당근은 다양한 종류의 짠 맛있는 야채로 짠맛이 많고 달콤하며 매운 샐러드를 다양하게 요리 할 수 있습니다.
그리고 대부분은 몇 분 안에 준비되며 가장 원시적 인 제품으로 구성됩니다.
요리의 세계에는 수천 가지의 당근 요리법이 있지만 모든 요리는하지 않을 것입니다. 그리고 가장 간단하고 빠릅니다.
간단한 당근 샐러드 - 일반 요리 원리
어떤 열처리도 여분의 시간 비용이므로 빠른 당근은 원시 당근에서 만들어집니다. 가장 자주 뿌리 채소는 텀블러이며 덜 자주 칼로 잘립니다. 당근은 많은 주스를 허용하지 않으므로 야채를 즉시 소금에 절일 수 있습니다. 때로는 습기에 대한 의도적 인 닳음이 있습니다.
어떤 샐러드가 준비되어 있습니까?
• 다른 야채, 허브와 함께;
과일과 말린 과일;
• 치즈, 계란, 유제품;
• 생선, 해산물;
• 소시지, 고기, 가금류;
• 통조림.
당근 요리에는 사워 크림, 마요네즈, 버터 및 소스가 들어 있습니다. 맛의 밝기를 위해 레몬 주스 또는 식초가 첨가됩니다. 달콤한 샐러드는 사워 크림, 요구르트, 꿀 또는 시럽으로 채울 수 있습니다. 절대적으로 모든 종류의 간식은 견과류와 잘 어울린다.
당근 샐러드 - 치즈와 마늘이 들어간 간단한 레시피
이 간단한 당근 샐러드의 경우 치즈를 사용할 수 있으며 녹인 치즈도 사용할 수 있습니다. 맛있는 것은 세분화 된 코티지 치즈가있는 스낵이지만,이 경우 더 약간의 사워 크림을 첨가해야합니다.
성분
300g의 당근;
• 치즈 120 그램;
• 마늘 2 정향;
• 소금, 채소.
• 70g의 사워 크림 (마요네즈).
요리
1. 3 마리의 당근을 껍질을 벗 겼다. Grater는 임의의 크기의 칩을 사용합니다. 무겁게 다진 뿌리 채소에서 간식을 만들고 조각으로자를 수 있습니다.
2. 강판이나 다이스 모양의 치즈를 넣으십시오.
3. 마늘을 잘게 썰거나 무너지게합니다.
4. 사우어 크림 (마요네즈), 소금, 믹스, 요리하십시오! 동일한 샐러드는 레이어에서 만들 수 있습니다, 치즈와 당근, 샌드위치와 사워 크림과 마늘 소스.
당근 샐러드 - 사과와 간단한 조리법
당근 샐러드와 짠맛이 나는 아주 간단한 요리법. 사과 외에도 레몬 주스가 필요합니다. 그러나 원한다면 사과 또는 와인과 같은 과일 식초로 바꿀 수 있습니다.
성분
• 3-4 마리의 당근;
• 2 개의 사과;
• 0.5 레몬;
• 소금;
• 2 스푼의 버터;
• 파슬리의 sprigs.
요리
1. 사과를 닦으십시오. 녹색 피부와 고밀도 펄프로 신맛이 나는 품종을 사용하는 것이 좋습니다. 자르거나 3 개.
2. 사과가 어둡게되지 않도록 즉시 레몬 주스를 뿌린다.
3. 우리는 당근을 닦고, 큰 것을 문질러 사과에 보냅니다.
4. 우리가 소금에 절인 샐러드, 우리는 기름으로 채우고, 우리는 채소를 넣고 준비가되어있다! 그는 오랫동안 서있을 수 없으며, 준비 직후에 사용해야합니다.
당근 샐러드 - 사탕무를 가진 간단한 조리법
그리고이 간단한 당근 샐러드는 "체중 감량"이라고합니다. 그리고 그 모든 것의 일부인 사탕무 덕분에 부드럽게 창자를 정화합니다. 보충을 위해 고품질의 정제되지 않은 기름 (올리브 또는 아마씨)을 사용하는 것이 좋습니다.
성분
• 2 마리의 당근;
• 1 마리의 사탕무;
레몬 주스 1 스푼;
• 2 스푼의 버터;
• 소금;
• 선택적 마늘.
요리
1. 야채를 깨끗이 닦고 커다란 큰 그릇에 담는다. 한국 당근에 강판을 사용하면 특히 아름답습니다.
2. 약간의 소금을 넣고 잘게 갈아서 젖게하십시오.
3. 우리는 향신료, 마늘, 채소를 넣어 맛을 기름, 레몬 주스로 채 웁니다.
당근 샐러드 - 꿀과 견과류로 간단한 조리법.
디저트 또는 간식으로 사용할 수있는 매우 유용한 달콤한 당근 샐러드. 아침 식사를 위해 그런 요리는 훌륭하지만 하루 종일 기분을 채울 것입니다.
