다리에 발산되는 요통은 35 세 이상의 사람들에게 상당히 흔한 불만입니다.
치료가 없으면 만성적 인 형태로 변할 수 있기 때문에이 증상은 매우 심각합니다.
왜 등이 오른쪽에서 아프고 오른쪽 다리에 주는지,이 질병에 대처하는 방법을 더 자세히 살펴 보겠습니다.
요통 및 다리 통증 : 근본 원인
다리에 발병하는 병리학 적 허리 통증을 관강 이완기라고합니다. 이 상태에서 한 쪽 또는 양쪽 다리에 한 번에 통증을 줄 수 있습니다.
간단히 말해서,이 상태는 근염의 아종 중 하나로 간주됩니다. 동시에 요추 신경이 사람에게 손상되어 매우 날카 롭고 자라고 통증을 유발합니다.
이 상태의 원인은 다음과 같습니다.
1. 척추 탈장.
2. 골관절염 변형.
3. 척추의 다양한 병리 (선천적 또는 후천적).
4. 초과 중량.
5. 임신 (특히 3 분기).
6. 연골과 신경에서 대사 장애를 유발하는 스트레스.
7. 척추의 과도한 신체 활동 (열심 한 운동, 너무 활동적인 스포츠 훈련 등).
8. 과냉각.
9. 신경 증후군 (신경 손상으로 인해 손가락의 기능이 손상되는 상태).
10. 좌골 신경통은 급격한 회전 또는 급격한 리프팅으로 발전 할 수 있습니다. 이 경우 통증이 엉덩이, 다리 및 발에 퍼집니다.
11. Lumbalgia (추간판의 구조가 손상 될 때 발생). 다리의 부기, 통증 및 감각 상실의 원인이 될 수 있습니다.
12. 협착 된 신경은 종양학 병리, 골 연골 증 또는 탈장의 발달로 발생할 수 있습니다. 이 경우 통증은 발작이되어 육체 노동 후에 심화됩니다.
13. 요추의 결핵.
14. 추간판의 변위.
다리를 뒤로하고 뒤로 젖힐 수있는 추가 이유는 다음과 같습니다.
1. 탈출.
2. 골다공증.
3. 협착증.
4. 척추 골절.
5. 디스크 돌출부.
6. 척추염.
7. 골육종.
8. 척추 골수염.
9. 신경종.
10. 농양.
11. 수막염의 만성 형태.
12. 신경통.
13. 매우 심각한 순환 장애.
14. 신장 질환.
십이지장 궤양.
16. 신장 또는 여성 생식기 결핵.
17. 신체에 염증 과정의 존재.
18. 췌장염.
브루셀라증.
20. 비뇨기 질환.
등은 오른쪽에 아프고 오른쪽 다리에줍니다 : 상태가 어떻게 나타나는지
요추 부전증의 경우 다음 증상과 증상이 특징적입니다.
1. 신체 활동 중 통증.
2. 돌리거나 서려고 할 때 날카로운 통증.
3. 밤에 발생하는 통증.
4. 급성 통증의 공격으로 인해 허리가 정상적으로 기능하지 못하는 경우.
5. 다리의 마비.
6. 다리 감도의 부분 손실.
7. 엉덩이에서 타면서 다리와 발을 뻗습니다.
8. 순환 장애로 인해 다리의 변색이 가능합니다.
긴 보행 후 발생하는 바느질 통증.
10. 웨이트를 들어 올리거나 오래 앉은 후에 발생하는 통증.
허리가 아프고 다리에 준다 :해야 할 일
이러한 성격의 고통이 있다면 치료사, 부인과 의사 (비뇨기과 의사), 위장병 전문의, 신경과 의사 및 정형 외과 의사와 같은 여러 의사에게 한 번에 연락해야합니다. 이것은 그러한 통증의 발병 원인이 다양한 질병 일 수 있기 때문입니다.
검사 후, 의사 (치료사)는 환자를보다 좁은 의학적 초점을 가진 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다.
허리 통증의 올바른 진단을 위해서는 다음 검사를 받아야합니다.
1. 복강의 초음파.
2. MTP.
3. CT.
4. 일반적인 혈액 검사.
5. 고급 생화학 혈액 검사.
6. 소변 검사.
7. 근전도.
천골 척추의 검사.
9. 뇌척수액 파종.
10. 근육의 생검.
11. 다리의 X 선.
12. 혈압 점검.
등은 오른쪽에 아프고 오른쪽 다리에 제공 : 치료 방법
현재까지, 관강 이완기는 포괄적으로 치료됩니다. 이러한 치료의 주요 목표는 환자의 통증과 염증을 제거하는 것입니다.
약물 치료에는 다음과 같은 약물 그룹의 섭취가 포함됩니다.
항염증제 (Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac). 이들은 정제 형태 또는 연고 및 겔 형태 일 수있다.
2. Decongestants (Lasix, Furosemide, 말 밤나무 또는 뱀 독 연고).
3. 경련 완화를위한 약물 (No-shpa, Trental, Nigeksin).
4. 진통제는 심한 통증 (Sedalgin, Ketarol, Paracetamol)에 처방됩니다.
5. 비타민 복합체.
6. 혈액 순환을 개선시키는 약물.
물리 치료 치료에는 다음이 포함됩니다.
1. 자기 요법 수행.
2. 마사지 치료. 적어도 20 세션을 포함하는 전체 마사지 코스를 수행하는 것이 가장 좋습니다.
