임신 중이거나 가까운 시일 내에 엄마가 될 계획이라면 조만간 임산부에게 일어나는 가장 일반적인 두려움을 숙지해야합니다. 이 즐거운 행사 - 아기의 모습 -을 기다리는 가까운 사람들의 다양한 두려움과 편견에 대해 배우는 것도 유용 할 것입니다.
미래의 엄마들은 무엇을 두려워합니까?
1. 항생제와 다른 약물에 대한 두려움, 의심 할 여지없이, 임신부에 대한 가장 두려움. 거의 모든 여성들은 임신 중에 여러 가지 약을 복용하면 회복 할 수없는 해를 끼칠 수 있다고 확신합니다. 여러 가지면에서 그들은 맞습니다 - 일부 약물에는 기형 유발 성 (teatatogenic) (세균 손상) 효과가 있으며 태아의 건강에 유의 한 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 때로는 병이 약물보다 훨씬 많은 해를 입힌다는 것을 기억해야합니다. 또한 부정적인 영향이 입증 된 약물은 오랫동안 누구에게도 처방되지 않았 음을 인식해야합니다.
2. 출산에 대한 두려움. 근본적으로, 출산에 대한 두려움은 여러 가지 이유 때문입니다. 통증, 합병증 및 출산 외상에 대한 두려움입니다. 대개의 경우 출산에 대한 두려움은 "모든 것을 알고있는"여자 친구와 "잘 사는 사람"의 끔찍한 이야기로 인해 발생하며 때로는 의사들이 미래의 어머니를 의도적으로 "협박"하지 않는 경우가 있습니다. 임산부는 경청하지 말아야하며, 가장 중요한 것은 이러한 모든 이야기를 믿어서는 안됩니다.
임산부가 자신감을 갖기 위해서는 특별 심리 훈련을받는 것이 좋습니다.이 훈련에서는 출생 전에 어떤 징후가 나타 났는지, 무엇을해야할지, 어떻게 두려움에 대처할 것인지 자세하게 알려줍니다. 그러한 코스에 참석할 기회가 없다면 산과 의사와상의하십시오. 대부분의 두려움은 산산히 부서집니다.
3. 임기가 끝나지 않고 태어나지 않은 아기를 잃는 것에 대한 두려움은 또한 매우 흔합니다. 더욱이, 그것은 출산의 성공 여부에 상관없이 여성이 출산한지 여부에 달려 있지 않고 유산으로 끝난 것이 전부입니다. 어딘가에 찌르면 무언가가 아플 수 있습니다. 원칙적으로 임산부에게는 두려움에 떨고 당황하기에 충분합니다. 임신 한 여성이 특정 위험 집단에 속하지 않으면 유산의 가능성은 매우 적습니다. 유산의 가능성에는 명백한 징후가 있다는 것을 알아야합니다 : 하복부에서 출혈과 심한 통증. 따라서 약간의 불편 함을 즉시 걱정할 필요가 없습니다.
두려움에 대처하는 방법?
먼저 가장 정확히 무엇을 가장 두려워할지 결정해야합니다. 원칙적으로 임산부는 독점적 인 두려움이 없으며 임산부를위한 많은 여성 잡지 및 안내서에서 그들의 질문에 대한 모든 대답을 쉽게 찾을 수 있습니다. 가능한 한 많은 정보를 읽은 후에, 당신이 정말로 신경을 쓰는 것에 대해 당신의 감정이 헛된지 아닌지를 이해할 수 있습니다.
아기에게 무언가가 일어날 것이라는 생각을하지 않는다면, 추가 검사를 받아서 모든 사실을 확인하는 것이 가장 좋습니다.
자신의 두려움을 지키지 마십시오. 의사, 심리학자, 남편, 친구들과 공유해야합니다. 친지와 친구들은 올바른 말을 선택하고 확신을 가지고 확신을 가질 수 있습니다.
