나는 사람들의 몇 퍼센트가 그들의 몸을 정화하는 것에 대해 생각하는지 궁금합니다.
왜 우리는 매주 집을 청소하고, 정기적으로 창문을 씻고, 희게하고 페인트 칠하며 집에서 내장을 청소하는 것이 필요하지 않다고 생각합니까?
그렇게 중요하지 않다고 말합니까?
배수 골판지 파이프를 본 적이 있습니까?
그것은 아코디언처럼 보이고 장의 프로토 타입으로 사용될 수 있습니다.
10 년 후 파이프의 내부 중공이 사라지고 먼지, 점액, 자갈이 막히고 이것은 우리 몸에서도 발생합니다. 병리학 자들은 인체에서 최대 20kg의 석화 석 변이 발견 된 경우가 있다고 말합니다.
집에서 내장을 청소하려면 표시 및 금기 사항
각 의사는 정기적 인 신체 세척없이 건강한 혈관, 폐, 간 및 기타 장기를 가질 수 없음을 확인합니다.
다음과 같은 질병을 제거하려면 :
호흡기의 염증 과정;
• 알레르기;
• 구취와 땀;
• 위의 위염 및 수반되는 염증;
방광염과 신우 신염;
• 대사 장애 및 초과 체중;
• 심혈관 질환,
몸을 정기적으로 청소해야합니다. 창자 청소에 대한 징후가 보일 때까지 기다려야합니까, 아니면 오늘 내면의 집을 정리하기 위해 시작할까요?
집에서 신속하고 효과적으로 내장을 정화하고 건강과 청소년의 안정을 보장하기 위해 필요한 경우 상담을 제외하고 특별한 장치, 비싼 약 및 의사의 도움이 필요하지 않습니다.
전문가의 조언이 없으면 급성 병인 크론 병에서 종양학, 대장염 및 치질과 같은 질병에서 장 세정을 시작할 수 없습니다. 중요한 날에는 여성이 과감한 조치를 삼가는 것이 좋습니다.
집에서 빠르고 효과적으로 내장을 청소하는 방법 : 방법
의료 기관과 가정에서 내장을 청소하는 방법은 여러 가지가 있습니다.
-위장병학과에서 최대 20 l의 허브 주입이 내장을 통해 구동 될 때 하이드로 콜로 노 테라피가 수행됩니다. 절차는 즐겁지 않지만 효과적입니다.
이 경우 무게가 몇 킬로그램 감소합니다. 효과를 얻으려면 3 세션을 거쳐야하며 3 일이 걸립니다.
-관장을 가진 친구이고 어떻게 설정해야하는지 알고 있다면 집에서 2-3 리터의 약초를 준비하거나 1 리터당 15 g의 비율로 작은 소금을 첨가하여 미니 하이드로 콜로 노 테라피를 수행 할 수 있습니다.
관장에 가장 좋은 시간은 내장이 자연적으로 청소되는 아침입니다.
옆에 누워 모든 액체를 부어서 가능한 한 오래 들고 화장실에 여러 번 가야합니다.
청소 결과를 고치려면 힘이 있으면 이번에는 반 리터의 물을 부어 관장을 반복해야합니다.
의사들은 이것을 3 번 반복 할 것을 권장하지만, 원칙적으로 많은 사람들이 나가는 물이 투명 해지면 두 번째로 멈 춥니 다.
-1 시간 동안 2 리터의 따뜻하고 약간 소금물을 마시면 내장을 비울 수 있습니다. 2 dess에서 준비한 식염수 용액. 내가 소금과 2 리터의 물, 때로는 마시기가 어렵 기 때문에 소금 농도를 줄이고 다음 유리를 마시는 시간을 늘릴 수 있습니다.
소금 사용을 거부하는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 모든 액체가 장 벽에 흡수되어 부어 오르고 염분 용액에 혈액 농도가 있으며 장을 통해 자유롭게 움직입니다.
배설 욕구가 있더라도 식수를 중단하지 마십시오.
폐수가 깨끗하고 거의 무색이되면 청소가 성공한 것으로 간주됩니다. 그 후에 죽, 바람직하게는 밥을 먹어야합니다. 최소한 전자 레인지에서 구운 찐 야채, 과일을 추가 할 수 있지만 육류 및 유제품은 먹을 수 없습니다.
이 장 세정은 일주일에 두 번, 연속 3 주, 6 개월에 한 번씩 수행됩니다.
