데 유용합니다.
얼음 조각으로 친구는 여름에 완벽하게 상쾌하고 갈증 해소됩니다.
또한-태양열 과열에 대한 신체의 저항을 즉시 증가시킵니다.
또한 메이트에는 다른 긍정적 인 특성이 있습니다.
• 혈압을 정상화합니다.
독소와 독소의 몸을 정화하는 것으로 알려진 간 기능을 향상시킵니다.
• 알레르기 원천의 메스꺼움을 덜어줍니다.
과학자들은 수면에 대한 메이트의 긍정적 효과가 아마도 수면 단계를 연장시켜 아마도 인체가 가장 긴장을 풀고 힘을 보충한다는 사실을 설명합니다. 즉, 메이트의 일부 후에는 잠을 잘 자지 않고 기분이 좋아질 수 있습니다.
메이트를 정기적으로 사용하면 알코올이나 담배와 같은 나쁜 습관의 대상에 대한 매력이 줄어 듭니다. 그러나 배우자와 그것을 과용하지 않는 것이 중요합니다. 라틴 아메리카에서는 많은 사람들이 우리가 차와 커피를 마실 때마다이를 자주 마신다는 사실에도 불구하고,이 음료의 표준은 주당 몇 인분입니다.
배우자의 피해는 무엇인가
메이트 양조를위한 물 또는 우유의 온도는 70-85도 이상이어야합니다. 그리고 여기의 요점은 음료의 맛을 망치고 그 이익을 감소시키고 고온으로 유익한 물질을 파괴 할 위험이 아닙니다.
최근의 연구에 따르면 고온에서 매트에 포함 된 발암 물질이 활성화되며 특히 음료를 정기적으로 사용하면 인체의 종양, 때로는 악성 종양이 나타납니다.
비뇨 생식기 질환의 경우와 임신 및 수유 중에는 메이트 사용이 제한되어야합니다. 이 기간 동안 메이트는 음료에 함유 된 알칼로이드 함량이 높기 때문에 유해하며, 메이트의 다른 물질과 반응하면 아기의 신경계 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 같은 이유로 아이들에게 부어주지 마십시오.
배우자에 대한 금기 사항은 테오필린에 대한 알레르기입니다.
짝을 이루지 않는 메이트는 피부의 건조 함과 팽팽함, 피부색의 땀 및 얼굴 주름의 가속화를 유발합니다.
메이트를 먹은 후에는 메이트가 과자보다 치아에 덜 해롭지 않으며 치아 질환의 발생에 기여하기 때문에 치아를 닦거나 헹굴 필요가 있습니다.