3. 침술의 목적.
4. 정 역학적 전류 전도.
5. 침술.
6. 특수 장치에서 척추 스트레칭.
7. 치료 운동 수행.
수동 요법은 요통 치료에도 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 다리에 통증이 있고 꽤 오랫동안 진행되고있는 경우에 가장 잘 수행됩니다.
수동 요법에는 금기 사항이 많으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. 또한 광범위한 경험을 갖춘 유자격 전문가가 수행해야합니다.
전통적인 치료법 외에도 전통적인 의학 요리법을 사용할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
1. 온난화 압축.
이런 식으로 준비하려면 :
• 알코올 50ml와 달걀 흰자 2 개를 섞는다.
• 완성 된 혼합물에 붕대를 담그고 허리에 붙입니다.
• 2 시간 동안 방치 한 후 따뜻한 샤워를하십시오.
• 일주일에 세 번 절차를 반복하십시오.
2. 후추의 팅크.
그것을 준비하려면 다음이 필요합니다.
• 후추 50g과 알코올 150ml를 섞는다.
• 혼합물을 유리 용기에 붓고 뚜껑을 단단히 닫습니다.
• 2 주 동안 주장한다.
• 완성 된 주입 액을 다시 문지른 다음 따뜻한 담요로 감싸십시오.
• 일주일에 두 번 절차를 반복하십시오.
3. 겨자 따뜻한 :
• 겨자 가루 2 큰술, 아몬드 오일 한 숟가락과 참나무 껍질 100ml를 섞는다.
• 매일 그러한 도구로 로션을 만드십시오.
4. 초본 달인.
이 방법으로 준비하십시오 :
• 민들레 뿌리, 라벤더, 카모마일, 들판 말꼬리 및 톱풀을 가져 가십시오.
• 모든 재료를 같은 양으로 측정하고 분쇄하십시오.
• 400ml의 물을 부어 30 분 동안 끓입니다.
• 그 후에 돼지 지방 100g을 첨가하십시오.
• 기성품으로 붕대를 담그고 아픈 허리에 바르십시오.
• 한 시간 동안 그대로 두었다가 따뜻한 샤워를하십시오.
5. 치료 목욕 :
• 욕조에 따뜻한 물을 모으십시오.
• 200g의 바다 소금을 첨가하십시오.
• 라벤더 에센셜 오일과 포도씨를 5 방울 떨어 뜨립니다.
• 레몬 주스 (50ml)를 붓습니다.
• 20 분 동안 목욕을 한 다음 따뜻한 옷을 입고 따뜻하게 유지하십시오.
6. 치료 연고.
이 방법으로 준비하십시오 :
• 100g의 홉 콘을 자르십시오.
• 150g의 라드와 혼합하십시오.
• 일주일 동안 이렇게 두십시오.
• 기성품 연고로 허리를 윤활하십시오.
• 냅킨을 맨 위에 놓습니다.
• 2 주 동안 절차를 반복하십시오.
7. 치료 팅크.
다음과 같이 준비하십시오.
• 200ml의 끓는 물에 한 숟가락의 잘게 잘린 고 포도주를 끓입니다.
• 10 분 동안 주장한다.
• 한 달 동안 하루에 두 번 큰 스푼을 마신다.
전통 의학 요리법을 사용하기 전에 금기 사항에 대해 의사와상의해야합니다.
허리 통증과 다리에 통증 : 예방 요령
요추 통증은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으므로 발생을 방지하려면 다음과 같은 팁을 준수해야합니다.
1. 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 라. 일주일에 두 번 이상 운동하는 것이 좋습니다. 근골격계에 가장 유용한 스포츠는 수영, 체조, 요가 및 피트니스입니다. 춤을 출 수도 있습니다.
2. 굽 높은 신발을 버리십시오. 정형 외과 용 밑창이 달린 편안한 신발을 착용하는 것이 가장 좋습니다.
3. 날씨에 맞춰 옷을 입히고, 특히 허리에 저체온증과 통풍을 피하십시오.
4. 특히 무거운 물건을 입을 때 무게 중심을 올바르게 설정하십시오. 짐을 균등하게 분배하는 것이 가장 좋습니다 (가방을 한 손이 아닌 양손으로 운반).
5. 물건을 세게 들지 마십시오.
6. 다리, 등 및 척추에 과도한 스트레스를 피하십시오.
7. 나쁜 습관을 피하십시오 (흡연, 음주).
8. 체중을 모니터링하고 비만을 예방하십시오.
9. 요통이 악화되는 동안 즉시 의사와 상담하고 신체 활동을 거부해야합니다.
10. 올바르게 먹는 것이 매우 중요합니다. 다이어트는 균형이 잘 맞아야하며 건강해야합니다. 발효유 제품 (칼슘이 풍부함), 시리얼, 신선한 야채 및 과일, 치즈, 견과류 및 주스를 기반으로해야합니다. 또한 과식하지 말고 동시에 유용한 미량 원소로 몸을 포화시키기 위해 하루에 여러 번 (5-6) 먹어야합니다.
11. 신체를 추가로 강화하기 위해 때때로 비타민 복합체를 섭취하는 것이 좋습니다.
12. 근골격계 질환과 내부 장기의 질병을 치료할 때, 소홀히 한 형태로 요통이 발생할 수 있습니다.
13. 감정을 조절하고 정서적 인 긴장 (스트레스, 우울증, 신경증 등)을 예방하십시오.