-물을 마시고, 강력한 완하제를 구입하고 싶지는 않지만이 방법의 단점은 대장에서만 "흙"이 나온다는 것입니다.
-피마자 유로 장을 청소할 수도 있습니다.이 절차는 비디오에 나와 있습니다.
-정기적 인식이 요법, 적절한 영양 섭취, 민간 방법으로 클렌징하는 것도 클렌징을 수행 할 수 있습니다.
집에서 빠르고 효과적으로 내장을 청소하는 방법 : 일련의 행동
장 세정은 신체의 치유와 스트레스 모두이므로 세정 과정을 준비해야합니다. 청소를 시작하기 전 7 일 이내에 수액 요법 또는식이 요법을해야합니다. 채식, 지방, 매운, 더 많은 야채, 과일 및 주스를 섭취하도록 채식주의 자 음식으로 전환해야합니다.
집에서 신속하고 효과적으로 내장을 청소하기 위해 관장기가 항상 사용되는 것은 아닙니다.
-우유는이 작업에 완벽하게 대처하며 하루 종일 끓여서 따뜻하게 유지해야하지만 동시에 코티지 치즈와 유청이 없어야합니다.
-다음날 밤, 20ml의 올리브 오일이 신 우유 한 잔에 첨가되어 취합니다.
-아침에는 껍질을 벗긴 마늘 정향을 공복에 삼키고 사과 또는 근대의 뿌리 샐러드로 아침을 드십시오.
-얼마 후, 기아가 발생함에 따라, 우리는 곡물이 아닌 쌀과 귀리 곡물의 같은 비율로 죽을 요리합니다. 우리는 아침과 저녁에 기름없이 죽을 먹지만 소금을 약간 첨가하면 삶은 사탕무를 샐러드로 먹을 수 있습니다. 이 죽은 소화되지 않은 음식을 제거하는 클렌징 브러시의 역할을합니다.
-장의 병원성 식물상을 개선하려면 35g의 꿀이 함유 된 뜨거운 물을 마시기 전에 하루에 3 번 2 개월 동안 정기적으로 마셔야합니다.
장염으로 15ml의 사과 사이다 식초를이 혼합물에 첨가해야합니다. 6 개월 후 회복 과정을 반복 할 수 있습니다.
집에서 빠르고 효과적으로 내장을 청소하는 방법 : 다이어트
집에서 신속하고 효율적으로 내장을 청소하고 싶지만, 빠른 변, 신체의 부적절한 반응을 견디고 더 부드럽게 행동하고 더 자주 앉을 수있는 다이어트를 선호하는 것은 어렵습니다.
-구조에 온다 아마. 사람들은 아마씨의 치유력을 오랫동안 알아 차 렸으며 씨앗 자체를 사용하고 기름을 짜내는 방법을 배웠으며 노화 방지 독특한 오메가 산을 발견했습니다.
아마가 부어 오르고 장에 코르크가 생기는 능력은 후자를 청소하고 그것을 정화하고 생명을주는 힘으로 채우는 데 사용될 수 있습니다.
이 식단에서는 단순성, 저렴 성 및 병행 보장 된 체중 감소가 매력적입니다.
사워 크림과 아마씨는 아침 식사로 사용됩니다. 아마씨 오일은 더 빨리 방출되기 때문에 아마를 매일 분쇄하는 것이 좋습니다. 씨앗은 그 전에 약간 튀겨 야합니다.
장 세척은 순서대로 3 주 후에 진행됩니다. 매주 아마의 양은 1 스푼 씩 증가합니다. 즉, 우리는 1 큰 술로 시작하여 3을 마칩니다. 첫 번째, 두 번째 주에는 사워 크림을 각각 100g 씩 섭취하고 세 번째 주에는 150g으로 증가 할 수 있습니다
모든 것이 놀랍도록 단순하고 아마이며 사워 크림과 혼합되어 아침 식사를했습니다. 그 후, 액체는 두 시간 안에 섭취 할 수 있으므로 약 2 리터의 물을 잊지 않고 직장에서 커피를 마실 것입니다.
-식이 요법으로 몸을 정화하는 것이 더 쉽습니다. 밀기울을 사용하여. 밀, 호밀, 귀리, 쌀과 같은 식물의 섬유는 부풀어 독소를 흡수하여 내장을 청소하는 데 필요한 조건을 만듭니다.
