과학자 : 정규 수면 부족은 뇌 노화를 일으킬 수 있습니다.

싱가포르의 과학자들은 뇌의 노화가 빠르게 진행되므로 정기적 인 수면 부족이 인간의 신경계에 매우 위험하다는 것을 발견했습니다. 원래 가정은 66 명의 노인 중국어의 연구에 의해 확인되었습니다. 연구 참가자는 일 년에 두 번씩 검사를 받았습니다. 일반적인 건강 조사에 더하여, 특히 뇌의 부피와 정보를 기록 할 수있는 능력이 측정되었습니다.

수면 부족은 뇌실의 크기를 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 현재 과학자들은이 문제에 관심을 갖고 있으며 사람의 정신 건강을 유지할 수있는 방법을 찾고 있습니다.

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