성분
• 200 그램의 당근;
• 꿀 1 스푼;
• 너트 2 큰술 (호두, 땅콩 또는 개암);
• 일부 계피;
• ½ 레몬;
• 사과 1 개.
요리
1. 꿀이 설탕에 절인 경우, 녹여야합니다. 용기를 뜨거운 물에 넣으면 제품이 빨리 녹을 것입니다. 꿀을 따뜻하게하거나 끓여서 비타민이 증발하지 않도록하는 것은 좋지 않습니다.
2. 우리는 3 개의 큰 칩과 함께 사과로 당근을 닦습니다.
3. 너트를 프라이팬으로 2 ~ 3 분 정도 튀겨 샐러드에 보냅니다. 커널의 요청에 따라 밀가루를 갈아서 가루로 만들 수 있습니다.
4. 레몬 주스와 꿀을 섞고, 디저트를 채우십시오. 맛에 설탕을 더할 수 있습니다.
당근 샐러드 - 양배추와 식초와 간단한 조리법
하얀 양배추를 사용하는 요리법에 따르면. 그러나 당신은 항상 실험 할 수 있습니다! 북경 또는 붉은 양배추로이 샐러드를 요리 할 수 있습니다.
성분
• 양배추 300g;
• 200 그램의 당근;
• 0.5 tsp. 염;
• 설탕 1 스푼;
• 식초;
• 검은 후추.
• 녹색;
• 30 그램의 기름.
같은 샐러드는 마요네즈, 사워 크림으로 채워질 수 있지만,이 경우 제품 자체가 산을 포함하기 때문에 많은 식초를 첨가 할 필요가 없습니다.
요리
1. 잘게 잘린 양배추, 3 마리의 당근.
2. 야채에 식초, 소금 및 설탕을 넣으십시오. 우리는 손을 문지른다. 양배추가 젊고 여름이면 그것을 부술 정도로. 야채가 겨울철에 충분히 강하고 튼튼하면 우리는 부드러움과 주스가 풀릴 때까지 잘 갈아 탄다.
3. 잘게 잘린 채소, 검은 후추를 넣는다.
4. 기름이나 소스로 채우면 끝난 것입니다! 즉시 더 잘 봉사하십시오.
달콤한 당근 샐러드 - 건포도와 간단한 조리법
견과류와 함께 달콤한 당근 샐러드의 또 다른 버전입니다. 건포도의 추가와 간단한 조리법. 그러나 말린 살구, 자두 및 날짜도 넣을 수 있지만 뼈를 지우는 것을 잊지 마십시오.
성분
• 200 그램의 당근;
• 건포도 30 그램;
• 30 그램의 견과류;
• 계피의 핀치;
• 1 스푼의 설탕;
3 ~ 3 큰술 사워 크림 또는 두꺼운 크림.
요리
1. 즉시 씻은 건포도를 따뜻한 물에 부어 부어주세요. 다른 말린 과일을 사용하면 쪄서 먹을 수도 있습니다.
2. 가늘게 치지 말고 당근을 문지릅니다.
3. 너트를 튀기거나 말리십시오. 우리는 조각이 더 작아 지도록 롤링 핀으로 굴립니다. 먼지가 갈 필요가 없습니다.
4. 건포도를 높이고 당근, 견과와 섞는다.
5. 설탕과 계피와 결합 된 사워 크림은 곡물을 녹이기 위해 소스를 으깬다.
6. 샐러드와 맛있는 옷을 입고, 가장 중요한 것은 건강한 디저트가 준비되었습니다!
당근 샐러드 - 간단한 햄 조리법
이 간단한 샐러드의 일부분은 이미 조리 된 한국 당근이 필요할 것입니다. 첨가물이나 버섯, 가지, 아스파라거스없이 스낵을 먹을 수 있습니다. 특별한 역할을하지 않습니다. 간명에도 불구하고, 접시는 축제 향연을 위해 적당한 아주 맛이 좋, 향기로운,이다.
성분
• 200 그램의 당근;
• 햄 150 그램;
옥수수 4 큰술;
• 1 스푼의 마요네즈;
• 마늘 마늘 1 개;
• 약간의 딜.
요리
1. 햄을 깔끔하고 얇은 짚으로 자르십시오.
2. 당근과 연결하십시오.
3. 잘게 잘린 허브와 마늘을 넣는다.
4. 옥수수, 마요네즈를 넣으십시오. 저어. 풍성하고 매우 아로마 스낵이 준비되었습니다!
당근 샐러드 - 사냥 용 소시지와 간단한 조리법
또 다른 옵션은 밝고 간단한 당근 샐러드입니다. 이상적으로는, 사냥 용 소시지가 추가되지만, 그렇지 않다면 간단한 훈제 소시지를 취할 수 있습니다.