어느 매장에서나 구입할 수있는 저렴한 밀기울과 물은 2 주 안에 청소하는 데 필요한 모든 구성 요소입니다.
아침에는 아침 식사 대신 2 큰술을 먹어야합니다. 밀기울은 2 잔의 액체, 바람직하게는 물로 씻어 내지 만 저녁 식사 후, 저녁 식사 전에 또는 대신에 같은 기술을 반복하여 주스 또는 차로 가능합니다.
많은 수의 밀기울에 관여하지 마십시오.
1 년에 2 ~ 3 회 밀기울식이로 장을 정화 할 수 있습니다.
- 하루 다이어트 약간 번거롭고 매번 달릴 때마다 달릴 때마다 8.00에서 시작하여 200ml의 녹차를 마시기 전에 매시간마다해야합니다.
참신함은 빵에서 차를 사용하는 것이며,이를 위해 500g의 실제, 바람직하게는 비 효모 검은 빵에 0.5 l의 끓는 물을 반나절 동안 붓는다.
그래서 8.00 그리고 우리는 한 시간 안에 새로운 차를 시작합니다.
-사과 + 빵에서 차 1 컵;
-½ 컵 포도 주스와 빵 차;
-녹차 400 ml;
-½ 컵 빵과 당근 주스 + 백포도 (100g);
-포도 주스 한 잔으로 같은 양의 포도를 마셔 라.
-녹차 400 ml;
-½ 컵 빵과 당근 주스;
-증류수 200 ml;
-3 개 달콤한 고추;
-빵과 사과 주스 ½ 컵;
-밤에 녹차를 마신다.
- 빗자루 다이어트 내장을 정화하는 가장 쾌적하고 가벼운 방법입니다.
우리는 다음 성분 100g을 섭취하여 혼합물을 준비합니다.
• 말린 살구;
• 자두;
• 씨없는 건포도;
• 무화과;
• 갈매 나무속 또는 건초 타정;
• 꿀.
모든 것을 갈아서 2 큰술을 가지고 냉장고에 보관하십시오. 우리가 전체 혼합물을 먹을 때까지 저녁 식사 후 2 시간 밤에.
- 장을 긴급하고 효과적으로 청소 해야하는 경우이 다이어트를 시도하십시오.
1 일
아침에 우리는 지시에 따라 세나 또는 갈매 나무속에서 차를 끓입니다. 낮에는 아무 것도 먹을 수없고 하루에 최소한 1.5 리터의 갓 짜낸 야채 주스 만 마시십시오.
2, 3 일
우리는 씨앗과 견과류 만 먹지만 아몬드와 생 야채는 먹지 않습니다.
• 당근;
• 양배추;
• 순무;
• 호박.
이 모든 것을 혼합 할 수는 있지만 소금을 칠 수는 없습니다.
4 일
하루 종일 식단은 소금을 넣지 않고 주스에 끓인 야채를 무제한으로 구성합니다.
5, 6 일
메뉴에는 꿀과 말린 과일이 들어간 야채 스프, 메밀, 오트밀 죽, 갓 짜낸 과일 주스가 포함됩니다.
7 일
탈지유 제품, 삶은 계란, 유청 빵, 구운 감자 1 조각.
다음으로, 우리는 건강한 식단에 대한 권장 사항에 따라 평소와 같이 모든 것을 먹습니다.
- 홀로 소바 야 젤리 온화한 청소로도 권장됩니다. 2 리터의 물에 우리는 압축 된 갈매 나무속 또는 건초 50g의 자두 파운드를 넣고 끓여서 가장 작은 불에 필터를 추가로 30 분 동안 그대로 두십시오. 약 holosas 150 ml를 부어 다시 끓여 식힌 다음 냉장고에 보관하고 마지막 식사 후 1.5 시간 밤에 반 잔을 가져갑니다. 당신이 "올빼미"라면, 취침 시간 2.0 시간 전에 젤리를 마시십시오. 그 후에는 아무것도 먹거나 마시지 않는 것이 좋습니다.
우리 몸에있는 먼지를 모두 제거하고 있습니까?
1. 모든 독성 물질이 신체에서 제거됩니다.
2. 무게를 줄입니다.
3. 내장의 크기를 줄임으로써 복부가 더 뒤집어집니다.
4. 얼굴과 몸의 피부가 더 깨끗하고 젊어 보일 것입니다.