성분
• 2 마리의 당근;
• 소시지 2 개;
• 오이 1 개;
• 불가리아 고추 1 개;
• 0.5 tsp. 겨자;
• 간장 1 큰술;
• 고추;
• 버터 2 스푼.
요리
1. 껍질을 벗긴 당근 3 빨, 간장과 후추를 넣는다. 원한다면 한국 향신료를 넣거나 이탈리아 허브를 넣을 수 있습니다. 우리는 손을 문지른다.
2. 다진 신선한 오이를 넣고 더 넣을 수 있습니다.
3. 후추를 줄로 자르고 애피타이저에 보냅니다.
4. 얇게 썬 사냥 소시지를 넣으십시오.
5. 겨자에 버터를 넣고 약간의 고추를 넣고 소스를 섞는다.
6. 샐러드를 차려 입고 봉사 할 수 있습니다!
당근 샐러드 - 고기와 양파와 간단한 조리법
쇠고기를 넣은 샐러드가 풍부한 버전. 그러나 다른 고기는 사용할 수 있습니다.
성분
300g의 당근;
150 그램의 양파;
• 150 그램의 쇠고기;
• 식초;
• 기름;
• 파슬리;
• 후추.
요리
1. 껍질을 벗긴 양파를 반으로 자른다.
2. 식초 2 ~ 3 큰 술과 함께 물 한 컵을 붓고 양파를 붓고 30 분간 그대로 둔다.
3. 이때 고기를 조각으로 자르고 버터로 볶고 향신료를 저어줍니다.
4. 3 마리의 당근, 식초에서 빳빳하게 구워진 육류 (당신은 차가울 수 없으며, 직접 넣어주세요)와 양파를 합친다.
5. 소금, 후추, 파슬리를 넣어 준비! 이 스낵은 냉장고에 몇 시간 동안 서서 놓아 두는 것이 좋습니다. 더 맛있습니다.
당근 샐러드 - 오징어와 간단한 레시피
이 샐러드의 조리법은 신선한 당근을 사용하지만 한국식 간식도 함께 먹을 수 있습니다. 그리고 나서 요리 시간도 단축됩니다.
성분
• 2 마리의 당근;
• 오징어 1 개;
• 1 개의 양파;
• 기름;
• 향신료.
요리
1. 우리는 당근과 강판에 소금과 후추를 섞어서 손을 대고 둡니다. 식초 두 방울을 더할 수 있습니다.
2. 양파를 작은 고리로 자르고 프라이팬에서 1 분 간 볶습니다.
3. 껍질을 벗긴 오징어를 자르고, 양파에 보내고, 3-4 분 동안 함께 볶는다.
4. 당근을 오징어와 섞어서 완성합니다! 맛을 내기 위해 그린을 넣을 수 있습니다.
당근 샐러드 - 달걀과 양파와 간단한 조리법
원시 당근 샐러드의 또 다른 빠른 버전. 이 요리는 파와 삶은 삶은 달걀을 곁들여야합니다.
성분
• 2 마리의 당근;
• 계란 3 개;
• 한 무리의 양파;
• 소금;
• 사우어 크림.
요리
1. 3 마리의 당근, 더 좋은 작은 칩.
2. diced 삶은 달걀을 넣으십시오.
3. 파를 넣는다. 큰 가위로 아주 쉽고 빠르게자를 수 있습니다. 그냥 가져 가라.
4. 사우어 크림, 소금과 준비를 추가하십시오! 매우 빠르고, 영양가있는 간식.
당근 샐러드 - 팁과 트릭
• 봉사하기 전에 샐러드에있는 모든 채소를 추가해야합니다. 그렇지 않으면 잎이 시들어서 아름답 지 않을 것입니다.
• 레몬 주스는 방향족 첨가제 일뿐만 아닙니다. 이 성분은 당근 샐러드에 종종 첨가되는 어둡게하는 사과를 보호합니다.
• 수제 당근을 사용합니까? 다음 뿌리는 청소할 수 없다! 얇은 피부에는 눈, 머리카락, 피부에 유용한 베타 카로틴 및 기타 물질이 많이 있습니다. 그냥 브러시로 야채를 씻고 요리 할 수 있습니다.
• 샐러드 용 마늘은 박격포에서 갈아서거나 프레스를 통과하는 것이 좋습니다. 이 경우에 정유는 정향에서 추출되어보다 향이납니다.
• 한국 향신료는 다양한 당근 샐러드를위한 이상적인 조미료입니다 (단 디저트는 물론 제외). 전채에 혼합물의 꼬집음을 추가하는 것으로 충분하며, 밝은 맛을냅니다.
• 샐러드에는 견과류가 없습니까? 그들은 해바라기, 호박 씨앗으로 쉽게 대체 할 수 있으며 약간 튀김이 필요합니다. 그것은 당근 참깨와 잘 어울립니다. 몸을위한 특별한 이득은 아마 씨를 줄 것이다.
